Η ονυνολύση είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν ένα νύχι ή ένα νύχι ξεχωρίζει από το ροζ δέρμα στο κρεβάτι των νυχιών. Πρόκειται συνήθως για έναν σταδιακό διαχωρισμό που μπορεί ή όχι να είναι αισθητός επειδή συνήθως δεν συνδέεται με εκτεταμένο πόνο. Η τραυματική βλάβη είναι η πιο συνηθισμένη αιτία της ονυχόλυσης, σύμφωνα με τον ιστότοπο Aetna Intelihealth, αν και ο μύκητας των νυχιών συμβάλλει σε μεγάλο αριθμό περιπτώσεων. Η θεραπεία για ένα ανυψωμένο toenail ποικίλλει ανάλογα με την αιτία.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
Επισκεφθείτε το γιατρό σας για μια οριστική διάγνωση, ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίσετε την υποκείμενη νόσο που προκαλεί την ευερέθιστη κατάσταση στα δάχτυλα των ποδιών σας. Διάφορες ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν ονυχόλυση περιλαμβάνουν υπερθυρεοειδισμό, διαβήτη και ψωρίαση. Μια μυκητιασική λοίμωξη απαιτεί διαφορετική φαρμακευτική αγωγή για να ξεκινήσει η διαδικασία επούλωσης. Άλλες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν την ανύψωση του ποδιού περιλαμβάνουν υπερβολική έκθεση στο υπεριώδες φως, έρπητα και φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις.
Βήμα 2
Κρατήστε το toenail στεγνό. Αφού κάνετε μπάνιο ή ντους, αφιερώστε χρόνο για να στεγνώσετε επιμελώς όλες τις πλευρές του ποδιού σας, χτυπώντας απαλά και κρατώντας την πετσέτα πάνω από το εκτεθειμένο δέρμα για να απορροφήσετε την υπερβολική υγρασία. Περιμένετε να κάνω κάλτσες ή παπούτσια έως ότου η επιφάνεια στεγνώσει καλά.
Βήμα 3
Περικοπή των νυχιών σας για να αφαιρέσετε τα άκρα των νυχιών που έχουν αρχίσει να διαχωρίζονται. Χρησιμοποιήστε στείρα, αιχμηρά ψαλίδια ή ψαλίδια. Μπορείτε συχνά να αποτρέψετε την απώλεια ολόκληρου του νυχιού κόβοντας το όσο το δυνατόν πιο κοντά για να αποτρέψετε το χαλαρό τμήμα των νυχιών από το να πιάσει μια κάλτσα ή σφιχτά παπούτσια.
Βήμα 4
Φορέστε παπούτσια που δίνουν στον toenail σας αρκετό χώρο για να αναπνεύσει και που δεν περιορίζουν το κρεβάτι των νυχιών ή ερεθίζουν κανένα μέρος του χαλαρού νυχιού. Τα παπούτσια που πιέζουν ή πιέζουν τα δάκτυλα των προσβεβλημένων ποδιών μπορεί να προκαλέσουν επιπρόσθετες επιπλοκές και να παρεμποδίσουν τη διαδικασία επούλωσης.
Βήμα 5
Πάρτε ένα συμπλήρωμα που περιέχει 2,5 mg βιοτίνης ημερησίως. Σύμφωνα με την MayoClinic. com, τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξη παχύτερων, πιο ανθεκτικών νυχιών.
Τα πράγματα που χρειάζεστε
- Απορροφητική πετσέτα
- Ξυράφια
- Τα κατάλληλα υποδήματα
- Βιοτίνη
Συμβουλές
- την ονυχόλυση. Μπορεί να πάρει οπουδήποτε από 8 έως 12 μήνες για ένα νέο καρφί να αναπτυχθεί και να καλύψει το κρεβάτι των νυχιών. Οι γυναίκες μπορούν να ζωγραφίσουν το σκληρό, ξηρό δέρμα μετά την εκκαθάριση οποιασδήποτε μολύνσεως. Ένα ζωγραφισμένο ψεύτικο νύχι είναι μόλις αναγνωρίσιμο σε σανδάλια ή όταν ξυπόλητος.
Προειδοποιήσεις
- Αποφύγετε τυχόν χημικές ερεθιστικές ουσίες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν επιπρόσθετες επιπλοκές, ενώ η ξεχωριστή toenail σας θεραπεύει και μεγαλώνει. Αποφύγετε την αφαίρεση των νυχιών και τα σκληρά σαπούνια και τα απορρυπαντικά. Μην ασχοληθείτε με το πλύσιμο των ποδιών σας σε ζελατίνη ή τη λήψη δισκίων ή συμπληρωμάτων ζελατίνης για να αυξήσετε τα νύχια σας πίσω.MayoClinic. com αναφέρει ότι η πρακτική βασίζεται στην ιστορία μιας παλιάς συζύγου.
