Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι γνωστά για τις ισχυρές αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες και τις υγιεινές ιδιότητες που συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου παχυσαρκίας, καρκίνου, διαβήτη και άλλων παθήσεων. Ωστόσο, αυτές οι μονάδες διατροφής μπορούν να έρθουν μαζί με φυτοφάρμακα και βακτηρίδια όπως η σαλμονέλα. Μια πλύση προϊόντων θα βοηθήσει στην απομάκρυνση αυτών των ανεπιθύμητων μολυσματικών ουσιών από τα φρούτα και τα λαχανικά σας. Ένα ισχυρό συστατικό σε μια καλή πλύση είναι το έλαιο σπόρου γκρέιπφρουτ. Είναι ένα φυσικό καθαριστικό που μπορεί να zap τα φυτοφάρμακα. Το λάδι είναι επίσης ένα απολυμαντικό με ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
Αγοράστε τα συστατικά. Το έλαιο γκρέιπφρουτ είναι διαθέσιμο στα τοπικά καταστήματα υγιεινής διατροφής. Σόδα ψησίματος και αποσταγμένο λευκό ξύδι είναι άμεσα διαθέσιμα στο σούπερ μάρκετ.
Βήμα 2
Συνδυάστε 20 σταγόνες εκχύλισμα σπόρου γκρέιπφρουτ με 1 κουταλιά της σούπας. μαγειρική σόδα, 1 φλιτζάνι λευκό ξύδι και 1 φλιτζάνι νερό. Ανακατέψτε καλά και στη συνέχεια μεταφέρετε το μείγμα σε φιάλη ψεκασμού με αντλία.
Βήμα 3
Ψεκάστε τα φρούτα και τα λαχανικά σας. Αφήστε τους να κάθονται μεταξύ 5 με 10 λεπτά. Τα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν να μολυνθούν από τα φυτοφάρμακα καθώς και από τα ζωικά απόβλητα. Αυτά τα απόβλητα μπορούν να μολύνουν το νερό που χρησιμοποιείται για την ενυδάτωση των καλλιεργειών, προέρχονται από άγρια ζώα ή από την κοπριά που χρησιμοποιείται στις καλλιέργειες. Μπορεί να περιέχει παθογόνα όπως το Ε. Coli, τη σαλμονέλλα και το campylobacter.
Βήμα 4
Ξεπλύνετε προσεκτικά τα προϊόντα για να ολοκληρώσετε την αφαίρεση των ανεπιθύμητων βακτηρίων και φυτοφαρμάκων. Αυτό επίσης αποκαθιστά τη γεύση του στοιχείου. Το ξίδι βοηθάει να σκοτώσει τα βακτήρια στα φρούτα και τα λαχανικά, αλλά δεν θέλετε να το δοκιμάσετε.
Τα πράγματα που χρειάζεστε
- Λάδι σποράς γκρέιπ φρουτ
- Αποσταγμένο ξύδι
- Σόδα ψησίματος
- Φιάλη ψεκασμού με αντλία
