Δίαιτα υδρογόνου

Αν ελπίζετε να χάσετε βάρος και να το κρατήσετε μακριά, ίσως έχετε θεωρήσει ένα συμπλήρωμα απώλειας βάρους. Το Hydroxycut είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά έχει υποχωρήσει από διαμάχες και μάλιστα συνδέεται με λίγους θανάτους. Χάρη σε νέους τύπους, το Hydroxycut είναι πιο ασφαλές, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν κάποιες ανησυχίες σχετικά με τις επιδράσεις του στο σώμα και την απώλεια βάρους.

Βίντεο της Ημέρας

Το Hydroxycut έχει κατασκευαστεί από την Iovate Health Sciences Research, Inc από το 1995 ως συμπλήρωμα διατροφής για την απώλεια βάρους. Από το 2009, ήταν το πιο δημοφιλές συμπλήρωμα, πωλώντας περίπου 1 εκατομμύριο μονάδες ετησίως, σύμφωνα με το "World Journal of Gastroenterology. "Το 2003, οι New York Times ανέφεραν ότι ο κατασκευαστής είχε καλύψει μελέτες που έδειξαν ότι το Hydroxycut ήταν αναποτελεσματικό και είχε σοβαρές καρδιακές ανεπιθύμητες ενέργειες. Το 2009, η Διοίκηση Τροφίμων και Φαρμάκων του Ηνωμένου Βασιλείου υπενθύμισε τα προϊόντα Hydroxycut μετά από μερικά που συνδέονται με την ηπατική βλάβη και μια μυϊκή πάθηση που ονομάζεται ραβδομυόλυση, φαινομενικά προκαλούμενη από ένα από τα συστατικά του προϊόντος, Garcinia cambogia. Τα προϊόντα αναδιατυπώθηκαν σύντομα στη συνέχεια.

Τύποι

Από τον Νοέμβριο του 2010, ο τελευταίος τύπος Hydroycut ονομάζεται ProClinical Hydroxycut και περιέχει 12 mg βιταμίνης C, 170 mg ασβεστίου και 340 mg ενός ιδιόκτητου μείγματος άνυδρης καφεΐνης, συμπύκνωμα acerola, εκχύλισμα θηλυκού μανδύα, εκχύλισμα άγριου ελαιοκάρπου, εκχύλισμα κίϊντι, εκχύλισμα άγριου νομίσματος, εκχύλισμα goji, σκόνη βατόμουρου, ρόδι και εκχύλισμα μύρτιλου. Η εταιρεία διαθέτει επίσης μια έκδοση χωρίς καφεΐνη και μια άλλη φόρμουλα που ονομάζεται Hydroxycut Max! Προχωρημένη για τις γυναίκες. Η γυναικεία έκδοση περιλαμβάνει 230 mg καφεΐνης, 200 mg φολικού οξέος, 59 mg ανθρακικού ασβεστίου, 2 mg σιδήρου, εκχύλισμα πράσινου καφέ, ελαϊκό οξύ, L-γλουταμικό οξύ, L-θρεονίνη, L-ισολευκίνη, συνένζυμο Q10, γλουταθειόνη, L -αλανίνη και L-σερίνη. Με όλους τους τύπους Hydroxycut, ενθαρρύνεστε επίσης να καταναλώνετε δίαιτα χαμηλών θερμίδων.

Αιτίες

Ο ιστότοπος του κατασκευαστή σημειώνει ότι οι δηλώσεις οφέλους δεν έχουν αξιολογηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων.Μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν ανεξάρτητες επιστημονικές μελέτες που να βεβαιώνουν ότι οποιοδήποτε από τα συστατικά του Hydroxycut μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Diet Pill Reviews, το μόνο συστατικό που μπορεί να έχει κάποιο αποτέλεσμα απώλειας βάρους είναι η καφεΐνη. Fastweightloss. net προσθέτει ότι ακόμη και έτσι, το Pro Clinical Hydroxycut δεν περιέχει κλινικά αποδεδειγμένα επίπεδα καφεΐνης, 400 mg, τα οποία έχουν συνδεθεί με οφέλη απώλειας βάρους. Στις οδηγίες του κατασκευαστή για τη λήψη του προϊόντος, σημειώνουν ότι "για καλύτερα αποτελέσματα χρησιμοποιήστε το Pro Clinical Hydroxycut για 8-12 εβδομάδες σε συνδυασμό με μια δίαιτα με μειωμένη θερμίδα και τακτικό πρόγραμμα άσκησης. "Μπορεί να είναι πιο υγιεινό, ευκολότερο και φθηνότερο να ακολουθήσετε τις οδηγίες διατροφής και άσκησης χωρίς να προσθέσετε στο συμπλήρωμα.

Προειδοποίηση

Το Pro Clinical Hydroxycut περιέχει συστατικά σόγιας και γάλακτος και Hydroxycut Max! Οι προχωρημένες για τις γυναίκες περιέχουν σουσάμι και σιτάρι. Εάν έχετε αλλεργίες σε αυτά τα τρόφιμα, θα πρέπει να αποφύγετε αυτά τα προϊόντα. Ο κατασκευαστής περιλαμβάνει μια προειδοποίηση στην ετικέτα του Pro Clinical Hydroxycut ότι δεν πρόκειται να χρησιμοποιηθεί αν είστε κάτω των 18 ετών, έγκυος ή θηλάζετε και ισχυρίζεται ότι πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν παίρνετε φάρμακα που χορηγούνται με ιατρική συνταγή, συμπεριλαμβανομένων των αραιωτικών του αίματος. Σημειώνει επίσης ότι αν είστε άτομο "ευαίσθητο στην καφεΐνη", μπορεί να αντιμετωπίσετε ανησυχία, νευρικότητα, τρόμο, πονοκέφαλο, άγχος, αίσθημα παλμών, αυξημένο καρδιακό ρυθμό ή δυσκολία στον ύπνο.