Η πάλη του βραχίονα μπορεί να προκαλέσει τραύματα στον βραχίονα παρόμοια με την προσπάθεια να σηκώσει πάρα πολύ βάρος στο γυμναστήριο. Οι μύες, οι τένοντες και οι σύνδεσμοι στον ώμο, στο βραχίονα και τον αγκώνα σας κινδυνεύουν ιδιαίτερα από τραυματισμό. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν υποπτεύεστε σοβαρό τραυματισμό. Ο γιατρός σας μπορεί να πάρει ακτίνες Χ για να ελέγξει για τραύματα στα οστά ή να ζητήσει απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού για να εξετάσει την έκταση του τραυματισμού.
Βίντεο της Ημέρας
Μικρά Στελέχη και Διαστρέμματα
Τα στελέχη και οι διαστρέμματα είναι ελαφρά τραύματα που μπορεί να προκαλέσουν πόνο μετά την πάλη του βραχίονα. Τα στελέχη περιλαμβάνουν τεντωμένες ή σχισμένες μυϊκές ίνες ή τένοντες και οι διαστρέμματα περιλαμβάνουν σχισμένους ή τεντωμένους συνδέσμους. Οι τραυματισμοί βαθμού 1 περιλαμβάνουν τον λιγότερο σχισμένο ή τεντωμένο ιστό, ελαφρύ πόνο, ελαφρώς ζεστό δέρμα και μικρή ή καθόλου ερυθρότητα του δέρματος. Οι τραυματισμοί βαθμού δύο περιλαμβάνουν σχισμένο ιστό και περισσότερο πόνο, ιδιαίτερα όταν τεντώνεται ή έρχεται σε επαφή με το μυ. Οι μύες στο χέρι σας μπορεί να αισθάνονται πρησμένοι και ζεστές ή ζεστές στην αφή. Ο πόνος και άλλα συμπτώματα για αυτούς τους τραυματισμούς μπορεί να διαρκέσουν 24 έως 72 ώρες.
Σοβαρά στελέχη και διαστρέμματα
Βαθμού τρία στελέχη και διαστρέμματα συμβαίνουν όταν δακρύσετε το μεγαλύτερο μέρος των ινών σε έναν μυ, ή το μεγαλύτερο μέρος του ιστού συνδέσμων στις αρθρώσεις σας. Αυτοί οι σοβαροί τραυματισμοί προκαλούν άμεσο και ακραίο πόνο. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε παρατεταμένη θέρμανση του δέρματος, ερυθρότητα και οίδημα. Το περίγραμμα των μυών σας μπορεί να αλλάξει εμφανώς ως αποτέλεσμα σοβαρής βλάβης ιστού. Αυτοί οι τραυματισμοί μπορεί να εξαλείψουν εντελώς ή να μειώσουν σημαντικά τη λειτουργία των μυών στο χέρι σας.
Θεραπεία για στελέχη και διαστρέμματα
Η αντιμετώπιση των τραυματισμών του στελέχους και του κνησμού αμέσως μετά την πάλη του βραχίονα μπορεί να αποτρέψει την επιδείνωση της βλάβης. Αφήστε τους ιστούς στο χέρι σας να αρχίσουν να θεραπεύονται διατηρώντας το βάρος από το χέρι σας. Η εφαρμογή πάγου για 15 έως 30 λεπτά κάθε δύο ώρες μπορεί να μειώσει τον πόνο, την ερυθρότητα και το πρήξιμο. Η πίεση των εφήβων με ελαστικούς επίδεσμους για 30 λεπτά μπορεί να επιβραδύνει και εσωτερική αιμορραγία και πρήξιμο. Η ανύψωση του βραχίονα σας με έξι έως 12 ίντσες πάνω από την καρδιά σας μειώνει τη ροή του αίματος και οποιαδήποτε εσωτερική αιμορραγία. Οι σοβαρές βλάβες μπορεί να απαιτούν ακινητοποίηση με ένα στήριγμα ή νάρθηκα. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει χειρουργική επέμβαση ως έσχατη λύση για ιδιαίτερα σοβαρά στελέχη και διαστρέμματα.
Κάταγμα οστού
Η θραύση του οστού του βραχιονίου μπορεί να είναι ο συνηθέστερος τραυματισμός που αναφέρθηκε στην πάλη του βραχίονα, σύμφωνα με άρθρο του ερευνητή του γερμανικού πανεπιστημιακού νοσοκομείου Bergmannsheil. Τα κατάγματα προκαλούν σοβαρό πόνο στο χέρι και άμεση απώλεια της δύναμης πρόσφυσης. Μπορεί να δείτε αλλαγές στο περίγραμμα του χεριού σας, εάν έχετε ένα πλήρες κάταγμα. Ο βραχίονας σας μπορεί να αισθάνεται τρυφερός στην αφή και μπορεί να αντιμετωπίσετε κρύα στα χέρια ή τα χέρια σας, εάν έχει μειωθεί η παροχή αίματος. Τα κατάγματα απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να επανευθυγραμμίσει τα σπασμένα οστά χωρίς χειρουργική επέμβαση ή μπορεί να εφαρμόσει καρφιά και καρφίτσες κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης για να κρατήσει μαζί τα θραύσματα των οστών.
