Έχω μώλωπες στα όπλα μου μετά την εργασία

Η εργασία με την ανύψωση βαρών ή την εκτέλεση ωστικών όψεων είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσετε τη δύναμη στα όπλα σας. Ενώ η άσκηση και η έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί να είναι δυσάρεστες κατά περιόδους, η παρουσία μώλωπας ή αιμορραγίας στα χέρια σας μπορεί να είναι σημάδι μιας άλλης ιατρικής πάθησης ή τραυματισμού. Μώλωπες ή άλλα σημάδια στο σώμα σας μπορεί επίσης να μην συσχετίζονται με την άσκηση σας και να αποτελούν αντίγραφο ενός προηγούμενου τραυματισμού.

Βίντεο της Ημέρας

Ορισμός

Οι βλεφαρίδες προκύπτουν όταν τα αιμοφόρα αγγεία κοντά στην επιδερμίδα σας διαρρέουν μικρή ποσότητα αίματος στους περιβάλλοντες ιστούς. Αυτός ο τραυματισμός προκαλείται συχνά από αμβλύ δύναμη ή τραύμα στο δέρμα σας. Μώλωπες στις περιοχές υψηλής επαφής του σώματός σας - όπως τα χέρια, τα πόδια, τα πόδια και τα χέρια σας - μπορεί να είναι σχετικά συχνές. Ωστόσο, άλλοι παράγοντες όπως ο τραυματισμός, οι παρενέργειες στη φαρμακευτική αγωγή ή άλλα καρδιαγγειακά προβλήματα μπορεί επίσης να προκαλέσουν μώλωπες στα χέρια σας κατά τη διάρκεια ή λίγο μετά την άσκηση.

Actinic Purpura

Όπως αναφέρεται στην ιστοσελίδα του Αμερικανικού Οστεοπαθητικού Κολλεγίου Δερματολογίας, ο μώλωπος των βραχιόνων μπορεί να είναι κοινός σε άτομα όλων των ηλικιών. Η ακτινική πορφύρα είναι μια κατάσταση που προκαλεί την εμφάνιση επίπεδων κόκκινων κηλίδων στα χέρια και τα χέρια σας και μπορεί τελικά να μετατραπεί σε μωβ μώλωπες. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι κηλίδες θα εξασθενίσουν και η χρωστική δερμάτων θα επιστρέψει στο φυσιολογικό. Ως εκ τούτου, αυτή η προϋπόθεση δεν προκαλεί ιατρική ανησυχία και μπορεί να μην σχετίζεται άμεσα με την άσκηση των όπλων σας. Αντ 'αυτού, θεωρείται ως ένας κανονικός αποχρωματισμός του δέρματος που μπορεί να γίνει πιο συχνή καθώς μεγαλώνετε.

Τα συμπτώματα και τα σημάδια μώλωπα στα χέρια σας μετά από επεξεργασία μπορούν να περιλαμβάνουν πόνο, οίδημα, ερυθρότητα και αποχρωματισμό του δέρματος. Αν έχετε υποστεί πρόσφατα τραύμα ή τραυματισμό στα χέρια σας, οι μώλωπες είναι μια κοινή σωματική αντίδραση, σύμφωνα με την ιστοσελίδα του MedlinePlus. Η άκρα πίεση στην περιοχή των μελανιών σας, ωστόσο, μπορεί να είναι το σημάδι μιας κατάστασης που ονομάζεται "σύνδρομο διαμερίσματος", η οποία μπορεί να προκαλέσει πρόσθετους καρδιαγγειακούς κινδύνους εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Θέματα

Η εκπόνηση ή άσκηση έντονης σωματικής δραστηριότητας με τα χέρια σας μπορεί να προκαλέσει αύξηση της ροής αίματος στα αγγεία και τους μυς. Ως εκ τούτου, οποιαδήποτε πρόσφατη χτύπημα ή τραυματισμό στα χέρια σας μπορεί να παρουσιαστεί με αυξημένους μώλωπες λόγω της αυξημένης ροής αίματος προς αυτή την περιοχή. Αντιμετωπίστε τις μελανιές σας με την εφαρμογή ψυχρής συμπίεσης ή πάγου τυλιγμένου σε ένα πανί στο τραυματισμένο δέρμα σας, σύμφωνα με το MedlinePlus. Μπορείτε επίσης να σηκώσετε το χέρι σας πάνω από το επίπεδο της καρδιάς σας για να περιορίσετε περαιτέρω πρήξιμο.