Ο σίδηρος είναι ένα βασικό μέταλλο που είναι σημαντικό στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η έλλειψη σιδήρου στη διατροφή οδηγεί σε αναιμία σε ανεπάρκεια σιδήρου. Η έλλειψη σιδήρου μπορεί επίσης να προκληθεί από την υπερβολική απώλεια αίματος λόγω εμμηνόρροιας, εγκαύματος, έλκους στομάχου, αιμοκάθαρσης, εντερικών παθήσεων και απομάκρυνσης του στομάχου, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Οι ασθενείς με έλλειψη σιδήρου συμπτώματα αντιμετωπίζονται με συμπληρώματα σιδήρου. Οι ασθενείς που λαμβάνουν συμπληρώματα σιδήρου μπορεί να παρατηρήσουν αίμα στα κόπρανα τους.
Βίντεο της Ημέρας
Συμπληρώματα Σιδήρου και Αιματηρά Σκαμπό
Οι ασθενείς που λαμβάνουν συμπληρώματα σιδήρου μπορεί να παρατηρήσουν αίμα στο σκαμνί. Τα συμπληρώματα σιδήρου ερεθίζουν την επένδυση στο στομάχι, προκαλώντας έλκος στο στομάχι. Τα αιματηρά κόπρανα είναι μια σοβαρή επιπλοκή των συμπληρωμάτων σιδήρου και οι ασθενείς θα πρέπει να αναζητήσουν άμεση ιατρική φροντίδα όταν παρατηρούν σκούρο κόκκινο ή λαμπερό κόκκινο αίμα στο σκαμνί. Η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου μαζί με τα τρόφιμα μπορεί να μειώσει τον ερεθισμό του στομάχου. Ο γιατρός μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει επικαλυμμένα συμπληρώματα σιδήρου για να μειώσει τον ερεθισμό του στομάχου.
Συμπληρώματα σιδήρου και μαύρο σκαμνί
Τα συμπληρώματα από το στόμα σιδήρου μπορεί επίσης να κάνουν το σκαμνί να εμφανίζεται σκούρο πράσινο ή μαύρο. Αυτό οφείλεται στην μη απορροφημένη ένωση σιδήρου και είναι ακίνδυνο, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Ωστόσο, οι ασθενείς που εμφανίζουν έντονους στομαχικούς πόνους και μαύρα κόπρανα που έχουν κόκκινες ραβδώσεις πρέπει να αναζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια επειδή είναι συμπτώματα αιμορραγίας στομάχου που προκαλούνται από συμπληρώματα σιδήρου.
Άλλες παρενέργειες των συμπληρωμάτων σιδήρου
Τα συμπληρώματα σιδήρου προκαλούν επίσης άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες όπως κοιλιακό άλγος, ναυτία, έμετο, κράμπες, μεταλλική γεύση, πονοκέφαλο, ζάλη, έξαψη, κτύπημα, λιποθυμία, ρίγη, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα των χεριών και των ποδιών και ερυθρότητα του δέρματος, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Οι ανεπιθύμητες παρενέργειες των συμπληρωμάτων σιδήρου περιλαμβάνουν δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο στο στόμα και στο λαιμό, πυρετό με αυξημένη εφίδρωση, ασυνήθιστη αδυναμία, χλωμό βλεφαρόχρωμο δέρμα και σπασμούς.
Διαχείριση συμπληρωμάτων σιδήρου
Τα συμπληρώματα σιδήρου είναι διαθέσιμα σε δύο μορφές - σιδηρούχα και σιδηρούχα - σύμφωνα με το Γραφείο συμπληρωμάτων διατροφής. Τα συμπληρώματα σιδήρου μπορούν να χορηγούνται ως ενέσεις ή από του στόματος. Τα συμπληρώματα σιδήρου πρέπει να λαμβάνονται με πλούσια σε βιταμίνη C τρόφιμα. Η βιταμίνη C αυξάνει την απορρόφηση σιδήρου. Η λήψη σιδήρου με τροφή μειώνει επίσης τον ερεθισμό του στομάχου. Οι ασθενείς θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη επιπλέον συμπληρωμάτων σιδήρου για να αποτρέψουν την υπερφόρτωση σιδήρου.
