Είναι 144 η χοληστερόλη είναι πολύ χαμηλή;

Οι επιπτώσεις ενός επιπέδου χοληστερόλης 144 mg / dL εξαρτώνται από τον συγκεκριμένο τύπο χοληστερόλης. Το σώμα σας κάνει δύο κύριους τύπους χοληστερόλης: η χοληστερόλη LDL είναι το λεγόμενο κακό χοληστερόλη, και θέλετε να είναι χαμηλό, ενώ η HDL χοληστερόλη είναι η λεγόμενη καλή χοληστερόλη και θέλετε αυτό να είναι υψηλό, αλλά όχι πάρα πολύ υψηλός.

Βίντεο της Ημέρας

LDL χοληστερόλη

Μια LDL χοληστερόλη αίματος 144 mg / dL θεωρείται οριακά υψηλή. στην πραγματικότητα, οποιαδήποτε LDL χοληστερόλη πάνω από 130 mg / dL θεωρείται παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Το Εθνικό Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Ενηλίκων Χοληστερίνης του Εθνικού Καρδιοπαθούς και Αίματος Το Εθνικό Πρόγραμμα Θεραπείας Ενηλίκων για Χοληστερίνη κατηγοριοποιεί τα επίπεδα της LDL σε πέντε ομάδες με βάση τον προοδευτικό κίνδυνο: λιγότερο από 100 mg / dL είναι βέλτιστο. 100 έως 129 είναι σχεδόν βέλτιστο / πιο βέλτιστο. Τα σημεία 130 έως 159 είναι οριακά υψηλά. 160 έως 189, υψηλό. και πάνω από 190 mg / dL, πολύ υψηλό.

Η HDL χοληστερόλη, ή HDL, που συνήθως θεωρείται ως το καλύτερο είδος χοληστερόλης, υποστηρίζει την καρδιακή υγεία συνδέοντας τα ελευθέρα, κυκλοφορούντα λιπαρά οξέα στην κυκλοφορία του αίματος και συμβάλλοντας στην έκπλυση τους έξω. Σε ένα φυσιολογικό, υγιές άτομο, η HDL θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 60 mg / dL για να παρέχει προστασία έναντι καρδιακών παθήσεων. Ένα επίπεδο HDL μικρότερο από 40 mg / dL αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.

Εξαιρετικά υψηλή HDL χοληστερόλη

Τα πολύ υψηλά επίπεδα HDL υποδηλώνουν ότι έχουν αθηρωματικό ή επιβλαβές αποτέλεσμα. Ωστόσο, η παθολογία αυτής της σχέσης είναι ασαφής. Μερικοί άνθρωποι, όπως αυτοί της ιαπωνικής καταγωγής, μπορούν να είναι γενετικά προδιάθετοι να έχουν εξαιρετικά αυξημένη HDL χοληστερόλη. Άλλοι παράγοντες που αυξάνουν τις συγκεντρώσεις HDL περιλαμβάνουν τον χρόνιο αλκοολισμό, τις στοματικές αντικαταστάσεις οιστρογόνων και την εκτεταμένη αερόβια άσκηση καθώς και τη νιασίνη, τις στατίνες ή τα φιβράτες. Από την άλλη πλευρά, το κάπνισμα μειώνει τα επίπεδα της χοληστερόλης HDL, ενώ η διακοπή του καπνίσματος οδηγεί σε αύξηση του επιπέδου HDL στο πλάσμα.

Συμπληρωματικοί παράγοντες κινδύνου

Εκτός από την υψηλή LDL και τη χαμηλή HDL χοληστερόλη, άλλοι παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθειες περιλαμβάνουν το κάπνισμα τσιγάρων. υπέρταση; χαμηλή HDL χοληστερόλη, η οποία είναι μικρότερη από 40 mg / dL. οικογενειακό ιστορικό πρόωρων στεφανιαίων νόσων, ηλικία και συγκεκριμένα οι άνδρες άνω των 45 ετών και οι γυναίκες άνω των 55 ετών.