Οι ψυχρές πληγές - οδυνηρές φουσκάλες και ανοιχτές πληγές που συνήθως αναπτύσσονται στα χείλη ή γύρω από τα χείλη - έχουν μαστίσει ανθρώπους εδώ και αιώνες. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Οδοντικής και Κρανιοφυσιολογικής Έρευνας, ο Ρωμαίος αυτοκράτορας Τιβέριος απαγόρευσε το φιλί σε δημόσιες τελετές σε μια προσπάθεια να μειωθεί η εξάπλωσή τους. Σήμερα, οι κρύες πληγές εξακολουθούν να διαδίδονται με το φιλί και δεν υπάρχει ακόμα θεραπεία για τον ιό που τους προκαλεί. Η καφεΐνη, ένα διεγερτικό που βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, ασκεί τόσο θετικές όσο και αρνητικές επιδράσεις στις κρύες πληγές.
Χαρακτηριστικά
Χαρακτηριστικά
Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό, που βοηθά τους ανθρώπους να παραμείνουν ξύπνιοι και σε εγρήγορση και ένα διουρητικό, πράγμα που σημαίνει ότι προάγει την ούρηση. Εμφανίζεται φυσικά σε πολλά τρόφιμα, όπως καφές, κόλα, κακάο και τσάι. Συνθετική καφεΐνη προστίθεται στα ενεργειακά ποτά, μερικά αναψυκτικά noncola και φάρμακα χωρίς αντιδιαστολή για πονοκεφάλους και αλλεργίες. Η καθαρή καφεΐνη είναι πικρή, αλλά αλλιώς άγευστη.
Σημασία
Η καφεΐνη μειώνει την εξάπλωση του ιού που προκαλεί κρύα πληγές, τουλάχιστον στους δοκιμαστικούς σωλήνες. Μια μελέτη του Ιουλίου 1998 που δημοσιεύτηκε στο Neuroscience Research επέκτεινε την εύρεση στα ζώα, αποδεικνύοντας ότι οι αρουραίοι με κρύα πληγές που έλαβαν καφεΐνη παρουσίασαν λιγότερη δυσφορία και ταχύτερη επούλωση σε σύγκριση με τους αρουραίους που δεν υποβλήθηκαν σε θεραπεία. Ωστόσο, οι διεγερτικές ιδιότητες της καφεΐνης μπορούν να προκαλέσουν αϋπνία, ενώ ο επαρκής ύπνος είναι ένας από τους παράγοντες του τρόπου ζωής που επηρεάζει τη διάρκεια και τη σοβαρότητα των κρύων πληγών.
Οφέλη
Από τον Ιανουάριο του 2014, δεν υπάρχουν οριστικά στοιχεία που να δείχνουν ότι η καφεΐνη μπορεί να θεραπεύσει ή να θεραπεύσει κρύες πληγές. Η μελέτη της έρευνας για τη νευροεπιστήμη προτείνει ότι η καφεΐνη μπορεί να είναι ευεργετική. Ωστόσο, ενώσεις που είναι ευεργετικές στα ζώα δεν λειτουργούν πάντα καλά στους ανθρώπους. Επιπλέον, η μελέτη χρησιμοποίησε ένα 10% προϊόν γέλης καφεΐνης το οποίο δεν είναι εμπορικά διαθέσιμο. Επιπλέον, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Οκτωβρίου του 2011 της «Διεθνούς Εφημερίδας της Μοριακής Ιατρικής» διαπίστωσε ότι ενώ οι ενώσεις στον καφέ μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη του ιού του έρπητα, μπορεί να μην είναι αποτελεσματική μετά την μόλυνση του ιού από τον ιό.Αν και πολλά δημοφιλή ποτά περιέχουν καφεΐνη, η συγκέντρωση της καφεΐνης είναι χαμηλότερη - μεταξύ 2% και 4% - επειδή τα ποτά κάνουν σύντομη μόνο επαφή με τους ιστούς του στόματος και των χειλιών, σε σύγκριση με το προϊόν της μελέτης, να καθίσει στο δέρμα που έχει προσβληθεί.
Οι ανησυχίες
Η MedlinePlus αναφέρει ότι η μέτρια κατανάλωση - τρεις ή λιγότερες μερίδες ημερησίως - τροφίμων και ποτών που περιέχουν καφεΐνη πιθανότατα δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, ειδικά στο πλαίσιο ενός κατά τα άλλα υγιεινού τρόπου ζωής. Για όλους τους ανθρώπους, ειδικά για εκείνους που πάσχουν από κρύα πληγές, αυτό σημαίνει να έχετε αρκετή ανάπαυση και άσκηση, να διαχειρίζεστε το στρες και να καταναλώνετε μια ισορροπημένη διατροφή με έμφαση στα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής αλέσεως Αν και σημαντικές, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν αντικαθιστούν τη συμβατική ιατρική θεραπεία για κρύα πληγές ή οποιοδήποτε άλλο ιατρικό πρόβλημα. Τα άτομα που εμφανίζουν σοβαρή, συχνή ή μακροχρόνια - μεγαλύτερη από δύο εβδομάδες - κρύες πληγές πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους.
