Φαίνεται ότι η σύντομη απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι όχι. Υπάρχουν δύο τρόποι να εξετάσουμε αυτή την αρνητική απάντηση: πρώτον, η κολύμβηση δεν παίζει ρόλο στο πρόγραμμα αποκατάστασης για άτομα με τραυματισμούς με περιστροφικές μανσέτες και, δεύτερον, οι κολυμβητές κινδυνεύουν να τραυματιστούν με περιστροφικές μανσέτες επειδή οι ώμοι διαδραματίζουν τόσο σημαντικό ρόλο στην κολύμβηση κτυπήματα.
Βίντεο της ημέρας
Η περιστροφική μανσέτα
Η δομή της υποδοχής του ώμου είναι λιγότερο σταθερή από την κατασκευή σφαιρών και υποδοχών των ισχίων, σύμφωνα με το τμήμα αθλητικής ιατρικής του Πανεπιστημίου του Ουισκόνσιν. Οι κινήσεις των ώμων σας ελέγχονται σε μεγάλο βαθμό από τους τέσσερις μανσέτες της περιστροφικής μανσέτας. Αυτά είναι: subscapularis, supraspinatus, infraspinatus και μικρά δέντρα. Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις των ώμων, ιδιαίτερα στον αθλητισμό, μπορεί να προκαλέσουν τραύματα και άγχος στους μυς αυτούς. Η ηλικία εξασθενεί επίσης την περιστροφική μανσέτα και τα δάκρυα μπορούν να προκύψουν απλώς και μόνο λόγω εκφυλισμού. Μια χαλασμένη περιστροφική μανσέτα χρειάζεται συχνά χειρουργική επέμβαση. Οι κατευθυντήριες γραμμές αποκατάστασης για την επισκευή της περιστροφικής μανσέτας αποκλείουν σαφώς το κολύμπι, ακόμη και σε 14 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση.
Ο ώμος του κολυμβητή
Ο ώμος του κολυμβητή περιγράφει έναν τραυματισμό από την υπερβολική χρήση των ώμων στους κολυμβητές. Είναι επίσης γνωστό ως σύνδρομο πρόσκρουσης. Ένα δάκρυ περιστροφικής περιχειρίδας είναι μία από τις πιθανές αιτίες αυτού του συνδρόμου. Η υπερβολική προπόνηση και η τεχνική της κακής κολύμβησης είναι δύο πιθανές αιτίες. Οι κολυμβητές είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν επώδυνα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της πλάτης και του freestyle, σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα ιατρικής κολύμβησης Jessica Seaton. Η κολύμβηση των ΗΠΑ συνιστά στους κολυμβητές να ασκούν προληπτικές ασκήσεις για να προστατεύσουν τη περιστροφική μανσέτα.
