Η σωματική ικανότητα περιλαμβάνει δύναμη, αντοχή και ευκινησία. Εάν θέλετε να εισαγάγετε μια σταδιοδρομία που περιλαμβάνει γυμναστήριο, μιλήστε σε μερικούς ανθρώπους που είναι σήμερα σε αυτόν τον τομέα. Ρωτήστε για μια τυπική ημέρα εργασίας και για τις φυσικές απαιτήσεις που συνεπάγεται η εργασία. Επίσης, ζητήστε συστάσεις για το πώς να προετοιμαστείτε σωματικά και διανοητικά για τη νέα σας καριέρα.
Βίντεο της ημέρας
Εργαζόμενοι Fitness
Οι εργαζόμενοι στο γυμναστήριο, όπως οι προσωπικοί εκπαιδευτές, οι εκπαιδευτές ομαδικής άσκησης και οι προπονητές φυσικής αποκατάστασης, διδάσκουν στους άλλους πώς να χρησιμοποιούν δίαιτα και άσκηση για να επιτύχουν στόχους γυμναστικής. Πολλές από αυτές τις θέσεις εργασίας απαιτούν πιστοποίηση. Για παράδειγμα, το American Council on Exercise προσφέρει πιστοποιήσεις για μια ποικιλία γυμναστικής. Συνήθως, η υπηρεσία πιστοποίησης προσφέρει εξετάσεις για να ελέγξετε τις γνώσεις σας σχετικά με την ανθρώπινη φυσιολογία, τις κατάλληλες διατροφικές συνήθειες και άλλα σχετικά με την υγεία θέματα.
Αθλητές
Οι αθλητές πρέπει να διατηρούν τη φυσική τους ικανότητα να αποδίδουν καλά στο άθλημα ή τη δραστηριότητά τους. Για παράδειγμα, οι δρομείς μαραθωνίου τρένο όλο το χρόνο για ένα αγωνιστικό γεγονός. Οι ποδοσφαιριστές και οι παίκτες του μπέιζμπολ μπαίνουν σε φυσικά στρατόπεδα προετοιμασίας για να προετοιμαστούν για την επικείμενη σεζόν Εκτός από την ειδική αθλητική εκπαίδευση, πολλοί αθλητές ανυψώνουν τα βάρη και εκτελούν καρδιαγγειακές ασκήσεις για να δώσουν στον εαυτό τους ένα πλεονέκτημα έναντι των ανταγωνιστών τους.
Κατασκευές
Οι κατασκευαστικές εργασίες περιλαμβάνουν βαριά ανύψωση, σφυρηλάτηση, πριόνισμα και πολλές άλλες σωματικά εντατικές δραστηριότητες. Για να εκτελούν τη δουλειά τους, οι εργαζόμενοι πρέπει να αναπτύξουν συγκεκριμένες φυσικές δεξιότητες καθώς και γενική ικανότητα. Ορισμένες εργασίες μηχανικών κατασκευών απαιτούν την ικανότητα εκτέλεσης δύσκολων εργασιών σε επικίνδυνες συνθήκες. Για παράδειγμα, οι εργάτες χάλυβα που κατασκευάζουν έναν ουρανοξύστη πρέπει να εκτελούν τις δουλειές τους ενώ εξισορροπούν προσεκτικά στενά μεταλλικά δοκάρια.
Επιβολή του νόμου και στρατιωτική
Η επιβολή του νόμου και οι στρατιωτικές εργασίες απαιτούν επίσης φυσική κατάσταση. Οι νεοσύλλεκτοι παρακολουθούν στρατόπεδα εκπαίδευσης για να αποκτήσουν τις φυσικές δεξιότητες που απαιτούνται για την ολοκλήρωση της δουλειάς τους. Όσοι δεν καταφέρουν να επιτύχουν τα ελάχιστα πρότυπα καταλληλότητας δεν θα λάβουν θέσεις εργασίας. Μετά την αποδοχή, πολλά τμήματα συστήνουν περιοδική κατάρτιση για να εξασφαλίζουν συνεχή φυσική κατάσταση.
Πυροσβέστες
Οι πυροσβέστες καταιγίδα σε φλεγόμενα κτίρια για να βρουν επιζώντες. Εάν τα θύματα είναι αναίσθητα, οι πυροσβέστες πρέπει να είναι αρκετά κατάλληλοι για να τις εκτελέσουν. Για να καταπολεμήσουν τη φωτιά, χρησιμοποιούν μεγάλους βαρείς σωλήνες για να ψεκάζουν νερό. Αυτά τα καθήκοντα, μεταξύ άλλων, καθιστούν την καταπολέμηση της πυρκαγιάς μια δύσκολη δουλειά για όλους, εκτός από την πιο φυσική εφαρμογή. Για να γίνουν πυροσβέστες, οι υποψήφιοι πρέπει να περάσουν αυστηρές φυσικές δοκιμασίες που περιλαμβάνουν συγκεκριμένες εργασίες, όπως τη μεταφορά εύκαμπτων σωλήνων για μεγάλες αποστάσεις, καθώς και πιο συνηθισμένα φυσικά ασκήσεις, όπως τραβήγματα και σπριντ.
