Marshmallow, γνωστό και ως μαξιλάρι λευκό, γλυκό που τρώει τόσο τα παιδιά όσο και τους ενήλικες, είναι επίσης ένα βότανο που έχει αντιφλεγμονώδη, μαλακτικές και καθαρτικές ιδιότητες. Έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος, του βήχα, του πονόλαιμου, της βρογχίτιδας, της νόσου του Crohn, της ελκώδους κολίτιδας, του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, των ελκών του στομάχου, του άσθματος, της δυσπεψίας και των ερεθισμών του δέρματος.
Βίντεο της Ημέρας
Σχετικά με το Marshmallow
Η ρίζα Marshmallow, ή το Althea officinalis, είναι ένα βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί για περισσότερα από 2, 000 χρόνια, φάρμακο. Το Marshmallow ήταν εγγενές στην Ευρώπη αλλά από τότε καλλιεργήθηκε και στις ΗΠΑ Medicinally, οι ρίζες και τα φύλλα χρησιμοποιούνται και διότι περιέχουν μια ισχυρή ουσία που μοιάζει με βλεννογόνο, η οποία έχει την ικανότητα να διογκώνεται και να διογκώνεται όταν αναμιγνύεται με νερό, επιτρέποντάς του να καλύψει και μαλακές ερεθισμένες επιφάνειες όπως ο λαιμός, το στομάχι και το φλεγμένο δέρμα. Φαίνεται επίσης ότι έχει αντι-συμφορητικές ιδιότητες και μπορεί να χαλαρώσει έναν βήχα που προκαλείται από κρύο ή γρίπη. Το Marshmallow μπορεί να βρεθεί σε βάμματα, εκχυλίσματα, εγχύσεις, κάψουλες, αλοιφές, κρέμες και σιρόπια βήχα.
Βήχας / Πονόλαιμος
Το Marshmallow μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία των συμπτωμάτων του κρυολογήματος, της γρίπης ή του βήχα. Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Απριλίου 2003 της «Εφημερίδας Εναλλακτικής και Συμπληρωματικής Ιατρικής», οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα φυτικό προϊόν γνωστό ως "Throat Coat" που περιέχει ρίζα marshmallow είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση της οξείας φαρυγγίτιδας ή του πονόλαιμου. Κατά τη διάρκεια αυτής της μελέτης, οι συμμετέχοντες έλαβαν 5 έως 8 oz. του λαιμού Coat τέσσερις έως έξι φορές την ημέρα ή ένα εικονικό φάρμακο. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσοι συμμετείχαν στην κατάποση του Throat Coat είχαν λιγότερες δυσκολίες στην κατάποση και είχαν ελάχιστη δυσφορία ή πόνους στο λαιμό, αν υπήρχαν. Σε μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο τεύχος του Δεκεμβρίου 2005 «Έρευνα στη συμπληρωματική και φυσική κλασική ιατρική», οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ένα φυτικό φάρμακο που περιέχει ρίζα marshmallow, θυμάρι και κισσό είχε τη δυνατότητα να μειώσει τη βαρύτητα ενός βήχα που σχετίζεται με το κοινό κρυολόγημα, βρογχίτιδα ή άλλες λοιμώξεις της αναπνευστικής οδού που προκάλεσαν σχηματισμό βλέννας.
Συνθήκες του δέρματος
Λόγω των αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της ρίζας marshmallow, έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία μώλωπες, διαστρέμματα, πόνους, εγκαύματα, αποστήματα, δερματίτιδα και άλλους ερεθισμούς του δέρματος. Σύμφωνα με το Ναρκωτικά. com, marshmallow όχι μόνο καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα αλλά επίσης βελτιώνει και καταπραΰνει την επούλωση πληγών. Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο τεύχος Ιανουαρίου του περιοδικού "Journal of Ethnopharmacology", οι κλινικοί ιατροί διαπίστωσαν ότι το εκχύλισμα marshmallow είχε διεγερτική δράση στον πολλαπλασιασμό των κυττάρων των συνδετικών ιστών και ήταν εξαιρετικά σημαντικό για την αναγέννηση του ιστού. Αυτό απέδειξε ότι η ρίζα marshmallow είναι αποτελεσματική στην επούλωση ερεθισμών του δέρματος και μπορεί να επιταχύνει την επούλωση πληγών.
Οι παρενέργειες
Η ρίζα του Marshmallow θεωρείται ως γενικά ασφαλές βότανο, αλλά η συμβουλή ενός γιατρού πριν από τη χρήση συνιστάται ιδιαίτερα. Η ρίζα του Marshmallow δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν έχετε διαβήτη, επειδή μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Θα πρέπει να αποφεύγεται αν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αν είστε σε οποιοδήποτε φάρμακο που έχει συνταγογραφηθεί. Δεδομένου ότι η ρίζα marshmallow καλύπτει το στομάχι, μπορεί να επιβραδύνει την απορρόφηση του φαρμάκου.
