Από το 1941, τα άτομα έχουν χρησιμοποιήσει το πρόγραμμα Master Cleanse για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους. Ο δημιουργός του προγράμματος, Stanley Burroughs, περιέγραψε υποκαταστάσεις για τα αρχικά συστατικά στο βιβλίο του του 1976 "The Master Cleanser με Ειδικές Ανάγκες και Προβλήματα". Η γαστρεντερολόγος της κλινικής Mayo Dr. Michael Picco λέει: «Υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία για να υποστηρίξετε ή να αντικρούσετε τα οφέλη της κάθαρσης του παχέος εντέρου» και συνιστά όσοι ενδιαφέρονται να ακολουθήσουν ένα τέτοιο σχήμα «ελέγξτε πρώτα με τους συμβατικούς ιατρικούς παροχείς, φάρμακα ή έχετε προβλήματα υγείας.
Βίντεο της Ημέρας
Λεμόνια και Λεμόνια
Το αρχικό πρόγραμμα της Burroughs πρόσφερε την επιλογή ανάμεσα σε φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού και φρέσκο χυμό λεμονιού. Μαζί με τη βιταμίνη C και τουλάχιστον 19 άλλες βασικές βιταμίνες και μέταλλα, λεμόνια και ασβέστιο παρέχουν φρέσκα ένζυμα.
Το σιρόπι σφενδάμου
Λόγω του ορυκτού του περιεχομένου, του θερμιδικού του περιεχομένου και της διαθεσιμότητάς του, η Burroughs πρότεινε τη χρήση σιροπιού σφενδάμου Βαθμού Β στο Master Cleanse γρήγορα, αλλά σημείωσε χυμό ζαχαροκάλαμου ως υποκατάστατο. Ο Peter Glickman του TheRawFoodSite συμφωνεί. Άλλοι ιστότοποι Master Cleanse, όπως το TheMasterCleanseRecipe και το TheLemonadeSite, υποστηρίζουν τη χρήση του νέκταρ αγαύης, λόγω των χαμηλών γλυκαιμικών ιδιοτήτων του, ως υποκατάστατο των ατόμων με διαβήτη που επιθυμούν να ακολουθήσουν το πρόγραμμα. Ο Burroughs συνέστησε στους ανθρώπους με διαβήτη να χρησιμοποιήσουν μια κουταλιά της σούπας. της μελάσσας των μαύρων οστών στη θέση των δύο λυκάνθρωπων. από σιρόπι σφενδάμου. Τα άτομα με διαβήτη θα θέλουν να συζητήσουν το Master Cleanse με τους γιατρούς τους πριν επιλέξουν να το δοκιμάσουν.
, Burroughs, χαιρέτισε μια έκκριση αλατούχων υδάτων ως ανώτερη μέθοδο εσωτερικής καθαρισμού και συμβούλευσε εναντίον των αποικιών ως υποκατάστατο. Πρότεινε τη χρήση καθαρτικού τσαγιού το πρωί και τη νύχτα. Το Glickman προωθεί την έκπλυση του θαλασσινού νερού και προτείνει τη ρύθμιση της ποσότητας του αλατιού, εάν είναι απαραίτητο.
Πιπέρι Cayenne
