Η επένδυση σε ποιοτικά παπούτσια πεζοπορίας εξασφαλίζει μια άνετη μέρα που διαρκεί πράγματα, ασκείστε ή κάντε μια βόλτα στο πάρκο. Τα παπούτσια προστατεύουν τα πόδια σας και βοηθούν στη βελτίωση της στάσης του σώματος, καθιστώντας τους ένα αξιόλογο εξοπλισμό για να επενδύσουν, ειδικά εάν φοράτε το ίδιο ζευγάρι όλη την ημέρα. Η εύρεση του κατάλληλου παπουτσιού για εσάς και τις ανάγκες σας απαιτεί λίγη έρευνα, χρόνο και χρήμα. Ορισμένα εμπορικά σήματα και μοντέλα παπουτσιών διακρίνονται από τους άλλους όσον αφορά την άνεση και την ποιότητα.
Βίντεο της ημέρας
Σχήμα και μέγεθος ποδιών
Σκεφτείτε το πλάτος, το μήκος και την αψίδα των ποδιών σας όταν αγοράζετε ένα ζευγάρι παπούτσια για περπάτημα. Τα παπούτσια που είναι πολύ φαρδιά ή στενά μπορούν να οδηγήσουν σε κάλους ή φουσκάλες. Ανάλογα με το ύψος των καμάρας σας, μπορεί να χρειαστείτε ένα παπούτσι που παρέχει περισσότερο έλεγχο κίνησης ή μαξιλάρι. Εάν έχετε χαμηλές καμάρες, για παράδειγμα, μπορεί να έχετε λιγότερη σταθερότητα, οπότε θα χρειαστείτε ένα παπούτσι που παρέχει έλεγχο κίνησης, αποσβέσεις και υποστήριξη, όπως το Brooks Addiction Walker. Προσδιορίστε τον τύπο του τόξου σας κοιτάζοντας το αποτύπωμα σας μετά το ντους ή το κολύμπι. Οι χαμηλές καμάρες ή τα επίπεδα πόδια θα δημιουργήσουν ένα ευρύτερο, πλήρες αποτύπωμα, ενώ τα ψηλά τοξωτά πόδια θα δημιουργήσουν ένα πολύ στενό αποτύπωμα. Τα ουδέτερα-τοξωτά πόδια θα δημιουργήσουν ένα αποτύπωμα που βρίσκεται στο μεταξύ.
Δυνατότητα αναπνοής και ανθεκτικότητα
Τα παπούτσια που κατασκευάζονται με δέρμα, πλέγμα ή συνθετικό άνω μέρος κρατούν το πόδι σας στη θέση του. το ανώτατο πλέγμα επιτρέπει τον καλύτερο αερισμό και κάνει τα παπούτσια περπατώντας ελαφριά. Οι εξωτερικές επιφάνειες ή το κάτω μέρος του υποδήματος, κατασκευασμένο από υψηλής πυκνότητας καουτσούκ, αυξάνουν την αντοχή του παπουτσιού σας. Η εξωτερική σόλα θα πρέπει επίσης να έχει πέλματα και αυλάκια σε αυτό, τα οποία θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την πρόσφυση όταν περπατάτε.Εμπορικές σκέψεις
Όταν πηγαίνετε για ψώνια για παπούτσια με τα πόδια, φέρνετε μαζί τις κανονικές κάλτσες άσκησης και τις πάπες που φοράτε. Τα πόδια σας είναι μεγαλύτερα αργότερα τη μέρα λόγω της κατακράτησης νερού που προκύπτει από όρθια. Είτε στέκεστε, περπατάτε είτε καθίστε κατά τη διάρκεια της ημέρας, ψωνίστε το απόγευμα ή το βράδυ για να εξασφαλίσετε την σωστή εφαρμογή. Τα πόδια σας έχουν μετρηθεί από έναν επαγγελματία τεχνικό για να επιβεβαιώσετε το μέγεθος του ποδιού σας. Θα πρέπει να υπάρχει μισή ίντσα ανάμεσα στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας και στο τέλος του παπουτσιού και το πλάτος του παπουτσιού θα πρέπει να είναι άνετο αλλά όχι σφιχτό.Περπατήστε στα παπούτσια στο κατάστημα για 10 έως 15 λεπτά πριν τα αγοράσετε. τα παπούτσια θα πρέπει να αισθάνονται άνετα αμέσως.
