Μπορεί να είναι δελεαστικό να φτάσετε για ένα μπαρ σοκολάτας το απόγευμα για να δώσετε μια έκρηξη ζάχαρης για να περάσετε την εργάσιμη μέρα σας. Εάν απολαμβάνετε τον συνδυασμό σοκολάτας, μανταλάρας και καραμέλας, μια μπάρα του Άρη μπορεί να είναι η πρώτη σας επιλογή. Οι σοκολάτες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες λόγω της ζάχαρης, πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει να απολαμβάνετε αυτό το είδος θεραπείας μόνο περιστασιακά.
Βίντεο της ημέρας
Προσοχή στη ζάχαρη και το λίπος
Το μέγεθος των μπαρ του Mars κυμαίνεται σημαντικά, αλλά ανεξάρτητα από το μέγεθος του προϊόντος που απολαμβάνετε, το καραμέλα έχει υψηλή θερμιδική αξία. Μια τυποποιημένη ράβδος 51 γραμμαρίων περιέχει 229 θερμίδες, συμπεριλαμβανομένων 8. 7 γραμμάρια λίπους και 4. 2 γραμμάρια κορεσμένου λίπους. Αυτό το μέγεθος σερβιρίσματος έχει 35. 1 γραμμάριο υδατάνθρακες, εκ των οποίων τα 30 γραμμάρια προέρχονται από ζάχαρη. Η ράβδος έχει 2 γραμμάρια πρωτεΐνης και 0,6 γραμμάρια ίνας.
