Το Gatorade αναπτύχθηκε το 1965 για να βοηθήσει την ποδοσφαιρική ομάδα του Πανεπιστημίου της Φλόριντα να ασχοληθεί με τις επιπτώσεις της έντονης άσκησης στη θερμότητα των καλοκαιρινών καλοκαιρινών περιόδων. Το ποτό αντικαθιστά το νερό και τους ηλεκτρολύτες, τα ορυκτά απαραίτητα για τη ρύθμιση των υγρών και τη νευρολογική λειτουργία, που χάνονται από την εφίδρωση κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας. Το Gatorade έχει δύο σειρές προϊόντων: τη σειρά G, που απευθύνεται σε αθλητές που ασχολούνται με έντονες αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο. και η σειρά G Endurance, που απευθύνεται σε αθλητές που ασχολούνται με αθλήματα αντοχής όπως τρέξιμο σε μεγάλες αποστάσεις και ποδηλασία.
Βίντεο της ημέρας
Ενυδάτωση σειράς G
Τα προϊόντα της σειράς G της Gatorade Hydration παρέχουν υγρά και ηλεκτρολύτες. Ένα μπουκάλι Thinst Quencher των 80 θερμίδων με 12 ογκες παρέχει 160 χιλιοστόγραμμα νατρίου ή 7 τοις εκατό της ημερήσιας απαίτησης των ενηλίκων που βασίζεται σε δίαιτα 2 000 θερμίδων και 45 γραμμάρια κάλιο ή 1 τοις εκατό των ημερήσιων αναγκών. Το ποτό περιέχει 21 γραμμάρια υδατάνθρακες - 7 τοις εκατό των καθημερινών αναγκών - όλα απλά σάκχαρα. Το ποτό G2 με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες σε 12 ουγγιές έχει τις ίδιες ποσότητες νατρίου και καλίου, αλλά σε 30 θερμίδες περιέχει μόνο 7 γραμμάρια υδατανθράκων, όλα τα σάκχαρα, στο 2% των ημερήσιων αναγκών. Το Gatorade προσφέρει επίσης σκόνες Thirst Quencher και G2, που προορίζονται να αναμιχθούν με νερό, που προσεγγίζουν το θρεπτικό περιεχόμενο των ποτών.
Ενέργεια G Series
Τα προϊόντα της σειράς G της Gatorade Energy παρέχουν γρήγορη ενέργεια στους αθλητές πριν και κατά τη διάρκεια της άσκησης και των παιχνιδιών. Το Prime Sports Fuel Drink, σε περίπου 4 ουγγιές, έχει 100 θερμίδες, 110 χιλιοστόγραμμα νατρίου και 25 γραμμάρια υδατανθράκων, 23 γραμμάρια των οποίων είναι σάκχαρα. Περιέχει επίσης 10 τοις εκατό των καθημερινών απαιτήσεων της νιασίνης, της βιταμίνης Β-6 και του παντοθενικού οξέος. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Gatorade, οι βιταμίνες Β βοηθούν το σώμα να διαλύσει τους υδατάνθρακες για χρήση ως καύσιμο.
Ανάκτηση Series G
Τα προϊόντα ανάκτησης Gatorade έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στην ανάπτυξη μυών μετά από μια σκληρή προπόνηση. Το Recover Protein Shake, σε περίπου 11 ουγγιές, έχει 270 θερμίδες και προσφέρει 20 γραμμάρια πρωτεΐνης ή 40 τοις εκατό των ημερήσιων αναγκών, μαζί με 320 χιλιοστόγραμμα νατρίου, 630 χιλιοστόγραμμα κάλιο, 45 γραμμάρια υδατάνθρακες - 20 γραμμάρια σάκχαρα - - 1 γραμμάριο κορεσμένων λιπαρών, 2 γραμμάρια ή 7 τοις εκατό των ημερήσιων απαιτήσεων, ινών. και το 50% των ημερήσιων αναγκών του ασβεστίου, 2% του σιδήρου και 2% της βιταμίνης Κ. Το ανακάτεμα ανάκτησης πρωτεϊνών μετά την ανάκτηση του παιχνιδιού, σε περίπου 17 ουγγιές, περιέχει 230 θερμίδες, 16 γραμμάρια πρωτεΐνης, 220 χιλιοστόγραμμα νατρίου, 41 γραμμάρια υδατανθράκων - όλα τα σάκχαρα - και το 10% των καθημερινών αναγκών σε ασβέστιο.
G Ενυδάτωση αντοχής
Η σειρά αντοχής του Gatorade είναι σχεδιασμένη για αθλητές που πρέπει να διατηρούν σωματική δραστηριότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.Ο τύπος αντοχής, σε 12 ουγκιές υγρού, περιέχει 80 θερμίδες, 300 χιλιοστόγραμμα νατρίου, 140 χιλιοστόγραμμα κάλιο και 21 γραμμάρια υδατάνθρακες, όλα τα σάκχαρα. Η σκόνη Formula Endurance, επίσης σε 80 θερμίδες, περιέχει 290 χιλιοστόγραμμα νατρίου, 140 χιλιοστόγραμμα κάλιο και 21 γραμμάρια υδατάνθρακες, μαζί με 2 τοις εκατό των καθημερινών αναγκών σε ασβέστιο. Τα Gatorlytes είναι πακέτα σκόνης μιας δόσης που περιέχουν 780 χιλιοστόγραμμα νατρίου, 400 χιλιοστόγραμμα κάλιο και 20 τοις εκατό των ημερήσιων αναγκών ασβεστίου και μαγνησίου. Το Gatorade συμβουλεύει την προσθήκη ενός πακέτου Gatorlytes στο μπουκάλι του Thinst Quencher.
G Αντοχή στην Αντοχή
Τα ανθεκτικά προϊόντα της Gatorade διατυπώνονται για να παρέχουν στον αθλητή σταθερή ενέργεια. Το ενεργειακό ποτό Carb, σε περίπου 4 ουγγιές, περιέχει 120 θερμίδες, 110 γραμμάρια νατρίου, 30 γραμμάρια υδατανθράκων - 24 γραμμάρια σάκχαρα - και 20 τοις εκατό των ημερήσιων αναγκών των βιταμινών Β νιασίνη, Β-6 και παντοθενικού οξέος και των μετάλλων χρώμιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, σελήνιο και ψευδάργυρο.
