Τίποτα δεν μπορεί να φουσκώσει τις αισθήσεις σαν το άρωμα ενός ζεστού και βουτυρωμένου κανέλλας από το φούρνο. Οι ρόλοι κανέλας Pillsbury Grands, που κατασκευάζονται από την General Mills, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, υδατάνθρακες και λιπαρά και σίγουρα δεν θα είναι ένα προτιμώμενο είδος διατροφής σε οποιαδήποτε υγιεινή διατροφή. Για να μαγειρέψετε κατεψυγμένα ρολά της κανέλας Pillsbury Grands, αφαιρέστε ένα ή περισσότερα από τα ρολά από τη συσκευασία και ζεστάνετε σε ένα συμβατικό φούρνο με φρυγανιέρα, έπειτα πάνω από το παρεχόμενο βερνίκι, προσθέτοντας ακόμα περισσότερες θερμίδες και υδατάνθρακες. Το Pillsbury προσφέρει επίσης γλυκά ρολά με ψύξη με συγκρίσιμη θρεπτική αξία.
Βίντεο της Ημέρας
Μέγεθος και ποικιλίες σερβιρίσματος
Ένα ρολό της κανέλας Pillsbury Grands ισούται με 83 g, με έξι ρολά ανά κουτί. Αυτά τα κατεψυγμένα κανάλια κυλίνδρων έρχονται επίσης σε μίνι-ρολά με 12 ρολά σε ένα κιβώτιο με το μέγεθος που εξυπηρετεί ένα ρολό με γλάσο ίσο με 32 g.
Θερμίδες, Λίπος, Χοληστερίνη και Νάτριο
Ένα ρόλλο κανέλας Pillsbury Grands έχει 290 θερμίδες με 100 θερμίδες από λίπος. Κάθε κύλινδρος έχει επίσης 11 γραμμάρια συνολικού λίπους, με 3,5 γραμμάρια κορεσμένου λίπους και 2,5 γραμμάρια trans λίπους, χωρίς χοληστερόλη και 460 mg νατρίου. Ένα ρολό μίνι κανέλας κανέλας έχει 110 θερμίδες και συνολική περιεκτικότητα σε λιπαρά 4 g με 1,5 g κορεσμένου λίπους και 1 g trans trans λιπαρά, χωρίς χοληστερόλη και 170 mg νατρίου.
Υδατάνθρακες και πρωτεΐνες
Ένα ρολό κανέλας περιέχει 45 g υδατανθράκων με 1 g διαιτητικών ινών, 21 g σακχάρων και 4 g πρωτεΐνης. Ένας μίνι ρόλος κανέλας έχει 18 g υδατανθράκων με 9 g σακχάρων και 2 g πρωτεΐνης. Το υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών του Ηνωμένου Βασιλείου "Διαιτητικές κατευθυντήριες γραμμές για Αμερικανούς 2005" προτείνει τη μείωση της πρόσληψης θερμίδων με τη μείωση των προστιθέμενων σακχάρων, λιπών και αλκοόλ. Αυτά τα ρολά κανέλας έχουν μεγάλη ποσότητα υδατανθράκων, τα μισά από τα οποία είναι σάκχαρα.
Βιταμίνες και Ορυκτά
Ένας μόνο ρόλος παρέχει ημερήσια αξία ασβεστίου 2%, 6% σίδηρο και βιταμίνη Α και 8% ημερήσια τιμή βιταμίνης C. Ένα ρολό μίνι κανέλας παρέχει 2% ημερήσια αξία βιταμινών Α και C και σιδήρου. Όπως υπογραμμίζεται από το USDA, η διατροφή σας θα πρέπει να αποτελείται από θρεπτικές τροφές πλούσιες σε ιχνοστοιχεία με λίγες θερμίδες. Οι ρολοί της κανέλας Pillsbury Grands παρέχουν λίγες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία.
Συστατικά
Ένα πακέτο ρολών από κανέλα Pillsbury περιέχει τη ζύμη καθώς και το λούστρο. Τα συστατικά περιλαμβάνουν εμπλουτισμένο λευκασμένο αλεύρι, ζάχαρη, νερό, μαργαρίνη, μερικώς υδρογονωμένο σόγια και βαμβακέλαιο, μη λιπαρά γάλα, αλάτι, μονο- και διγλυκερίδια, λεκιθίνη σόγιας, παλμιτική βιταμίνη Α και τεχνητό χρώμα. Τα πρόσθετα συστατικά περιλαμβάνουν σιρόπι αραβοσίτου υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη, σιρόπι αραβοσίτου, συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορρού γάλακτος, χρώματα, μελάσα, στεαροϋλ νάτριο, λακτυλικό, μαλακτικό ζύμης, τεχνητό άρωμα και κιτρικό οξύ καθώς και πολλά συντηρητικά όπως μονογλυκερίδια, σορβικό κάλιο, ΒΗΤ, ΒΗΑ, πολυσορβικό 60, ασκορβικό οξύ, κόμμι ξανθάνης και κόμμι χαρουπιού.
