Διατροφικές αξίες σε ντόνατς Dunkin Caramel Latte Lite

Diy : charli d’amelio dunkin donuts iced coffee at home

Diy : charli d’amelio dunkin donuts iced coffee at home
Διατροφικές αξίες σε ντόνατς Dunkin Caramel Latte Lite
Διατροφικές αξίες σε ντόνατς Dunkin Caramel Latte Lite
Anonim

Το Donuts Latte Lite έρχεται σε διάφορες γεύσεις, όπως καραμέλα, βανίλια και μοκ. Όλες οι γεύσεις περιέχουν την ίδια ποσότητα θερμίδων, λιπών και θρεπτική αξία. Το latte lite έχει επισημανθεί ως "DD Smart" στο μενού. Αυτό συμβαίνει επειδή θεωρείται υγιέστερο από άλλες επιλογές. Για τους ανθρώπους που βλέπουν τα βάρη τους ή εκείνους που προσπαθούν να ελέγξουν την πρόσληψη λίπους τους, το Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite είναι μια καλή επιλογή.

Βίντεο της Ημέρας

Συστατικά

Το Donkin Caramel Latte Lite αποτελείται από αποβουτυρωμένο γάλα. Το latte δεν παρέχει σημαντική ποσότητα βιταμινών ή ανόργανων συστατικών στη διατροφή.

Η συνολική αξιολόγηση

Και η ζεστή και η πάγου έκδοση του Dunkin Donuts Caramel Latte Lite δεν περιέχουν λίπος, χοληστερόλη και ινών. Αν και το ποτό είναι χαμηλό σε υδατάνθρακες, οι περισσότεροι από αυτούς τους υδατάνθρακες προέρχονται από σάκχαρα. Για παράδειγμα, το μικρό μέγεθος Dunkin Donuts Caramel Latte Lite περιέχει 13 g υδατάνθρακες. Από αυτά, τα 10 g είναι σάκχαρα.

Θερμίδες

Το Donkin Caramel Latte Lite διατίθεται σε τρία μεγέθη: μικρά, μεσαία και μεγάλα. Και τα τρία μεγέθη είναι χαμηλότερα κατά τουλάχιστον 25 τοις εκατό σε θερμίδες και λίπος σε σύγκριση με τις αντίστοιχες εκδόσεις που δεν έχουν τη μορφή Lite. Το μικρό μέγεθος έχει 80 θερμίδες, ενώ το μέσο έχει 120 θερμίδες, και το μεγάλο μέγεθος, 160 θερμίδες.

Άλλες διατροφικές τιμές

Το A Latte Lite περιέχει μειωμένη ποσότητα ζάχαρης. Για παράδειγμα, το Iced Latte με το Sugar Small, το οποίο δεν περιέχει λάδι, περιέχει 27 g υδατανθράκων, ενώ η έκδοση lite περιέχει 13 g υδατάνθρακες. Και οι εκδόσεις lite και non-lite περιέχουν την ίδια ποσότητα πρωτεΐνης: 7 g.