Ενώ ο λόγος για τον οποίο τα ανθρώπινα όντα άρχισαν αρχικά να κατανοήσουν ως τρόπος έκφρασης της αγάπης εξακολουθεί να συζητείται έντονα, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι άνθρωποι το έχουν κάνει εδώ και αιώνες. Οι αναφορές για το ρομαντικό φιλί πηγαίνουν μέχρι το 1500 Π.Κ.Χ., στα σανσκριτικά κείμενα που το περιέγραψαν ως εισπνοές ψυχών του άλλου.
Και ενώ αλλάζετε το σάλιο και τα δεκάδες εκατομμύρια βακτηρίδια που έρχονται με αυτό, ακούγεται αρκετά ακαθάριστο, υπάρχουν αρκετοί δείκτες για να δείξει ότι έχει τεράστια οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης της ασυλίας σας, του καθαρισμού των δοντιών σας, δίνοντάς σας μια τεράστια ενδορφίνη, και την παράταση της διάρκειας ζωής σας. Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι τα μακροχρόνια ζευγάρια που συνεχίζουν να φιλώνουν, ειδικά για λόγους οικειότητας και όχι αυστηρά ως προοίμιο του σεξ, οδηγούν πιο ευτυχισμένες και υγιεινότερες ζωές.
Σε μεγάλο βαθμό, η ύπαρξη ενός "καλού kisser" είναι πιο χημικό από το τεχνικό και επομένως είναι εκτός ελέγχου. Από βιολογική προοπτική, το όλο θέμα είναι να δώσετε τη δυνατότητα στους ανθρώπους να ανταλλάξουν τις πληροφορίες που κωδικοποιούνται στο σάλιο του άλλου για να δουν αν οι δυο σας είναι γενετικοί ή όχι. Αυτός είναι ο λόγος που οι μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες δίνουν μεγαλύτερη σημασία στο φιλί απ 'ό, τι οι άνδρες, επειδή είναι αυτοί που πρέπει να αντέξουν τα παιδιά και επομένως έχουν περισσότερα να χάσουν. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να απολαύσετε τη γεύση του σάλιου κάποιου περισσότερο από κάποιον άλλο, αφού το γενετικό makeup του καθενός είναι διαφορετικό και οι γυναίκες τείνουν να προσελκύονται περισσότερο από τους άνδρες των οποίων το ανοσοποιητικό σύστημα είναι πολύ διαφορετικό από το δικό του.
Αλλά εκτός από τη βιολογία, υπάρχει αρκετή τεχνική που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αυξήσετε το παιχνίδι φιλίας και να βελτιώσετε την εμπειρία τόσο για εσάς όσο και για το σύντροφό σας. Και, όσο δεν το μισώ να το πω, πιθανότατα θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε τις συμβουλές. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2007 των 1.041 φοιτητών στο Πανεπιστήμιο του Albany, οι άνδρες και οι γυναίκες δεν είναι ακριβώς στην ίδια σελίδα όταν πρόκειται για το κλείδωμα των χειλιών. Στην πραγματικότητα, οι άνδρες αναφέρουν φιλιά φιλιών που είναι 33 τοις εκατό πιο υγιείς και περιλαμβάνουν 11 τοις εκατό περισσότερη γλώσσα από τις γυναίκες όπως. Και οι γυναίκες, από την άλλη πλευρά, συχνά παραπονιούνται για παιδιά που προσβάλλουν τα στόματά τους με τις γλώσσες τους και σκοντάφτουν πάνω τους σαν άγρια σκυλιά.
Yikes. Έτσι, αν είστε άνδρας, το πρώτο προφανές πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να χαλαρώσετε μέχρι να μείνετε παθιασμένοι, αλλά όχι επιθετικοί, και σιγουρευτείτε ότι παραμένετε στα όρια του στόματος του συντρόφου σας. Και μόλις το κάνετε αυτό, οι εμπειρογνώμονες θα σας πουν ότι δεν είναι σοφό να παραμείνετε σε ένα φιλί για πολύ καιρό. Αντ 'αυτού, θα πρέπει να παρασυρθείτε νότια… Στο λαιμό. Σύμφωνα με έρευνες του William Cane, συγγραφέα της τέχνης Kissing , ένα συντριπτικό 96% των γυναικών απολαμβάνουν να φιλιούνται στο λαιμό. (Γεγονός διασκέδασης: μόνο 10 τοις εκατό των παιδιών κάνουν.)
Εάν είστε γυναίκα, υπάρχει κάποια τεχνική επόμενου επιπέδου που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και από την Sadie Allison, ηγετικό μέλος της Αμερικανικής Ένωσης Σεξουαλικών Εκπαιδευτών, Συμβούλων και Θεραπευτών. Ξεκινήστε παγιδεύοντας το χέρι σας γύρω από τον αυχένα του λαιμού ενός ατόμου και αργά αλλά μεθοδικά τον τραβήξετε, παίρνοντας πιο επιθετικό καθώς πηγαίνετε. Αυτό δημιουργεί ένα κτίριο, με διαδοχικό πάθος. (Για πόντους μπόνους, ρίξτε μια ματιά σε επαφή με τα μάτια, η οποία έχει αποδειχθεί ότι δημιουργεί συναισθήματα οικειότητας και ενισχύει τα συναισθήματα της συγκόλλησης.)
Τέλος, αν θέλετε πραγματικά να κάνετε το φιλί σας εκπληκτικό - και οι δύο άνδρες και οι γυναίκες μπορούν να τραβήξουν αυτή την κίνηση - φέρνουν ενισχύσεις: φράουλες. Σύμφωνα με την Krista Bloom, η συγγραφέας του The Ultimate Compatibility Quiz , οι φράουλες περιέχουν ενώσεις που κλωτσούν τα γλυκιά γεύση σας σε υπερβολική δόση, οπότε όποιος φιλάτε θα σκεφτεί το φιλί σου σαν επιδόρπιο.
Ω, και τέλος, μην ξεχνάτε το νομισματοκοπείο. Αλλά το ήξερες ήδη, σωστά; Και για περισσότερα σχετικά με την κατάρτιση, ελέγξτε 20 επιστημονικά υποστηριζόμενα γεγονότα για το γιατί φιλάμε.