Αν και ορισμένοι τύποι τριχόπτωσης οφείλονται σε διατροφικά προβλήματα, όπως η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας βιταμίνης Α ή ανεπαρκούς σιδήρου ή πρωτεΐνης, τα περισσότερα οφείλονται στην ηλικία, τα φάρμακα ή τις συνθήκες υγείας. Ενώ τα κρεμμύδια μπορεί να είναι ένα υγιές μέρος της διατροφής σας, δεν είναι πιθανό να σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε την απώλεια τρίχας ή να ξαναγεννήσετε τα χαμένα μαλλιά.
Βίντεο της Ημέρας
Κρεμμύδια στη Διατροφή
Η κατανάλωση κρεμμυδιών δεν είναι πιθανό να αυξήσει την ανάπτυξη της τρίχας ή να ελαχιστοποιήσει την απώλεια μαλλιών. Ένα μεσαίο κρεμμύδι περιέχει 14 τοις εκατό της ημερήσιας αξίας για τη βιταμίνη C, η οποία είναι σημαντική για τη διαμόρφωση του σμήγματος και του κολλαγόνου που βοηθούν να διατηρήσετε τα μαλλιά σας δυνατά και ενυδατωμένα.
Τοπική Εφαρμογή
Μερικοί άνθρωποι δοκιμάζουν ένα μείγμα από χυμό κρεμμυδιού και μέλι που εφαρμόζεται στο κεφάλι τους σε μια προσπάθεια να ελαχιστοποιηθεί η τριχόπτωση. Αυτή ήταν μια θεραπεία που χρησιμοποιήθηκε για το σκοπό αυτό κατά τον Μεσαίωνα, αλλά δεν υπάρχουν πολλά επιστημονικά στοιχεία που να την υποστηρίζουν. Μία μικρή μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Δερματολογίας τον Ιούνιο του 2002 διαπίστωσε ότι η εξάπλωση του χυμού κρεμμυδιού σε διακεκομμένες περιοχές που προκλήθηκε από την αυτοάνοση ασθένεια της αλωπεκίας areata συνέβαλε στην αύξηση της αναγέννησης των χαμένων μαλλιών. Περαιτέρω έρευνα είναι απαραίτητη για να επαληθεύσετε αυτό το όφελος και να καθορίσετε αν θα βοηθήσει με οποιουσδήποτε άλλους τύπους τριχόπτωσης.
