Ο πόνος στα πόδια μπορεί να είναι δύσκολο να επιλυθεί, επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πάντα στα πόδια τους. Το μεγάλο δάκτυλό σας, το μεγαλύτερο από τα ψηφία του ποδιού σας, διατηρεί μεγάλο μέρος της πίεσης που βάζετε στο πόδι σας όταν περπατάτε. Ο πόνος που βρίσκεται μέσα, γύρω και κάτω από το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας μπορεί να είναι σοβαρός και φαινομενικά ατελείωτος. Συζητήστε πιθανές διαγνώσεις με το γιατρό σας εάν το μεγάλο δάχτυλο και η γύρω περιοχή δεν αισθάνονται καλύτερα με ανάπαυση.
Βίντεο της Ημέρας
Φλεγμονή
Η φλεγμονή στη σφαίρα του ποδιού και της μεγάλης άρθρωσης των ποδιών μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και δυσκαμψία. Δύο φλεγμονώδεις καταστάσεις αυτού του είδους είναι η σησαμοειδίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα. Η σησαμωδίτιδα είναι η φλεγμονή των σησαμοειδών, τα μικρά, στρογγυλά οστά που βρίσκονται κοντά στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας και στο κέντρο του ποδιού σας. Τα υπόλοιπα, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα και η παγοκάλυψη του ποδιού σας μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο.
Η ουρική αρθρίτιδα είναι στην πραγματικότητα μια μορφή αρθρίτιδας και συμβαίνει όταν συγκέντρωση ουρικού οξέος συγκεντρώνεται γύρω από τις αρθρώσεις σας. Είναι δυνατόν σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος, αλλά είναι πιο διαδεδομένη στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Το πόσιμο άφθονο νερό για την αραίωση του ουρικού οξέος είναι μια μη ιατρική μορφή θεραπείας. τα από του στόματος αναλγητικά και τα ενέσιμα κορτικοστεροειδή μπορούν επίσης να μειώσουν το πρήξιμο και να βοηθήσουν τον πόνο να υποχωρήσει.Toff Turf
Το turf toe είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα μεγάλο διάστρεμμα των ποδιών. Η κατάσταση παίρνει το όνομά της από το τεχνητό γρασίδι που καλύπτει τα εσωτερικά πεδία παιχνιδιού. το παπούτσι σας μπορεί να πιάσει το γρασίδι και να προκαλέσει το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού να λυγίσει προς τα πάνω. Τα συμπτώματα του χλοοτάπητα περιλαμβάνουν πρήξιμο στην άρθρωση του μεγάλου ποδιού σας, που προκαλεί πόνο μέσα και κάτω από το ίδιο το δάχτυλο. Το κτύπημα του ποδιού και της σφαίρας του ποδιού σας και το νάρθηκα του δακτύλου σας με έναν επίδεσμο συμπίεσης είναι συμβατικές μέθοδοι θεραπείας για το δάχτυλο του χλοοτάπητα. Μπορεί να χρειαστείτε πατερίτσες αν ο πόνος είναι οδυνηρός. αλλιώς, φορώντας τα σκληρά σόλα παπούτσια μπορεί να ανακουφίσει κάποια από τον πόνο σας.
Bunions
Ένα μπούστο είναι μια προεξοχή στην πλευρά του ποδιού σας στο σημείο της μεγάλης άρθρωσης των ποδιών σας. Φορώντας παπούτσια που ασκούν πίεση στο μεγάλο δάκτυλό σας, συμπεριλαμβανομένων των ψηλών τακουνιών, μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη των bunions. Ο πόνος από ένα μπούστο μπορεί να εκτείνεται από το ίδιο το δάχτυλο στο κάτω μέρος όπου το δάκτυλο συνδέεται με το πόδι. Τα ευρύχωρα, άνετα παπούτσια, το πάγωμα της οδυνηρής περιοχής και η χειρουργική αφαίρεση είναι όλες οι θεραπείες για τα κρεμμύδια.
Ασθένεια Freiberg
Οι τραυματισμοί που υφίστανται στα μεταταρστικά οστά στη σφαίρα του ποδιού σας μπορούν να προκαλέσουν πόνο κάτω από το μεγάλο δάκτυλο που προκαλείται από τη νόσο του Freiberg. Οι άνθρωποι που έχουν αυτή την πάθηση υποφέρουν από το θάνατο των ιστών στο πόδι, που μπορεί να δημιουργήσει πόνο, δυσκαμψία και πρήξιμο των αρθρώσεων των ποδιών. Σύμφωνα με το εγχειρίδιο Merck, το πιο κοινό σημείο που επηρεάζεται από τη νόσο του Freiberg είναι το δάχτυλο δίπλα στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Η μείωση της φλεγμονής με ενέσεις στεροειδών μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου αυτής της πάθησης.
