Η εκπαίδευση σε κύκλους κατηγορίας PE επιτρέπει σε όλα τα παιδιά να δουλεύουν και να επιτυγχάνουν την επιτυχία στα δικά τους επίπεδα. Η ευελιξία της διάταξης προσφέρεται για προσαρμόσιμες δραστηριότητες. Μπορείτε να αλλάξετε εύκολα το κύκλωμα σε τακτική βάση για να κρατήσετε τα παιδιά ενδιαφέροντα και ενεργά. Η εκπαίδευση σε κυκλώματα λειτουργεί τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους, ανάλογα με τον τύπο των διαθέσιμων εγκαταστάσεων.
Βίντεο της Ημέρας
Οργάνωση
Ο διαθέσιμος χώρος επηρεάζει τη ρύθμιση ενός κυκλώματος ΡΕ για παιδιά. Μια κυκλική διάταξη των σταθμών που βγαίνουν γύρω από την περίμετρο του χώρου είναι ιδανική. Αυτό επιτρέπει στους μαθητές να περνούν εύκολα μέσα από τους σταθμούς χωρίς σύγχυση ή κυκλοφοριακή συμφόρηση. Καθορίστε πόσα σταθμοί κατά μήκος του κυκλώματος θέλετε με βάση τον αριθμό των παιδιών στην τάξη. Πέντε ή έξι σταθμοί λειτουργούν καλά για μια τάξη μεταξύ 24 και 36 μαθητών. Ρυθμίστε τον αριθμό για να κάνετε τις ομάδες σε κάθε σταθμό μικρότερες ή μεγαλύτερες, όπως είναι απαραίτητο.
Δραστηριότητες
Κάθε σταθμός γίνεται η θέση για μια συγκεκριμένη κίνηση κατάλληλη για την ηλικία. Οι βασικές κινήσεις κινήσεων όπως οι καταλήψεις, οι πηδαλωτοί γρύλοι, τα situps, τα pushups, το άλμα και το τρέξιμο στη θέση τους δουλεύουν καλά για τα περισσότερα επίπεδα. Η γιόγκα θέτει ή τέντωμα προσφέρει αντίθεση με αερόβιες κινήσεις. Άλλες ιδέες περιλαμβάνουν ντρίμπλα μπάλα, χούλα χουπίνγκ, εξισορρόπηση τσάντες φασολιών, χορό, άλματα σε φυσαλίδες, αναρρίχηση σκαλοπατιών, τέντωμα στεφάνες ή juggling. Επιλέξτε δραστηριότητες που αντικατοπτρίζουν τις δεξιότητες και τις κινήσεις που τα παιδιά πρέπει να ασκούν ή να χρησιμοποιούν τακτικά στην τάξη γυμναστικής.
Πρόοδος
Για εξοικονόμηση χρόνου, ρυθμίστε κάθε σταθμό κυκλώματος πριν φτάσει η κλάση. Διαχωρίστε τους μαθητές ομοιόμορφα μεταξύ των σταθμών. Στο σήμα σας οι μαθητές αρχίζουν να εκτελούν την κίνηση στον συγκεκριμένο σταθμό. Μετά από 20 ή 30 δευτερόλεπτα, σηματοδοτήστε ξανά για να μετακινήσετε τους μαθητές στον επόμενο σταθμό. Αυτό κρατά το κύκλωμα γρήγορα, έτσι ώστε τα παιδιά να κινούνται όλο το χρόνο. Για να ενθαρρύνετε τα παιδιά να εργάζονται σκληρά, να τους μετράνε τον αριθμό των επαναλήψεων που συμπληρώνουν σε κάθε σταθμό. Όταν επιστρέψουν στο σταθμό, τους προκάλεσε να χτυπήσουν τους τελευταίους τους αριθμούς.
Συμβουλές
Παρουσιάστε κάθε σταθμό για τους μαθητές πριν αρχίσετε τις περιστροφές. Αυτό εξασφαλίζει σε όλους τους μαθητές να κατανοήσουν τι πρέπει να κάνουν όταν φτάσουν, ώστε να χάσει το λιγότερο χρόνο. Σημάδια με λέξεις ή εικόνες χρησιμεύουν επίσης ως υπενθύμιση και δείκτη για κάθε σταθμό. Η μουσική που παίζει κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης κυκλώματος βοηθά τα παιδιά να συμβαδίσουν με το ρυθμό και διατηρεί τη δραστηριότητα πιο ευχάριστη.
