Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας αποκτούν πολύ γνώσεις μέσα από το παιχνίδι. Τα παιχνίδια και οι δραστηριότητες είναι χρήσιμα εργαλεία διδασκαλίας για την παροχή της βάσης μιας διάρκειας ζωής στην εκπαίδευση για την υγεία και τη διατροφή. Οι εκπαιδευτικοί προσχολικής ηλικίας και οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια ποικιλία παιχνιδιών και δραστηριοτήτων για να ενισχύσουν την υγιεινή διατροφή, τη σημασία της άσκησης, της ανατομίας και άλλων θεμάτων υγείας.
Βίντεο της Ημέρας
Ανατομία
Το παιχνίδι "Simon Says" μπορεί να προσαρμοστεί σε μια μαθησιακή δραστηριότητα βασισμένη στην ανατομία. Αυτό το παιχνίδι βοηθά τους μαθητές να αναγνωρίσουν μέρη του σώματος και να ενισχύσουν τις δεξιότητες ακρόασης. Επιτρέπει επίσης στα παιδιά να εντοπίσουν προσεγγιστικά εσωτερικά όργανα, όπως "αγγίξτε την καρδιά σας" ή "αγγίξτε τους πνεύμονές σας", και να αποκτήσετε γνώσεις ανατομικά ορθών όρων όπως ο στομάχι αντί της κοιλιάς.
Πρόληψη της υγιεινής και των ασθενειών
Τα σχέδια κατασκευής χαρτιού και κατασκευής χαρτιού που χαρακτηρίζουν πρόσωπα φτέρνισμα και βήχα βοηθούν να διδάξουν στα παιδιά τη σημασία της κάλυψης της μύτης και του στόματος όταν είναι άρρωστοι. Αυτό το πρόγραμμα διδάσκει τα παιδιά μερικούς από τους τρόπους διάδοσης των ασθενειών από άτομο σε άτομο, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει το λεξιλόγιό τους για το πώς αισθάνονται τα σώματά τους. Αυτό το έργο μπορεί να συνδυαστεί με ένα μάθημα στο πλύσιμο των χεριών και το πώς το πλύσιμο των χεριών βοηθά στην πρόληψη της ασθένειας.
Διατροφή
Αφίσες και διαγράμματα που δείχνουν υγιεινά τρόφιμα και ανθυγιεινά τρόφιμα είναι καλά εργαλεία οπτικής εκμάθησης που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Τα παιδιά μπορούν να συγκρίνουν τα δικά τους γεύματα και σνακ με τις εικόνες που έχουν τοποθετήσει σε κάθε διάγραμμα για να βοηθήσουν στην οικοδόμηση μιας βάσης για μελλοντικές επιλογές υγιεινής διατροφής.
Φυσική Δραστηριότητα
Ένα γράφημα ανταμοιβής σωματικής δραστηριότητας διδάσκει στα παιδιά τι νιώθει σαν 60 λεπτά προγραμματισμένης φυσικής δραστηριότητας την ημέρα - το ποσό άσκησης της παιδικής υγείας. org συνιστά ένα χρήσιμο εργαλείο διδασκαλίας για τους γονείς που θέλουν να εξηγήσουν και τα δύο που μετράνε ως σωματική δραστηριότητα και να ανταμείψουν τα παιδιά που ολοκληρώνουν τις δραστηριότητές τους. Αυτή η δραστηριότητα διδάσκει επίσης στα παιδιά ότι η σωματική δραστηριότητα και το πτερύγιο πάνε χέρι-χέρι, και ότι το παιχνίδι είναι ένας πολύτιμος τρόπος για να είσαι υγιής.
