Προβιοτικά για τροφική δηλητηρίαση

Εάν έχετε διαγνωστεί με τροφική δηλητηρίαση, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση προβιοτικών για τη θεραπεία της ναυτίας και της διάρροιας. Τα προβιοτικά πωλούνται σε μορφή συμπληρώματος ή μπορείτε να αποκτήσετε αυτά τα υγιή βακτήρια τρώγοντας γιαούρτι. Τα προβιοτικά είναι βακτήρια που ζουν στα έντερα σας και προάγουν την υγιή πέψη. Κατά τη διάρκεια της τροφικής δηλητηρίασης, η επένδυση των εντέρων σας μπορεί να καταστραφεί και η ποσότητα των χρήσιμων βακτηρίων στο κόλον σας μπορεί να μειωθεί εξαιτίας της υπερβολικής διάρροιας.

Βίντεο της Ημέρας

Τροφική δηλητηρίαση

Η τροφική δηλητηρίαση, που ονομάζεται επίσης τροφική ασθένεια, συμβαίνει όταν καταναλώνετε τρόφιμα ή ποτά μολυσμένα με παράσιτα, βακτήρια, ιούς ή τοξίνες. Τα τρόφιμα μπορούν να μολυνθούν σε οποιοδήποτε σημείο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας παρασκευής τροφίμων. Για παράδειγμα, τα λαχανικά μπορούν να μολυνθούν κατά τη διάρκεια της καλλιέργειας και της συγκομιδής ή το κρέας μπορεί να μολυνθεί εάν δεν έχει αποψυχθεί σωστά. Τα συμπτώματα δηλητηρίασης από τροφή περιλαμβάνουν εμετό, ναυτία, διάρροια, πόνο στο στομάχι και κράμπες στην κοιλιά. Τα περισσότερα συμπτώματα διαρκούν μία έως τρεις ημέρες, αλλά μπορούν να διαρκέσουν έως και 10 ημέρες. Οι περισσότερες περιπτώσεις τροφικής δηλητηρίασης αντιμετωπίζονται με μια τροποποιημένη διατροφή και ανάπαυση.

Τα προβιοτικά έχουν αναφερθεί ότι παράγουν υψηλότερα επίπεδα ανοσίας όταν λαμβάνονται με συνέπεια, σύμφωνα με το AskDrSears. com. Τα υγιή βακτήρια διεγείρουν την παραγωγή λευκών κυττάρων. Τα λευκά αιμοσφαίρια βοηθούν στην καταπολέμηση μολυσματικών οργανισμών, όπως εκείνων που προκαλούν τροφική δηλητηρίαση. Τα προβιοτικά βοηθούν επίσης στη διατήρηση μιας ισορροπίας χρήσιμων βακτηρίων έναντι επιβλαβών βακτηρίων στο παχύ έντερο, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της συνολικής υγείας.

Περίθαλψη

Η λήψη προβιοτικών θα βοηθήσει να θεραπευτεί και να αποκατασταθεί η βλάβη που προκαλείται από μια εντερική λοίμωξη. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να γίνουν προσωρινά μη δηλητηριώδεις στη λακτόζη κατά τη δηλητηρίαση των τροφίμων. Η λήψη προβιοτικών μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της παραγωγής λακτάσης, το ένζυμο που απαιτείται για την πέψη της λακτόζης. Έρευνα που αναφέρθηκε από την AskDrSears. com δηλώνει ότι η κατανάλωση γιαουρτιού με ζωντανές και ενεργές καλλιέργειες μπορεί να μειώσει τη μακροζωία και τη σοβαρότητα της διάρροιας από μια εντερική λοίμωξη. Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφεί ένα αντιβιοτικό για τροφική δηλητηρίαση, το αντιβιοτικό θα σκοτώσει τα καλά και τα κακά βακτήρια στο έντερο σας, προκαλώντας επιδείνωση της διάρροιας. Πάρτε ένα προβιοτικό συμπλήρωμα ή τρώτε γιαούρτι κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιβιοτικά.

Προβληματισμοί

Τα προβιοτικά συμπληρώματα πωλούνται σε διάφορα πλεονεκτήματα και συστάσεις δοσολογίας. Ακολουθήστε τις οδηγίες στην ετικέτα του προϊόντος και μιλήστε με το γιατρό σας. Πάρτε τα προβιοτικά και τροποποιήστε τη διατροφή σας για να δείτε τα καλύτερα αποτελέσματα. Τρώτε μια διατροφή που είναι κυρίως ήπια τρόφιμα. Μικρές τροφές που είναι εύκολες για το πεπτικό σύστημα και μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση των φυσιολογικών κινήσεων του εντέρου είναι το άσπρο ρύζι, οι μπανάνες, το απλό γιαούρτι, το toast και το applesauce.