Η θεραπεία ενεργοποίησης μυών είναι μια εναλλακτική στρατηγική αποκατάστασης τραυματισμών. Εκείνοι που το εφαρμόζουν πιστεύουν ότι η μυϊκή σφίξιμο που συχνά οδηγεί σε τραυματισμό, ιδιαίτερα τον επαναλαμβανόμενο τραυματισμό, είναι ένα σύμπτωμα της υποκείμενης αιτίας - η αδυναμία ενός συγκεκριμένου μυός που οδηγεί στην ένταση ή τη στεγανότητα των γύρω μυών ως τρόπο αντιστάθμισης. Ο στόχος της θεραπείας ενεργοποίησης των μυών είναι να εντοπίσετε και να ενισχύσετε αυτόν τον αδύναμο μυ για να επιτρέψετε στο σώμα σας να γίνει πιο ευέλικτο, ισχυρό και υγιές φυσικά.
Βίντεο της Ημέρας
Ο στόχος του θεραπευτή μυϊκής ενεργοποίησης θα είναι παρόμοιος με αυτόν οποιουδήποτε φυσιοθεραπευτή - για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου ή του τραυματισμού σας μέσω μιας ποικιλίας στοχευμένων ασκήσεων τεντώματος και ενίσχυσης. Η θεραπεία ενεργοποίησης των μυών είναι διαφορετική, ωστόσο, διότι προσπαθεί να εντοπίσει την υποκείμενη αιτία του τραυματισμού, και όχι απλώς το τραυματισμένο τμήμα του σώματος. Όπως ο Derrek Taber έγραψε για το Texas Outside, το MAT θεραπεύει τις αιτίες του πόνου ή της στενότητας, όχι συμπτωμάτων.
Πιθανά οφέλη
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει δραματικά αποτελέσματα στην αποκατάσταση τραυματισμών ενώ συμμετέχουν είτε αποκλειστικά είτε όχι αποκλειστικά στη θεραπεία μυϊκής ενεργοποίησης. Το Ινστιτούτο Νευρομυϊκής Εκπαίδευσης προωθεί την εκπαίδευση και τη μελέτη μιας ποικιλίας φυσικών θεραπειών και τεχνικών μασάζ, συμπεριλαμβανομένου του Μ.Α.Τ. Από το τεστ που υποβλήθηκε στο Ινστιτούτο, το 100% αισθάνθηκε κάποια βελτίωση, ενώ το 90% ικανοποίησε τα αποτελέσματα της θεραπείας. Τα υποκείμενα δοκιμής υπέφεραν από διάφορους τύπους και βαθμούς τραυματισμού.
Πιθανά προβλήματα
Από το 2011, δεν υπήρχαν επιστημονικές αποδείξεις ότι η θεραπεία ενεργοποίησης των μυών μπορεί να οδηγήσει σε οποιαδήποτε πραγματική σωματική βλάβη στο θέμα. Όχι μόνο η πλειοψηφία των υποκειμένων δοκιμής αναφέρουν βελτιώσεις στα αισθήματα σωματικού πόνου, αλλά επιδεικνύουν επίσης μετρήσιμες και ποσοτικά μετρήσιμες βελτιώσεις στην απόδοση της τραυματιζόμενης περιοχής.
Το κύριο δυνητικό πρόβλημα που δεν έχει ακόμη εξαλειφθεί, σύμφωνα με τους Scott Kroculick, MSEd, RKT, CSCS, ο συγγραφέας της μελέτης μελέτης, είναι η πιθανότητα το εικονικό φάρμακο ή συμπληρωματικές θεραπείες στο σπίτι να ευθύνονται για τουλάχιστον ένα μέρος του θετικά αποτελέσματα δοκιμών μέχρι στιγμής.
Αποτελέσματα Μελέτης και Ανάλυση Εμπειρογνωμόνων
Η Kroculick γράφει στην ανάλυσή της τη μελέτη του Ινστιτούτου Νευρομυϊκής Εκπαίδευσης σχετικά με την αποτελεσματικότητα της θεραπείας ενεργοποίησης των μυών: «Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της συμμόρφωσης με τις ασκήσεις στο σπίτι. " Ωστόσο, δεν λέει ότι μόνο οι ασκήσεις στο σπίτι είναι υπεύθυνες για την επιτυχία της θεραπείας των υποκειμένων του τεστ Μ.Α. Τ.Στην πραγματικότητα, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι "οι τεχνικές ενεργοποίησης των μυών μπορούν να αποτελέσουν μια οικονομικά αποδοτική εναλλακτική λύση σε πολλές μορφές θεραπείας, υπό την προϋπόθεση ότι δίνεται χρόνος για εργασία."
Συμπέρασμα
Η πλειονότητα των περιορισμένων αποτελεσμάτων της μελέτης, θετική πρόοδος που προκαλείται από τις θεραπείες μυϊκής ενεργοποίησης, όπως και πολλοί λογαριασμοί πρώτου προσώπου. Ο Kent Sterling γράφει για το γιο του στο "No Another Injury - μια θλίψη του αθλητικού γονέα", "ο Ryan πήγε σε έναν άντρα MAT που ονομάζεται Τσαντ Γκράχαμ στην Ινδιανάπολη … σε πατερίτσες εξαιτίας μιας σοβαρής διάστρεψης του αστραγάλου και μετά από μια ώρα εργασίας από το Τσαντ «Αν και η κριτική επιτροπή είναι ακόμα έξω σχετικά με την απόδειξη της αποτελεσματικότητας της θεραπείας ενεργοποίησης των μυών, από το 2011 δεν υπήρξε καμία απόδειξη ότι η θεραπεία είχε ποτέ προκαλέσει σωματική βλάβη σε όσους το δοκίμασαν. Παρόλο που δεν είναι σαφές πόσο από την πρόοδό σας θα οφείλεται στη συνηθισμένη ανάπαυση και άσκηση σε αντίθεση με τις θεραπείες που εφαρμόζει ο ειδικός MAT σας, ότι θα αντιμετωπίσετε κάποια - και ίσως δραματική - βελτίωση στον τραυματισμό σας έχει υποστηριχθεί από μελέτες και παραδείγματα, συμπεριλαμβανομένων των Kroculick και Sterling's.
