Το Ace είναι εμπορικό σήμα για τις συσκευές υποστήριξης που κατασκευάζει η 3M. Το άσσο παρέχει ελαστικούς επίδεσμους συμπίεσης, περιτυλίξεις, προϊόντα θερμικής και ψυχρής θεραπείας και τιράντες. Ο αγκώνα του τένις είναι μια μορφή τενοντίτιδας που μπορεί να συμβεί λόγω επαναλαμβανόμενης κίνησης. Όταν αισθάνεστε τον πόνο που ακτινοβολεί από τον αγκώνα σας στο αντιβράχιο και στον καρπό, αυτό μπορεί να είναι αγκώνα τένις. Είναι απαραίτητο να δείτε τον γιατρό σας για σωστή διάγνωση. Αν έχετε αγκώνα τένις, εφαρμόζοντας ένα στήριγμα άσους στο μπράτσο υποστηρίζει τους τένοντες και επιτρέπει την κατάλληλη επούλωση.
Βίντεο της Ημέρας
Αγκώνας Τένις
Ο αγκώνα του τένις είναι φλεγμονή και σκίσιμο στους τένοντες που στηρίζουν τον αγκώνα. Οι τενόνες είναι συνδετικός ιστός που συνδέει τους μυς με τα οστά. Στον αγκώνα του τένις, οι τένοντες που τεντώνονται από τους μυς του αντιβραχίου μέχρι την οστεώδη εμφάνιση στον αγκώνα αναπτύσσονται μικροσκοπικά δάκρυα ή γίνονται πρησμένοι λόγω επαναλαμβανόμενων κινήσεων του καρπού και του βραχίονα. Μια πιθανή αιτία του αγκώνα του τένις είναι η κακή τεχνική κατά την εκτέλεση ενός ελιγμού backhand παίζοντας τένις.
Άσσος Αγκώνας Τένις Ace
Ο βραχίονας αγκώνας μάρκας Ace παρέχει στήριξη στους τένοντες που συνδέουν τους μυς του αντιβραχίου με τον αγκώνα. Αυτό το προϊόν διαθέτει ένα μαξιλάρι αέρα η συμπίεση των στόχων για να μειωθεί η τάση στους τένοντες. Το στήριγμα έχει ένα προσάρτημα Velcro που του επιτρέπει να χωρέσει σε οποιοδήποτε μέγεθος αντιβράχιο. Φορώντας αυτό το στήριγμα θα μειώσει τον πόνο και θα υποστηρίξει τους τένοντες ενώ θα θεραπεύονται.
Εφαρμογή
Για να εφαρμόσετε το στήριγμα, τυλίξτε τον ιμάντα γύρω από τον βραχίονα σας. Τοποθετήστε το περιτύλιγμα στην πλευρά του αγκώνα που βρίσκεται πλησιέστερα στον καρπό σας και ασφαλίστε τον ακριβώς κάτω από τον αγκώνα. Το αντιβράχιο έχει τένοντες και στις δύο πλευρές του βραχίονα. Τοποθετήστε το μαξιλάρι αέρα στην επώδυνη περιοχή. Για παράδειγμα, αν ο πόνος εμφανίζεται στην πλευρά του φοίνικα, τότε πρέπει να καθίσει το μαξιλάρι. Μόλις τοποθετήσετε το μαξιλάρι αέρα στη θέση του, τροφοδοτήστε το χαλαρό άκρο του ιμάντα μέσω του δακτυλίου που βρίσκεται στο αντίθετο σημείο στο στήριγμα. Τραβήξτε τον ιμάντα πάνω από το δακτύλιο προς το Velcro. Πιέστε τον ιμάντα πάνω στο Velcro για να το ασφαλίσετε. Το στήριγμα πρέπει να είναι άνετο, αλλά όχι πολύ σφιχτό. Περιστρέψτε τον καρπό σας. Εάν το στήριγμα αισθάνεται πολύ σφιχτό, τραβήξτε προς τα πάνω τον ιμάντα για να χαλαρώσετε το στήριγμα.
Φροντίδα
Αγκώνας αγκώνας μάρκας Ace είναι πλένονται. Ανοίξτε τη θήκη στο στήριγμα που συγκρατεί το μαξιλάρι αέρα και αφαιρέστε το μαξιλάρι. Τοποθετήστε το τμήμα υφάσματος του βραχίονα κάτω από ζεστό, τρεχούμενο νερό. Προσθέστε ένα ή δύο πούδρα σαπουνιού και πλένετε με το χέρι το πανί. Ξεπλύνετε έως ότου το ύφασμα είναι απαλλαγμένο από υπολείμματα σαπουνιού. Τοποθετήστε το στήριγμα υφάσματος επίπεδη και αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα. Τοποθετήστε το μαξιλάρι αέρα μέσα στο ξηρό σακουλάκι και ασφαλίστε το.
