Κανείς δεν αποφασίζει τυχαία να τερματίσει ένα γάμο. Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι περίπου οι μισοί Αμερικανοί γάμοι τελειώνουν στο διαζύγιο. Φυσικά, αυτό μπορεί να αποτελέσει πηγή εντόμων και για τους δύο συζύγους -ιδίως όταν εμπλέκονται παράγοντες περιπλοκής, όπως η προδοσία, τα παιδιά και τα οικονομικά βάρη. Αλλά πολλοί διαχωριστικοί εταίροι αναφέρουν επίσης πολλές θετικές από αυτές τις πιθανότητες σε νέες αρχές. Εδώ είναι που πραγματικά λένε οι άνθρωποι είναι τα καλύτερα και χειρότερα πράγματα για να πάρουν διαζύγιο.
Best: Δεν χρειάζεται να συμβιβαστείτε.
iStock
Θυμηθείτε αυτό το επίπεδο της τακτικότητας, της σωματικής δραστηριότητας και του προσωπικού χώρου που προτιμάτε πριν συναντήσετε τον / την σύζυγό σας; Ναι, αυτό είναι το δικό σας να επιλέγετε ξανά μετά το διαζύγιο - και η επανεξέταση με τις προσωπικές προτιμήσεις σας για τον τρόπο ζωής μπορεί να είναι ένας συνδυασμός αλλαγών ποιότητας ζωής. Για τη Λόρνα Χόλινγκερ, το διαζύγιο σήμαινε "χώρο για να δημιουργήσω τη ζωή και τον τρόπο ζωής που ήθελα τώρα" και δεν έπρεπε πλέον να υπηρετεί ως «οικονόμος κάποιου»!
Χειρότερη: Χάνετε μερικούς φίλους.
Shutterstock
Ακόμα και στο πιο φιλικό διαχωρισμό, η πραγματικότητα είναι ότι τα περισσότερα διαζύγια θα έχουν ως αποτέλεσμα κάθε σύντροφος να χάσει μερικούς από τους φίλους που είχαν όταν ήταν μέρος ενός ζεύγους. Και αυτό μπορεί να αισθάνεται σαν περισσότερα αποχαιρετιστήρια από όσα είχατε προετοιμαστεί για όταν τελείωσε ο γάμος σας. «Έχασα έναν τόνο θαυμάσιων ανθρώπων», λέει η Jeni Elizabeth, η οποία έχει ξαναπαντρευτεί με δύο παιδιά και ένα θετό τέκνο.
Best: Έχετε ένα νέο ξεκίνημα.
Shutterstock
Αλλά ακόμα κι αν χάσετε φίλους κερδίζετε τόσο πολύ - αυτό ασφαλώς θα σήμαινε νέους φίλους, αλλά και μια ευκαιρία για μια νέα αγάπη, νέες περιπέτειες και πολλά άλλα. Η Elizabeth λέει ότι η μεγαλύτερη συν την πλευρά της ήταν η "δυνατότητα να έχουμε ένα νέο ξεκίνημα… Να βρω την αληθινή αγάπη και το soulmate μου και να έχω παιδιά μαζί του Ξεκινώντας με ένα καθαρό σχιστόλιθο και να μπορέσω να ξαναχτίσω και να ανακαλύψω τον εαυτό μου. νέες διαδρομές με νέες περιπέτειες."
Χειρότερο: Αναρωτιέστε τι λένε οι άνθρωποι για σας.
Shutterstock
Σαν να μην περάσει κανείς διαζύγιο δεν είναι αρκετά οδυνηρό, υπάρχει η αίσθηση ότι πολλοί άλλοι άνθρωποι ζυγίζουν με τις δικές τους απόψεις - είτε στο πρόσωπό σας, είτε σε σιωπηρούς τόνους πίσω από την πλάτη σας. Και είναι δύσκολο να το αντιμετωπίσετε. «Ανησυχούσα ότι κάποιοι γνώριζαν μόνο μια πλευρά της ιστορίας - τόσο παιδαριώδη όσο αυτό ακούγεται - και με μισούσε», λέει η Elizabeth. Ως καθολικός, ανησυχούσε επίσης "ότι η θεία μου, η οποία ήταν καλόγρια, θα ήταν ζωντανή και δεν θα γινόταν δεκτή στην εκκλησία".
Best: Είστε αναγκασμένοι έξω από τη ζώνη άνεσής σας.
Shutterstock
Ονομάζεται "ζώνη άνεσης" για ένα λόγο: Είναι ο τόπος όπου οι άνθρωποι ζουν για μεγάλες περιόδους αισθάνονται σαν άνετοι χωρίς να πιέζονται για να δοκιμάσουν τα όρια. Μόνο όταν αναγκαστούμε να βγούμε έξω από αυτό από περιστάσεις όπως το διαζύγιο συνειδητοποιούμε ότι ίσως να μην είμαστε τόσο άνετοι μετά από όλα.
Η Tara Eisenhard, προπονητής διαζυγίου, διαμεσολαβητής και συγγραφέας του The D-Word: Διαζύγιο από τα μάτια του παιδιού , διήλθε από το διαζύγιο το 2006. Αναφέρει μερικά από τα καλύτερα μέρη ως "εύρεση σαφήνειας για το ποιος είστε" και " τον εαυτό σας ", οι οποίοι προέρχονται από το βήμα έξω από τη ζώνη άνεσής σας.
Χειρότερη: Πρέπει να διαιρέσετε το χρόνο με τα παιδιά σας.
Shutterstock
Τα παιδιά μπορεί να είναι ένα από τα πιο περίπλοκα μέρη του διαζυγίου, και σίγουρα ένα από τα πιο επώδυνα. "Το απόλυτο χειρότερο πράγμα ήταν να αφήσω τα παιδιά μου σε πλήρη απασχόληση, κάτι που νομίζω ότι με βλάπτει σίγουρα περισσότερο από οποιονδήποτε", λέει ο Richard Singer. Αλλά λέει ότι γνωρίζει ότι η παραμονή "πλήρους απασχόλησης στο γάμο όπως ήταν θα είχε προκαλέσει δυσκολίες για τα παιδιά και όλους τους εμπλεκόμενους".
Best: Μπορεί να σας καθοδηγήσει για καλύτερη γονική μέριμνα.
Shutterstock
Αν και το διαζύγιο μπορεί να σημαίνει λιγότερο χρόνο με τα παιδιά σας σε ποσότητα , θα μπορούσε ασφαλώς να σημαίνει μια πολύ καλύτερη ποιότητα χρόνου μαζί τους, επειδή το διαζύγιο θα μπορούσε να είναι καλύτερο για σας ως άτομο, ως γονέας και ως οικογενειακή μονάδα. Η διαζευγμένη μητέρα Lindsay Kirsch λέει ότι "το διαζύγιο με βοήθησε να γίνω μια ισχυρή, ανεξάρτητη γυναίκα. Είμαι περήφανος για το παράδειγμα που δημιουργώ για τις κόρες μου".
Και ο Singer είπε ότι μετά από να βρει την ειρήνη και την ευτυχία στο διαζύγιό του, έγινε "πολύ καλύτερος και υγιέστερος για να είναι προσεκτικός με τα παιδιά μου και να αγκαλιάσει κάθε πολύτιμη στιγμή που ήμουν μαζί τους".
Χειρότερη: Η οικονομική επιβάρυνση μπορεί να είναι τεράστια.
Shutterstock
Το οικονομικό βάρος ενός διαζυγίου είναι από τα πιο γνωστά δύσκολα μέρη της διάσπασης. Η Hollinger λέει στα δύο διαζύγια της ότι η «αίσθηση της οικονομικής ασφάλειας της απογυμνώνεται απότομα». Υπενθυμίζει ότι πρέπει να πληρώσει ένα από τα exes της οικονομικά για να κρατήσει το σπίτι της. Στη συνέχεια, λέει, υπήρξε το «άγχος της απόκτησης υποθήκης στο όνομά μου». Πρόσθεσε, «Ήμουν απελπισμένος να κρατήσω μια στέγη πάνω από τα κεφάλια των γιων μου».
Καλύτερο: Η ενέργεια στο σπίτι σας φωτίζει.
Shutterstock
Αλλά από την άλλη πλευρά αυτού του πόνου είναι η ανακούφιση που προέρχεται από το να μην υπομείνετε ένα σπίτι που μοιράζεται με έναν σύζυγο που σας έβλαψε. Μετά το διαχωρισμό, θα νιώσετε ότι το σπίτι σας γίνεται πάλι πιο ευτυχισμένο, πιο γεμάτο περιβάλλον - όπου οι άνθρωποι μέσα σε αυτό μπορούν να ευδοκιμήσουν. "Το αίσθημα ενέργειας στο σπίτι μας άλλαξε θετική ενέργεια", θυμάται ο Hollinger. "Ένιωθα ότι θα μπορούσα να αναπνεύσω ξανά, θα μπορούσα να καθίσω και να ξαναζήσω τις δικές μου σκέψεις. Θα μπορούσα να διαλογίσω ειρηνικά".
Χειρότερη: Αισθάνεστε προδομένοι.
Shutterstock
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το διαζύγιο προέρχεται από προδοσία - όπως η απιστία - και αυτό μπορεί να προσθέσει μια διάσταση πόνου σε μια ήδη ταραχώδη διαδικασία. Σε ένα από τα δύο διαζύγια της, ο Hollinger εξηγεί ότι «έπρεπε να αντιμετωπίσει μια σειρά συναισθημάτων για πρώτη φορά», επειδή υπήρχε «προδοσία και σκληρότητα από κάποιον που αγαπούσα».
Καλύτερα: Ρωτάτε τον εαυτό σας - και απαντήστε - στις δύσκολες ερωτήσεις.
Shutterstock
Όταν περνάτε από ένα διαζύγιο, αναγκάζεστε να πάρετε μια καλή, σκληρή ματιά σε μέρη του εαυτού σας που αφήσατε την ακτή, και η ύπαρξη αυτής της κριτικής μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές ανακαλύψεις που σας κάνουν καλύτερο άνθρωπο.
"Ένα από τα θετικά αποτελέσματα του διαζυγίου είναι ότι μπορεί να σας αναγκάσει να εξετάσετε τον εαυτό σας και να αναρωτηθείτε πώς πρέπει να αλλάξετε και να μεγαλώσετε ως άτομο", λέει ο συγγραφέας με βάση το Τορόντο, Elliott Katz. «Όταν έχω διαζευχθεί, όπως και πολλοί άνθρωποι, κατηγορούσα τον άλλο άνθρωπο… Τότε ρώτησα τον εαυτό μου, τι πρέπει να μάθω απ 'αυτό;» Έτσι άρχισε το ταξίδι μου να επιδιώκει να μάθει τι πραγματικά σημαίνει να είσαι άντρας Έχω ανακαλύψει πολλή σοφία που με έκαμε να πω, «θα ήθελα να το γνώριζα αυτό». Έμαθα να αναλαμβάνω ευθύνη και να μην κατηγορώ τον σύζυγό σας."
Χειρότερη: Οι άνθρωποι απλά δεν παίρνουν αυτό που περνάτε.
Shutterstock
Είναι δύσκολο να μην βρεθείτε να αισθάνεστε απομονωμένοι όταν οι άνθρωποι γύρω σας απλά δεν το παίρνουν ή οι συμβουλές τους χάνουν το σήμα εντελώς, σημειώνει ο Eisenhard. «Οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν και προβάλλουν τα συναισθήματά τους και την εμπειρία τους πάνω σε σας», λέει. "Παίρνετε άχρηστες και ανεπιθύμητες συμβουλές και γνωρίζετε ότι οι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι φήμες δεν είναι αλήθεια".
Best: Μπορείτε να κάνετε τις δικές σας αποφάσεις.
Shutterstock
Αν αισθάνεστε κολλημένοι σε ένα γάμο που περιορίζει σημαντικά την αίσθηση της υπηρεσίας και της αυτονομίας σας, το διαζύγιο μπορεί να είναι μια ευκαιρία να κάνετε ξανά ανεξάρτητες αποφάσεις και αυτό μπορεί να αισθάνεται εντελώς μαγικό. "Το διαζύγιο σίγουρα δεν είναι εύκολο, όμως, είμαι πολύ ευγνώμων για τα διδάγματα που έμαθα από το διαζύγιο", λέει ο Kirsch "Τα καλύτερα πράγματα; Μπορώ να κάνω τις δικές μου προτεραιότητες και αποφάσεις… χωρίς να χρειάζεται να συμβουλευτώ κάποιον άλλο. Ως αποτέλεσμα του διαζυγίου μου, άφησα μια ανεκπλήρωτη καριέρα και ξεκίνησα τη δική μου επιτυχημένη επιχείρηση!"
Χειρότερη: Το παιχνίδι κατηγορίας είναι δύσκολο.
Shutterstock
Η μετάβαση σε ένα διαζύγιο μπορεί να είναι πρωταρχικός χρόνος για να παίξει το παιχνίδι κατηγορίας - και αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, ανεξάρτητα από το ποιος είναι ένοχος. "Διάλεξα ένα μονοπάτι που μου επέτρεψε να αφαιρέσω την ευθύνη από την εξίσωση και να αποκτήσω το δικό μου μέρος", λέει η Maresa Friedman. "Είναι εύκολο, κατά τη διάρκεια μιας εξαιρετικά συναισθηματικής κατάστασης, να κατηγορώ κάποιον άλλο, αλλά η αλήθεια είναι ότι πρέπει να διαθέτουμε τα δικά μας πράγματα και προσπάθησα να μην κατηγορήσω γιατί είχαμε ένα παιδί και είμαι πιο ευτυχισμένος γι 'αυτό".
Καλύτερα: Ξέρετε τι είδους αγάπη θέλετε και αξίζετε.
Shutterstock
Η εύρεση αγάπης και πάλι μπορεί να είναι το πιο απομακρυσμένο πράγμα από το μυαλό σας καθώς εξάγετε τον εαυτό σας από ένα γάμο. Αλλά η ίδια η πράξη του διαζυγίου μπορεί να σας καθοδηγήσει για τη διαρκή αγάπη στο δρόμο. «Όταν συναντήθηκα με τη γυναίκα που είμαι παντρεμένη για 22 χρόνια, αναγνώρισα σε αυτήν έναν ισχυρό, σταθερό συνεργάτη, θα μπορούσα να κρύψω τα χρόνια μαζί», λέει ο William Seavey. "Ήταν επίσης διαζευγμένη και μάθαμε και τα δύο τα διδάγματα για να κάνουμε μια γρήγορη επιλογή να παντρευτούμε έναν σύντροφο και να υποφέρουμε χρόνια λύπης και παραμέλησης… Είμαι ευλογημένος που είχα δεύτερη ευκαιρία, αλλά ξέρω ότι έπρεπε να εργαστώ σε αυτό."
Χειρότερη: Είσαι ντροπή.
Shutterstock
Όταν περνάτε από διαζύγιο, μπορεί να βρεθείτε στο θόρυβο της "κοινωνικής ντροπής", ακόμα κι αν γνωρίζετε βαθιά το διαζύγιο δεν είναι κάτι που νιώθετε ντροπή, σύμφωνα με τον Eisenhard. Μπορεί να αισθάνεστε αμηχανία μπροστά στους ξένους, τους συναδέλφους, τους φίλους ή την οικογένειά σας. Στο δεύτερο διαζύγιό της, ο Χόλινγκερ είπε ότι είχε έναν σκληρό χρόνο "εξοικονόμησης προσώπου με γιους" για να πάρει διαζευγμένη ξανά.
Best: Μπορείτε να βοηθήσετε άλλους ανθρώπους.
Shutterstock
Η εμπειρία του διαζυγίου πυροδότησε μια περίοδο αυτοανάλυσης που οδήγησε στην πραγματικότητα τον Katz να μοιραστεί τις γνώσεις του με ένα βιβλίο, Όντας ο ισχυρός άνθρωπος μια γυναίκα θέλει: Άχρονη σοφία ως άνθρωπος . Και τώρα προπορεύει τους άνδρες για το πώς να ευδοκιμήσουν στις σχέσεις. Όταν μαθαίνετε από την προσωπική εμπειρία, ίσως είστε σε θέση να βοηθήσετε ειλικρινά τους άλλους να περάσουν σε παρόμοιες δύσκολες στιγμές.
Χειρότερη: Χάνετε σημαντικό μέρος της ιστορίας σας.
Shutterstock
Το διαζύγιο μπορεί να διαβρώσει την αίσθηση ταυτότητάς σας καθώς τραβάτε την άγκυρα από τη δική σας ιστορία - και αυτό είναι αποπροσανατολιστικό. "Ένιωσα ότι δεν ήξερα πια τον καλύτερό μου φίλο, και ποτέ δεν θα ξανά", λέει η Elizabeth. "Η ανάμνηση των χρόνων που γελάσαμε έγινε όλο και πιο δύσκολο."
Καλύτερο: Έχετε χώρο για να ακολουθήσετε τα δικά σας πάθη.
Shutterstock
Το διαζύγιο μπορεί να προσφέρει όχι μόνο περισσότερο χρόνο μετά τα όνειρά σας, αλλά και την άδεια να το κάνετε. Ο Eisenhard λέει ότι "η άδεια να επιδιώκουν τα πάθη" ήταν μεταξύ των καλύτερων μερών για να πάρουν διαζύγιο.
Και ο Χόλινγκερ συμφωνεί. "Μου αρέσει να είμαι μόνος μου στα 50 μου: τέτοια υπέροχη ελευθερία να ταξιδεύω όπου θέλω, να κάνω ό, τι θέλω, να μην απαντώ σε κανέναν", λέει. "Μπορώ να αφιερώσω το χρόνο μου για την οικοδόμηση της επιχείρησής μου και της φιλανθρωπίας μου".
Χειρότερη: Είναι μοναχική.
Shutterstock
Ακόμη και αν η σύμπραξη δεν εκπλήρωσε, η διάλυση ενός γάμου μπορεί σίγουρα να αισθάνεται σαν μοναχικός χρόνος. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να ενισχυθεί ακόμη και όταν υπάρχουν παιδιά στο σπίτι, καθώς η ανύψωση τους χωρίς συνεργάτη μπορεί να αισθάνεται νέα και περίεργη. "Η ύπαρξη μιας μητέρας με την επιμέλεια των δύο κόρων μου μπορεί να είναι πολύ μοναχική κατά περιόδους", λέει ο Kirsch. «Όταν αγωνίζομαι να φροντίσω τους άλλους, μερικές φορές θέλω μόνο κάποιον να έρθει και να με φροντίσει».
Alesandra Dubin Alesandra Dubin είναι ένας εκδότης και συγγραφέας του τρόπου ζωής που βρίσκεται στο Λος Άντζελες.