Η μείωση των σημείων, παρά ό, τι θα πίστευε ο τηλεοπτικός παραγωγός, είναι αδύνατος. Ο ειδικός του Αθλητισμού, Φ. Ι. Katch το απέδειξε αυτό το 1984. Η μελέτη του, που δημοσιεύθηκε στο «Quarterly Research for Exercise and Sport», διαπίστωσε ότι οι παραδοσιακές ασκήσεις κοιλιακής χώρας δεν μείωσαν το κοιλιακό λίπος. Τα καλύτερα σχέδια μάρκετινγκ δεν μεταβάλλουν αυτή τη θεμελιώδη αλήθεια. Προϊόντα όπως το Red Exerciser μπορεί να έχουν τα οφέλη τους, αλλά δεν εκπληρώνουν εξωπραγματικές υποσχέσεις όπως η απώλεια ίντσας και η απώλεια βάρους.
Βίντεο της ημέρας
Χαρακτηριστικά
Το Red Exerciser διαθέτει αφαιρούμενο μαλακό κόκκινο μαξιλάρι με τιμόνι σε κάθε πλευρά. Έρχεται με έναν ρυθμιστή τάσης, ο οποίος προσφέρει μέχρι 120 λίβρες. της αντίστασης. Το Red Exerciser λειτουργεί με τρόπο παρόμοιο με ένα σκαμνί μπαρ ή μια καρέκλα περιστρεφόμενου γραφείου. Καθίστε σε αυτό, σηκώστε τα πόδια σας και περιστρέψτε τους γοφούς σας από τη μία πλευρά στην άλλη. Αυτό μπορεί να είναι μια αποτελεσματική πλάγια άσκηση, αλλά δεν χρειάζεται ένα ακριβό μηχάνημα για αυτόν τον τύπο κίνησης.
Ασκήσεις στο πάτωμα
Το αποσπώμενο μαξιλάρι του Red Exerciser το καθιστά πιο ευπροσάρμοστο από τον άλλο εξοπλισμό που διαφημίζεται στις τηλεοπτικές διαφημίσεις. Τοποθετήστε το μαξιλάρι στο πάτωμα και χρησιμοποιήστε τις πλαϊνές λαβές για την εκτέλεση τρικετσιών. Ας υποθέσουμε ότι υπάρχει μια πλατιά θέση με τους αγκώνες και τους βραχίονες σας πάνω στο μαξιλάρι και περιστρέψτε τον άνω κορμό σας από τη μια πλευρά στην άλλη για να δουλέψετε με τα πόδια και τον πυρήνα σας. Το Red Exerciser διευκολύνει μια καινοτόμο παραλλαγή της λοξής μπούκλας. Ξαπλώστε σε ύπτια θέση, με τα πόδια σας εκτεταμένα και το κεφάλι και τους ώμους σας στο μαξιλάρι. Περιστρέψτε τον άνω κορμό σας από τη μία πλευρά στην άλλη, για να τονώσετε τους μύες γύρω από τη μέση σας.
Η αποκωδικοποίηση του Infomercial Speak
Το infomercial του Red Exerciser ξεκινάει με φωτογραφίες ανθρώπων με τις κοιλότητες τους να κρέμονται πάνω από τις ζώνες παντελονιού τους. Αυτός ο τύπος αρνητικού μάρκετινγκ απευθύνεται στις ανασφάλειες των ανθρώπων. Οι επόμενες εικόνες δείχνουν τονισμένους και ορισμένους ανθρώπους με καλά γλυπτά έξι πακέτα κοιλιακών, τα οποία υποτίθεται ότι υποθέτουμε ότι επιτεύχθηκαν στο Red Exerciser. Ο αφηγητής συνεχίζει να εξηγεί ότι «ανεξάρτητοι αναθεωρητές στο Πανεπιστήμιο του Χιούστον» διαπίστωσε ότι ο Κόκκινος Εκπαιδευτής λειτουργεί όλους τους μυς του πυρήνα, καθώς και τα πόδια και το άνω μέρος του σώματος. Μια διεξοδική αναζήτηση στο Internet δεν εμφανίζει καμία ένδειξη αυτής της μελέτης.
Έλεγχοι Πραγματικότητας
Ο ενημερωτικός αφηγητής του Κόκκινου Exerciser εξηγεί ότι οι ειδικοί της φυσικής κατανόησης καταλαβαίνουν την αξία της περιστροφικής άσκησης, τον τύπο που εμφανίζεται στο Red Exerciser. Αυτό είναι ακριβές. Η περιστροφική κίνηση εμπλέκει τους λοξούς μυς, οι οποίοι σχηματίζουν ένα "Χ" στην κοιλιά σας. Η έκθεση "Consumer Reports" προειδοποιεί τους καταναλωτές να αγνοούν τους ισχυρισμούς ότι ο Red Exerciser μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε 4 ίντσες γύρω από το midsection σας μέσα σε δύο εβδομάδες.Αυτός ο τύπος απώλειας, ισχυρίζεται η έκθεση, είναι αδύνατο χωρίς διαιτητική τροποποίηση.
