Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια κατάσταση που συνοδεύεται από πόνο και φλεγμονή συνήθως στα χέρια και τα πόδια. MayoClinic. com εξηγεί ότι δεν υπάρχει θεραπεία για αυτή τη διαταραχή, αν και ορισμένες θεραπείες θα μπορούσαν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Το αιθέριο έλαιο της Peppermint είναι μια φυσική επιλογή, αν και θα πρέπει να συζητήσετε τις καλύτερες επιλογές θεραπείας με το γιατρό σας.
Βίντεο της Ημέρας
Μέντα
Τα αιθέρια έλαια είναι εκχυλίσματα που λαμβάνονται από φυτά για τα θεραπευτικά οφέλη τους. Το αιθέριο έλαιο της μέντα λαμβάνεται από τα φύλλα και τα άνθη της μέντα, ή το φυτό Mentha piperita. Η μέντα προέρχεται από την Ευρώπη και η καταγεγραμμένη ιστορία της χρονολογείται από τον 17ο αιώνα. Τα θεραπευτικά του συστατικά περιλαμβάνουν μενθόλη και λιμονένιο.
Οφέλη
Το αιθέριο έλαιο του πετρελαίου μπορεί να βοηθήσει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα λόγω των αναλγητικών, αναισθητικών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, οι οποίες θα μπορούσαν να ελαφρύνουν τον πόνο και τη φλεγμονή που σχετίζονται με αυτή την κατάσταση. Το πετρέλαιο από μέντα έχει χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση του πόνου και της φλεγμονής σε πολλές καταστάσεις, από πονόδοντους έως έρπητα ζωστήρα. Ένα άρθρο του Δεκεμβρίου 2010 στο περιοδικό Dermatitis σημειώνει ότι το έλαιο μέντας είναι γνωστό ότι διευκολύνει τη φλεγμονή που σχετίζεται με το δέρμα. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί πόσο αποτελεσματικό είναι το έλαιο μέντας.
Εφαρμογή
Εφαρμόστε αιθέριο έλαιο μέντας στην επώδυνη ρευματοειδή αρθρίτιδα κάνοντας ένα τοπικό λάδι μασάζ. Αραιώστε 40 έως 60 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας σε 3. 5 oz. ενός ελαίου φορέα όπως το έλαιο των σπόρων σταφυλιού. Αποθηκεύστε το μείγμα σε σκούρο μπουκάλι, ώστε να διατηρείται φρέσκο. Αφήστε το μίγμα να συγχωνευτεί για περίπου τέσσερις ημέρες πριν το χρησιμοποιήσετε και στη συνέχεια εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα καθημερινά στις περιοχές όπου αισθάνεστε πόνο.
Προειδοποίηση
Παρόλο που είναι φυσικά αποστάγματα από φυτά, πρέπει να προσέχετε με αιθέρια έλαια, καθώς μπορεί να έχουν παρενέργειες και να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Εκτελέστε μια δοκιμή με αραιωμένο έλαιο μέντας σε μια μικρή περιοχή του δέρματος για να δείτε αν υπάρχει αντίδραση πριν την εφαρμόσετε σε μεγάλες περιοχές. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με το έλαιο μέντας είναι καούρα, εάν το έλαιο έλθει, και ερεθισμός του δέρματος όταν χρησιμοποιείται τοπικά. Η χρήση του πετρελαίου μέντας για παρατεταμένες περιόδους μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας για παρενέργειες. Δείτε πιστοποιημένο αρωματοθεραπευτή για τη σωστή χρήση αιθέριων ελαίων.
