Η διμεθυλαμινοαιθανόλη - ή η DMAE - είναι πρόδρομος ενός νευροδιαβιβαστή, ακετυλοχολίνης και παράγεται φυσικά από τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Υπάρχουν πολλά προϊόντα DMAE στην αγορά, στόχος των οποίων είναι η στοματική ή η τοπική χρήση. Τα προϊόντα από το στόμα χρησιμοποιούνται ως συμπληρώματα ενίσχυσης της μνήμης, ενώ οι τοπικές κρέμες χρησιμοποιούνται για να μειώσουν την εμφάνιση της γήρανσης του δέρματος.
Βίντεο της Ημέρας
Ενισχυτής μνήμης
Τα DMAE προφορικά συμπληρώματα κοστίζουν περίπου $ 4 έως $ 20 για μια φιάλη των 100 καψακίων από τον Φεβρουάριο του 2011 και υπάρχουν πολλά εμπορικά σήματα για τα οποία μπορείτε να επιλέξετε. Το DMAE προτείνεται να αυξήσει την παροχή χολίνης στον εγκέφαλο και ως εκ τούτου να βελτιστοποιήσει τα επίπεδα νευροδιαβιβαστών της ακετυλοχολίνης. Μελέτες που δημοσιεύθηκαν σε πολλά επιστημονικά περιοδικά έδειξαν ότι η χρήση DMAE βελτιώνει τη μνήμη, ενισχύει την εγκεφαλική δραστηριότητα, αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας και μειώνει την κατάθλιψη. Τα άτομα με διαταραχή έλλειψης προσοχής, άνοια, αυτισμό και κατάθλιψη μπορεί να ωφεληθούν από τα συμπληρώματα DMAE.
Περιποίηση του δέρματος
Το DMAE χρησιμοποιείται επίσης σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Κλινικές μελέτες που δημοσιεύθηκαν σε πολλά επιστημονικά περιοδικά έχουν δείξει ότι το DMAE μειώνει τις λεπτές ρυτίδες, τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και αυξάνει τη σφριγηλότητα του δέρματος. Το DMAE είναι ένα από τα μοναδικά προϊόντα στην αγορά που παράγει σύσφιξη του δέρματος και μειώνει την πρόσκρουση του προσώπου. Υπάρχουν αρκετές εταιρείες φροντίδας δέρματος που πωλούν DMAE κρέμες. Ένα μικρό βάζο κοστίζει μεταξύ $ 10 έως $ 30 από τον Φεβρουάριο του 2011 και μπορεί να αγοραστεί από το διαδίκτυο ή από δημοφιλή καταστήματα.
Παρενέργειες των συμπληρωμάτων από το στόμα
Σύμφωνα με μελέτες που έγιναν από τους Haug, et. al. και το Sergio, τα συμπληρώματα DMAE προκαλούν πονοκεφάλους, αϋπνία και ένταση των μυών. Ωστόσο, αυτά τα συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται όταν μειώνεται η δοσολογία. Ξεκινήστε με μια μικρή δόση και σιγά-σιγά την αυξήστε στα θεραπευτικά επίπεδα για να αποφύγετε παρενέργειες. Σύμφωνα με μελέτη που έγινε από τους Fisman, et. al., Το DMAE μπορεί επίσης να προκαλέσει επιβράδυνση, να προκαλέσει σύγχυση και να αυξήσει την αρτηριακή πίεση σε ασθενείς με νόσο του Alzheimer. Λόγω της διεγερτικής φύσης του DMAE, τα άτομα με διπολική διαταραχή, σχιζοφρένεια, διαταραχή άγχους και επιληψία δεν πρέπει να χρησιμοποιούν συμπληρώματα DMAE.
Παρενέργειες των προϊόντων φροντίδας του δέρματος
Το τοπικό DMAE έχει χρησιμοποιηθεί σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος για πάνω από 10 χρόνια και δεν έχουν υπάρξει σημαντικές αναφορές για βλάβη του δέρματος. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι το DMAE προκαλεί βλάβη στα κύτταρα του δέρματος που καλλιεργούνται στην καλλιέργεια. Ωστόσο, τα χαμηλά επίπεδα βλάβης του δέρματος είναι ένα κοινό φαινόμενο των προϊόντων φροντίδας του δέρματος, όπως οι κρέμες που περιέχουν άλφα-υδροξυ οξύ και χημικές φλούδες. Η διαδικασία επούλωσης της βλάβης μπορεί να βελτιώσει τη δομή του δέρματος και να το κάνει πιο νεανικό.
