Πολλοί άνθρωποι στρέφονται στα βότανα για ιατρική χρήση ως εναλλακτική λύση στα φάρμακα που παράγονται στο εμπόριο. Το Goldenseal και η Echinacea είναι δύο από τα πιο συχνά αγορασμένα βότανα στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland. Τα δύο συχνά λαμβάνονται ως θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος για την πρόληψη λοιμώξεων. Ούτε το βότανο έχει αποδεδειγμένα αποδειχθεί αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος ή της λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος ή ως ανοσοκατασταλτικό, αν και μερικές μελέτες δείχνουν οφέλη.
Βίντεο της Ημέρας
Χρήσεις Εχινάκειας
Η Echinacea είναι ένα πολυετές βότανο που σχετίζεται με τη μαργαρίτα. Τα συνηθισμένα ονόματα για την εχινάκεια περιλαμβάνουν το πορφυρό φως, τη ρίζα του Sampson και το snakeroot του Μισσούρι. Η Echinacea χρησιμοποιείται όχι μόνο για να αποτρέψει τα κρυολογήματα και τη γρίπη με την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος αλλά και ως αντιοξειδωτικό και αντιικό φάρμακο. Οι υποστηρικτές της εχινόκειας το χρησιμοποιούν επίσης για τη μείωση της φλεγμονής και την ανακούφιση του πόνου. Ενώ μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι η εχινάκεα μπορεί να μειώσει κάπως τη σοβαρότητα και τη διάρκεια των κρυολογήσεων, όχι όλες οι μελέτες είναι καλά σχεδιασμένες και χρησιμοποιούν ποικίλες ποσότητες εχινόκειας, προειδοποιήσεις UMMC. Στη Γερμανία, όπου η κυβέρνηση ρυθμίζει τη χρήση βοτάνων, το υπερκείμενο τμήμα της εχινόκειας είναι εγκεκριμένο για τη θεραπεία λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού, λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος και πληγών.
Παρενέργειες Echinacea
Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland συνιστά 1 έως 2 γραμμάρια αποξηραμένης ρίζας ή βότανο, όπως τσάι ή 300 mg τυποποιημένου εκχυλίσματος σε σκόνη για όχι περισσότερο από επτά έως 10 ημέρες. Όταν λαμβάνεται από το στόμα, μπορεί να προκαλέσει ναυτία, πονόλαιμο και μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στο στόμα. Αν είστε αλλεργικοί σε άλλα φυτά της οικογένειας μαργαρίτας, μπορεί να μην είστε σε θέση να πάρετε εχινόκεια. Εάν πάσχετε από σκλήρυνση κατά πλάκας, διαβήτη, HIV / AIDS ή ηπατική νόσο, λαμβάνετε ίακιναία μόνο υπό την επίβλεψη του γιατρού σας. Εάν παίρνετε ανοσοκατασταλτικά φάρμακα, μη λαμβάνετε εχινάκεια. Τα παιδιά και οι έγκυες ή οι θηλάζουσες γυναίκες δεν πρέπει να λαμβάνουν εχινάκεια, εκτός εάν ο γιατρός τους εγκρίνει τη χρήση τους.
Χρήσεις του Goldenseal
Το Goldenseal σχετίζεται με το buttercup. Τα άλλα ονόματά του είναι η κίτρινη ρίζα, η ρίζα του ίκτερου, η ρίζα των ματιών και το ginseng του φτωχού ανθρώπου. Το Goldenseal περιέχει το δραστικό συστατικό berberine, το οποίο οι υποστηρικτές του βότανα ισχυρίζονται ότι δρα ως αντιβακτηριακός παράγοντας, παρόλο που οι μελέτες δεν έχουν αποδείξει αυτό, δηλώνει η UMMC. Το Berberine μπορεί να διεγείρει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία απαιτούνται για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Το Goldenseal χρησιμοποιείται επίσης ως χωνευτικό τονωτικό, στοματικό διάλυμα, πλύσιμο ματιών και απολυμαντικό για μικρές γρατζουνιές και περικοπές. αντίθετα με την κοινή γνώμη, η υιοθέτηση του goldenseal δεν θα εμποδίσει τις δοκιμές ναρκωτικών από την απομάκρυνση παράνομων ουσιών, σύμφωνα με το UMMC.
Goldenseal Παρενέργειες
Το Goldenseal θεωρείται ασφαλές όταν χρησιμοποιείται για σύντομες χρονικές περιόδους, αλλά λίγες μελέτες έγιναν για να αξιολογηθεί η μακροχρόνια χρήση του και η αντιβακτηριακή δράση του Goldenseal θα μπορούσε να καταστρέψει τόσο καλά όσο και επιβλαβή βακτήρια. παρατεταμένο χρόνο. Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ συνιστά στους ενήλικες να παίρνουν 500 έως 1, 000 mg goldenseal σε μορφή κάψουλας ή 30 έως 120 mg τυποποιημένου εκχυλίσματος τρεις φορές την ημέρα. Δεν συνιστάται για χρήση σε παιδιά. Παρενέργειες, όπως ναυτία, έμετος, ερεθισμός του δέρματος και ευαισθησία στο ηλιακό φως, είναι σπάνιες. Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις, ασθένειες του ήπατος ή παίρνετε αντιπηκτικά φάρμακα ή τετρακυκλίνη, μην πάρετε το χρυσό. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ίκτερο σε νεογέννητα, οπότε μην πάρετε αυτό το βότανο αν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
