Το Momordica charantia, περισσότερο γνωστό ως πικρό πεπόνι, είναι καρπός των τροπικών περιοχών του κόσμου, συμπεριλαμβανομένης της Νότιας Αμερικής και της Ανατολικής Αφρικής. Χρησιμοποιούμενη από ιατρική άποψη, το Momordica charantia μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη. Ωστόσο, απαιτείται πρόσθετη έρευνα για τη στήριξη αυτού του υποτιθέμενου οφέλους για την υγεία από το πικρό πεπόνι. Συζητήστε τις παρενέργειες του Momordica charantia με το γιατρό σας πριν καταναλώσετε αυτά τα φρούτα ή σχετικά συμπληρώματα.
Βίντεο της Ημέρας
Αναστατωμένο Στομάχι
Το Momordica charantia μπορεί να ενοχλήσει το πεπτικό σας σύστημα, ιδιαίτερα αν καταναλώνετε υπερβολικά πικρό χυμό πεπονιού. Για το λόγο αυτό, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία στο στομάχι, κοιλιακό άλγος ή διάρροια. Επαναλαμβανόμενες κρίσεις διάρροιας μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αφυδάτωσής σας εξαιτίας της απώλειας υγρών και ηλεκτρολυτών. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν η διάρροια ή ο πόνος στο στομάχι συνεχίζονται για περισσότερες από δύο έως τρεις ημέρες.
Υπογλυκαιμία
Η πρωταρχική επίδραση του πικρού πεπονιού είναι η μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτή η ανεπιθύμητη ενέργεια, η οποία μπορεί να είναι ενδεχομένως ευεργετική για άτομα με ανεξέλεγκτο διαβήτη, μπορεί να είναι προβληματική για άτομα που παίρνουν φάρμακα για διαβήτη ή με φυσιολογικά ή χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η μείωση του σακχάρου στο αίμα, που ονομάζεται επίσης υπογλυκαιμία, μπορεί να προκαλέσει ζάλη, πονοκέφαλο, ευερεθιστότητα, πείνα, εφίδρωση, τίναγμα, σύγχυση και άγχος. Ζητήστε πρόσθετη φροντίδα από το γιατρό σας αν παρουσιάσετε συμπτώματα υπογλυκαιμίας μετά την κατανάλωση του Momordica charantia.
Σοβαρή παρενέργεια
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων σπόρων Momordica charantia μπορεί να προκαλέσει τοξικότητα. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από την σοβαρή τοξικότητα περιλαμβάνουν πυρετό και κώμα και απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Επιπλέον, η ηπατική τοξικότητα, που ονομάζεται επίσης ηπατοτοξικότητα, μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε άτομα που λαμβάνουν Momordica charantia. Η κάλυψη σε πικρούς σπόρους πεπονιού, που ονομάζονται κόκκινα αρίλλια, είναι επίσης τοξική για τα παιδιά. Η ακατάλληλη κατανάλωση αυτών των επικαλύψεων σπόρων μπορεί να προκαλέσει διάρροια, έμετο ή, σε σοβαρές περιπτώσεις, θάνατο.
Αντενδείξεις
Ορισμένοι άνθρωποι δεν πρέπει να λαμβάνουν Momordica charantia. Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν πρέπει να αποφεύγουν το πικρό πεπόνι, καθώς αυτό το φυσικό συμπλήρωμα μπορεί να προκαλέσει κολπική αιμορραγία, άμβλωση ή πρόωρες συσπάσεις. Επιπλέον, οι άνθρωποι που έχουν μια κατάσταση που ονομάζεται ανεπάρκεια γλυκόζης-6-φωσφορικής αφυδρογονάσης, επίσης γνωστή ως G6PD, δεν πρέπει να λαμβάνουν αυτό το συμπλήρωμα. Οι σπόροι Momordica charantia περιέχουν γειτονιά, μια ουσία που οι άνθρωποι με G6PD δεν μπορούν να αφομοιώσουν. Κατά συνέπεια, η κακή χρήση του charadia Momordica από άτομα με G6PD ενδέχεται να επιδεινώσει τα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτή την πάθηση.
