Τα προϊόντα οξειδίου του αζώτου, γνωστά και ως προ-προπόνηση, NO ή NO2, -αργινίνη, ένα αμινοξύ που αυξάνει την ποσότητα του μονοξειδίου του αζώτου που παράγεται στο σώμα. Το οξείδιο του αζώτου είναι ένα αέριο ελεύθερης μορφής που δρα για τον έλεγχο της ροής του αίματος στο σώμα. Η κρεατίνη είναι μια ουσία παρόμοια με το αμινοξύ που συντίθεται στο ήπαρ από τα αμινοξέα γλυκίνη, μεθειονίνη και αργινίνη. Το οξείδιο του αζώτου και η κρεατίνη μπορεί να έχουν συνεργιστικά οφέλη υγείας και φυσικής κατάστασης, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσουν παρενέργειες σε ορισμένα άτομα.
Βίντεο της Ημέρας
Έκρηξη έρπητα
Τα συμπληρώματα οξειδίου του αζώτου ενδέχεται να επιδεινώσουν τον ιό του έρπητα. Η L-αργινίνη, το κύριο συστατικό σε προϊόντα ΝΟ, μπορεί να επηρεάσει δραστικά την αναπαραγωγή του ιού του έρπητα, προκαλώντας εστίες ή επιδείνωση των υπαρχουσών συνθηκών. Το αμινοξύ L-λυσίνη βοηθά στην αναστολή της αντιγραφής του ιού του έρπητα. Μια διατροφή που αποτελείται από χαμηλές αναλογίες λυσίνης προς αργινίνη μπορεί να είναι υπεύθυνη για πιο συχνές εστίες έρπητα. Οι ανεκδοτικές αναφορές υποδεικνύουν ότι δεν είναι ασυνήθιστο να εμφανιστεί μια εστία έρπητα μέσα σε λίγες ημέρες από την έναρξη της συμπλήρωσης μονοξειδίου του αζώτου. Τα άτομα με έρπητα των γεννητικών οργάνων ή συχνές κρύες πληγές θα πρέπει να αποφεύγουν τα προϊόντα NO2, να μειώνουν την κατανάλωση αργινίνης και να εξετάζουν τη συμπλήρωση με λυσίνη. Τα τρόφιμα που είναι φυσικά υψηλής περιεκτικότητας σε αργινίνη περιλαμβάνουν τη σοκολάτα, το κρέας, τα θαλασσινά, τους ξηρούς καρπούς και τους σπόρους.
Βαστοδιαστολή και Αιμορραγία
Τα προϊόντα οξειδίου του αζώτου δημιουργούν ένα αποτέλεσμα στο σώμα γνωστό ως αγγειοδιαστολή, το οποίο επιτρέπει στα αιμοφόρα αγγεία να χαλαρώσουν και να ανοίξουν δρόμους για ροή αίματος. Αυτή η παρενέργεια έχει πολλά οφέλη για την αθλητική απόδοση, την αντιγήρανση και την υγεία της καρδιάς. Ωστόσο, οι δυσμενείς παρενέργειες της αγγειοδιαστολής μπορεί να περιλαμβάνουν τον κίνδυνο υπερβολικής αιμορραγίας και χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Εάν βρίσκεστε σε φάρμακα καρδιάς, όπως φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα προϊόντα. Τα συμπληρώματα μονοξειδίου του αζώτου μιμούνται αυτό το αποτέλεσμα και μπορεί να προκαλέσουν άλλες δυσμενείς επιδράσεις στην καρδιά όταν συνδυάζονται με ορισμένα φάρμακα.
Διάφορες παρενέργειες αργινίνης
Η υπερδοσολογία με προϊόντα οξειδίου του αζώτου μπορεί να είναι τοξική. Είναι πιθανές οι δυσμενείς επιπτώσεις στα όργανα χειρισμού των αποβλήτων, όπως το συκώτι και τα νεφρά. Πολύ μεγάλη L-αργινίνη μπορεί να προκαλέσει διάρροια, αδυναμία ναυτία, πονοκεφάλους, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και αίσθημα παλμών, κατακράτηση νερού, κόπωση, ερεθισμούς του δέρματος και ξηροστομία. Η λιποθυμία είναι μια κοινή ανεπίσημη ανεπιθύμητη ενέργεια που αναφέρουν οι χρήστες. Σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν προβλήματα αναπνοής, σοβαρή αλλεργία ή εξάνθημα, κνίδωση, φαγούρα, συριγμό ή απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές άσθματος. Η κλινική Mayo αναφέρει μία σπάνια ανεπιθύμητη ενέργεια γνωστή ως αναφυλαξία ή σοκ που προκαλεί αιφνίδια ρίγη, εφίδρωση, τρόμο, έμετο και λιποθυμία. Οι πρόσφατοι ασθενείς με καρδιακή προσβολή, αυτοί που βρίσκονται σε αραιωτικά αίματος, έγκυες ή θηλάζουσες μητέρες ή / και ασθενείς με ηπατική νόσο ή δρεπανοκυτταρική αναιμία θα πρέπει να αποφεύγουν πλήρως τα προϊόντα NO2.
