Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί και ενεργοί μικροοργανισμοί, κυρίως βακτήρια, που είναι παρόμοιοι με εκείνους που υπάρχουν φυσικά στην ανθρώπινη πεπτική οδό. Συχνά αναφέρονται ως φιλικά βακτηρίδια, τα προβιοτικά μπορεί να βοηθήσουν στην ενθάρρυνση της πέψης και της κανονικότητας, καθώς και στην αναπλήρωση της βακτηριακής χλωρίδας μετά από μια πορεία αντιβιοτικών. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες των προβιοτικών στα παιδιά είναι παρόμοιες με εκείνες των ενηλίκων, αν και μπορεί να είναι πιο επικίνδυνες για τα παιδιά. Πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον παιδίατρο του παιδιού σας προτού τα ταΐσετε με τρόφιμα που περιέχουν προβιοτικά.
Βίντεο της Ημέρας
Λοίμωξη
Λόγω των αυξανόμενων αποδείξεων ότι τα προβιοτικά μπορεί να είναι ευεργετικά για τους ενήλικες, πολλά προϊόντα διατροφής για παιδιά είναι προβιοτικά. Τα παιδιά μπορούν να ωφεληθούν από προβιοτικά, καθώς μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία κοινών παιδικών παθήσεων, όπως λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, αλλεργίες τροφίμων και έκζεμα, παρόλο που περαιτέρω έρευνες δικαιολογούνται, σύμφωνα με τις εκθέσεις των καταναλωτών. Παρόλα αυτά, η λοίμωξη είναι μια επικίνδυνη παρενέργεια στα παιδιά, συμπεριλαμβανομένων των νηπίων και των μικρών παιδιών, εάν έχουν ένα κατασταλμένο ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα λόγω μιας υποκείμενης κατάστασης. Εάν το παιδί σας έχει σύνδρομο κοντού εντέρου, ορισμένα lactobacilli μπορεί επίσης να προκαλέσουν λοίμωξη. Οι προβιοτικές πηγές για παιδιά περιλαμβάνουν το γιαούρτι, τα κέικ γιαουρτιού και τα εμπλουτισμένα τρόφιμα.
Εντερικό Αέριο
Το εντερικό αέριο είναι η συνηθέστερη παρενέργεια της προβιοτικής χρήσης τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Αυτό οφείλεται στα υπάρχοντα βακτήρια που παράγουν αέρια, όπως τα γαλακτοβακίλλια και τα βιφιδό βακτήρια, τα οποία διασπούν το γαλακτικό οξύ. Οι περισσότερες περιπτώσεις εντερικού αερίου είναι ήπια και απαιτούν μόνο μείωση της ποσότητας των προβιοτικών. Εάν το αέριο γίνει υπερβολικά οδυνηρό ή συνοδεύεται από οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα, όπως υδαρή κόπρανα ή διάρροια, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει ένα υποκείμενο γαστρεντερικό πρόβλημα στο παιδί σας που μπορεί να είναι επικίνδυνο.
Φούσκωμα
Όπως το εντερικό αέριο, η φούσκωμα συχνά εμφανίζεται ως κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια στα παιδιά, αν και είναι γενικά ήπια. Η φούσκωμα είναι επίσης αποτέλεσμα της συσσώρευσης αερίων μέσα στα έντερα και στο στομάχι και μπορεί να γίνει σοβαρή και οδυνηρή σε παιδιά με συμβιβασμένα ανοσοποιητικά συστήματα. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας προτού να προσφέρετε στο παιδί σας οποιοδήποτε τρόφιμο που περιέχει προβιοτικά, ακόμα και αν είναι γενικά αναγνωρισμένο ως ασφαλές.
