Το προϊόν απομόνωσης πρωτεΐνης ορού γάλακτος είναι ένα συμπλήρωμα που προέρχεται από το παραπροϊόν του τυριού που παρασκευάζεται από αγελαδινό γάλα. Το παραπροϊόν διηθείται για να απομακρυνθεί το λίπος και η λακτόζη και μετά ξηραίνεται σε κονιοποιημένη μορφή. Σύμφωνα με την WheyOfLife. org, η πιο αγνή και πιο συμπυκνωμένη μορφή πρωτεΐνης ορού γάλακτος είναι το προϊόν απομόνωσης πρωτεΐνης ορού γάλακτος. Είναι ένα δημοφιλές προϊόν μεταξύ των κατασκευαστών σώματος λόγω της ισχυρής επίδρασης του ως κατασκευαστή μυών, αλλά είναι κοινή πεποίθηση ότι η υπερκατανάλωση πρωτεΐνης ορού γάλακτος μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες.
Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες του προϊόντος απομόνωσης πρωτεΐνης ορού γάλακτος μπορεί να περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, απώλεια όρεξης, κόπωση, οίδημα, κράμπες και αυξημένες κινήσεις του εντέρου. Άλλες παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν βλάβη στα νεφρά ή στο ήπαρ, ανάπτυξη οστεοπόρωσης ή αλλεργική αντίδραση. Μια αλλεργική αντίδραση είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν εξάνθημα ή κνίδωση με διόγκωση του προσώπου, της γλώσσας ή του λαιμού, καθώς και δυσκολία στην αναπνοή. Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα και προσοχή σε περίπτωση εμφάνισης οποιουδήποτε από αυτά τα συμπτώματα.
Αλλεργική αντίδραση
Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος περιέχει λακτόζη. Μερικά άτομα έχουν δυσανεξία στη λακτόζη - η αδυναμία πέψης του συστατικού λακτόζης του γάλακτος - λόγω ανεπάρκειας του ενζύμου λακτάσης στα έντερα. Η κατανάλωση πρωτεΐνης ορού γάλακτος από αυτά τα άτομα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Ευτυχώς, υπάρχει μόνο μια μικρή ποσότητα λακτόζης σε πρωτεΐνη ορρού γάλακτος που μπορεί να ελαχιστοποιήσει τη σοβαρότητα της αλλεργικής αντίδρασης. Υπάρχουν τρεις τύποι πρωτεϊνών ορού γάλακτος: συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, απομονωμένες πρωτεΐνες ορού γάλακτος και υδρολυμένο ορό γάλακτος. Η λακτόζη έχει εξαλειφθεί από τις τελευταίες δύο πρωτεΐνες ορού γάλακτος. Αυτό τα καθιστά κατάλληλα για άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη.Νεφροί
Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η κατανάλωση πρωτεΐνης ορού γάλακτος συμβάλλει στην εξασθένιση της νεφρικής λειτουργίας. Σύμφωνα με την απώλεια βάρους. EMedTV. com, το στρες των νεφρών και η βλάβη στα νεφρά μπορεί να εμφανιστούν όταν η πρωτεΐνη καταναλώνεται υπερβολικά σε μακροπρόθεσμη βάση. Αυτό ισχύει επίσης για την υπερκατανάλωση πρωτεΐνης ορού γάλακτος.Ήπαρ
Το ήπαρ είναι ο μεγαλύτερος αδένας στο σώμα με πολλές σημαντικές και πολύπλοκες λειτουργίες. Μία από αυτές τις λειτουργίες είναι η επεξεργασία των θρεπτικών συστατικών που απορροφώνται από τα τρόφιμα του σώματος. Σύμφωνα με την HealthLearningInfo. org, εξαιρετικά υψηλές δόσεις συμπληρωμάτων πρωτεΐνης ορού γάλακτος θα μπορούσε να επιβαρύνει το ήπαρ και να προκαλέσει βλάβη. Δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες για να αποδειχθεί αυτή η υπόνοια.
Οστεοπόρωση
Σύμφωνα με το EndocrineWeb. com, η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση που μειώνει τη δύναμη και την πυκνότητα του οστού. Η οστεοπόρωση αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων οστών. Αν και δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν το επιχείρημα, πιστεύεται ότι το προϊόν απομόνωσης πρωτεΐνης τυρογάλακτος που λαμβάνεται σε περίσσεια μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία ορυκτών που έχει ως αποτέλεσμα μειωμένη οστική πυκνότητα με αποτέλεσμα την οστεοπόρωση.
