Η κακή απορρόφηση είναι ο ιατρικός όρος για την μη σωστή πέψη και απορρόφηση του φαγητού σας. Πολλοί τύποι ιατρικών καταστάσεων μπορεί να οδηγήσουν σε δυσαπορρόφηση, η οποία συνήθως έρχεται στο φως όταν παρατηρείτε σημεία και συμπτώματα. Το πεπτικό σας σύστημα είναι ο κύριος χώρος για πολλά από τα σημεία και τα συμπτώματα της δυσαπορρόφησης. Άλλα συστήματα οργάνων μπορεί να εμπλέκονται λόγω διατροφικών ελλείψεων που μπορεί να αναπτυχθούν εάν έχετε σοβαρό πεπτικό πρόβλημα.
Βίντεο της Ημέρας
Διάρροια
Τα τρόφιμα που δεν έχουν υποστεί ζύμωση στην πεπτική σας οδό προκαλούν συνήθως διάρροια. Μια υψηλή συγκέντρωση των μη απορροφημένων θρεπτικών ουσιών στα έντερα σας προκαλεί εισροή νερού, που οδηγεί σε διάρροια. Μπορεί να εμφανίσετε κράμπες και κοιλιακό άλγος που σχετίζονται με τη διάρροια. Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην πέψη λιπών, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα κόπρανα σας επιπλέουν στο νερό των οδών και έχουν λιπαρή εμφάνιση. Η χρόνια διάρροια είναι το πιο κοινό σύμπτωμα δυσαπορρόφησης.
Φούσκωμα και αερισμός
Η περισσότερη πέψη και απορρόφηση των τροφίμων γίνεται στο μικρό σας έντερο. Υπό κανονικές συνθήκες, το περιττό υλικό που φθάνει στο μεγάλο σας έντερο ή στο παχύ έντερο, έχει χαμηλή συγκέντρωση ανεπιθύμητης τροφής. Με τη δυσαπορρόφηση, ωστόσο, μεγάλες ποσότητες αδιάλυτων υδατανθράκων, λιπών και / ή πρωτεϊνών μεταφέρονται στο παχύ έντερο. Τα φυσιολογικά βακτήρια εκεί τρέφονται με τα άθικτα θρεπτικά συστατικά, απελευθερώνοντας αέρια που προκαλούν κοιλιακό φούσκωμα και αυξημένη διέλευση αερίου από το ορθό σας. Η υπερβολική κατανάλωση νερού στα έντερά σας αυξάνει τη φούσκωμα που αντιμετωπίζετε με κακή απορρόφηση.
Απώλεια βάρους
Η ακούσια απώλεια βάρους είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα σύνδρομων δυσαπορρόφησης που παρεμβαίνουν σημαντικά στην ικανότητά σας να αφομοιώσετε υδατάνθρακες, λίπη, πρωτεΐνες ή συνδυασμό αυτών των βασικών θρεπτικών ουσιών. Μπορεί να τρώτε αρκετό αριθμό θερμίδων, αλλά τα τρόφιμα που περνούν μέσα από το γαστρεντερικό σας σύστημα χωρίς δίαιτα δεν σας παρέχουν το όφελος αυτών των θερμίδων. Ένα απομονωμένο πρόβλημα στο πεπτικό σύστημα, όπως η δυσκολία πέψης της ζάχαρης γάλακτος, συνήθως δεν προκαλεί σημαντική απώλεια βάρους. Είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε ακούσια απώλεια βάρους με πεπτικά προβλήματα που επηρεάζουν πολλαπλές θρεπτικές ουσίες, όπως η κοιλιοκάκη, η παγκρεατίτιδα και η νόσο του Crohn.
Κακή ανάπτυξη
Μεταξύ των παιδιών, τα σοβαρά προβλήματα με το πεπτικό σύστημα οδηγούν συνήθως σε κακή ανάπτυξη και σε αδυναμία επίτευξης των αναμενόμενων φυσικών ορόσημων. Οι ανεπαρκείς θερμίδες και πρωτεΐνες είναι σημαντικοί παράγοντες για την παρακμή της ανάπτυξης του παιδιού. Οι ελλείψεις βιταμινών και ορυκτών που σχετίζονται με τη δυσαπορρόφηση συμβάλλουν επίσης στην κακή ανάπτυξη. Εάν το παιδί σας δεν παίρνει βάρος όπως αναμένεται, μιλήστε με το γιατρό σας.
Έλλειψη ενέργειας
Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε έλλειψη ενέργειας και εύκολη κόπωση εάν έχετε ένα πεπτικό πρόβλημα που οδηγεί σε σημαντική απορρόφηση.Ανεπαρκείς θερμίδες για την κάλυψη των ενεργειακών σας αναγκών μπορεί να είναι περίπλοκες ανεπάρκειες βιταμινών και ανόργανων ουσιών. Πολλές βιταμίνες βοηθούν στη μεταβολική παραγωγή ενέργειας, η οποία επιβραδύνεται όταν έχετε μια ανεπάρκεια. Τα πεπτικά προβλήματα που οδηγούν σε ανεπάρκειες της βιταμίνης Β-12, του φυλλικού οξέος και του σιδήρου προκαλούν αναιμία, η οποία συμβάλλει περαιτέρω στην έλλειψη ενέργειας.
