Τα 20 σας είναι η πιο σημαντική δεκαετία για τη μελλοντική υγεία και εμφάνιση του δέρματός σας, σύμφωνα με την Oprah. com. Μπορεί να εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε την ακμή ή ίσως να είστε σχετικά απαλλαγμένοι από τις επιδερμίδες - με κάθε τρόπο, η καθημερινή φροντίδα είναι απαραίτητη για να διατηρείτε την επιδερμίδα σας καθαρή, θρεπτική και προστατευμένη από τον ήλιο, έτσι διατηρείτε περισσότερο τον τόνο και την υφή της επιδερμίδας σας ρυτίδες, λεπτές γραμμές, ηλιακές κηλίδες και άλλα σημάδια γήρανσης στον κόλπο. Αρχίστε να φροντίζετε το δέρμα σας τώρα, και θα αποκομίσετε τα οφέλη για τα επόμενα χρόνια.
Βίντεο της ημέρας
Βήμα 1
Επιλέξτε ένα ήπιο καθαριστικό για να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα. Oprah. com συνιστά μια συνταγή γέλης εάν έχετε λιπαρό δέρμα επιρρεπές σε ακμή και γαλακτικό εάν έχετε ξηρό δέρμα. Τρίψτε το προϊόν που επιλέγετε στο υγρό πρόσωπο, ξεπλύνετε και στεγνώστε.
Βήμα 2
Βελτιώστε μια κρέμα με 2,5% υπεροξείδιο βενζοϋλίου στις περιοχές του προσώπου σας, όπου παίρνετε σπυράκια - για να απαλλαγείτε από αυτά που έχετε και να βοηθήσετε να κρατήσετε περισσότερα από την καλλιέργεια. Εάν δεν έχετε ακμή, παραλείψτε αυτό το βήμα.
Βήμα 3
Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς λιπαρά με αντιηλιακά και αντιοξειδωτικά. Σύμφωνα με το περιοδικό "Cosmopolitan", θα θρέψει το δέρμα σας χωρίς να φράξει τους πόρους σας και ο συνδυασμός αντιηλιακών και αντιοξειδωτικών βοηθάει στην αποφυγή των ηλιακών ακτίνων και των υπεριωδών ακτίνων UV, για να διατηρείται το δέρμα σας απαλλαγμένο από ηλιακές κηλίδες και άλλα σημάδια βλάβης. Επιλέξτε ένα προϊόν που περιέχει SPF 15 ή νεότερη έκδοση και εξομαλύνετε το πρόσωπο και το λαιμό σας.
Βήμα 4
Πλύνετε το πρόσωπό σας ξανά τη νύχτα και χρησιμοποιήστε ένα προϊόν απολέπισης δύο φορές την εβδομάδα. Το περιοδικό "Marie Claire" συνιστά τακτική απολέπιση για να βοηθήσετε να καθαρίσετε τους πόρους σας και να μειώσετε την υπερβολική ποσότητα πετρελαίου, αλλά συμβουλεύει τους τρίβους που περιέχουν σπόρους εδάφους, οι οποίοι μπορούν να σχίσουν το δέρμα σας. Αντ 'αυτού, επιλέξτε ένα προϊόν που χρησιμοποιεί σφαιρικές χάντρες για να σας βοηθήσει να φωτίσετε τη χροιά σας. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ με απαλές κινήσεις στο υγρό δέρμα σας και μετά να το ξεπλύνετε.
Βήμα 5
Βάλτε μια κρέμα ματιών κάτω και γύρω από τα μάτια σας. Σύμφωνα με το περιοδικό "Cosmopolitan", το δέρμα των ματιών σας είναι λεπτότερο από το δέρμα στο υπόλοιπο πρόσωπο, καθιστώντας τον πιο κατάλληλο για εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Επιλέξτε ένα πλούσιο, ενυδατικό προϊόν και εφαρμόστε το στην περιοχή των ματιών πριν από το κρεβάτι.
Τα πράγματα που χρειάζεστε
- Καθαριστικό ήπιο ή σαλικυλικό οξύ
- 2. 5% κρέμα βενζοϊκού υπεροξειδίου
- Ενυδατική κρέμα με αντιηλιακά και αντιοξειδωτικά
- Κρέμα με σφαιρικές χάντρες
- Κρέμα ματιών
