Η προηγούμενη έρευνα έδειξε ότι οι κουκουβάγιες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου και είναι πιθανότερο να υποφέρουν από παχυσαρκία, αϋπνία, άγχος, κατάθλιψη, ADHD, κατάχρηση ουσιών και ψυχικές διαταραχές από τα πρώιμα πουλιά. Ωστόσο, οι ερευνητές στο Imperial College London ήθελαν να δουν αν οι γενετικοί παράγοντες που καθορίζουν τον χρονικό τύπο ενός ατόμου - όταν αισθάνεται κανείς το πιο συναρπαστικό και το πιο κουρασμένο - συνδέονται επίσης με τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού.
Για το σκοπό αυτό, ανέλυσαν τις γενετικές παραλλαγές που συνδέονται με τρία χαρακτηριστικά γνωρίσματα του ύπνου - χρονοτύπου, μήκος ύπνου και αϋπνία - περισσότερες από 400.000 γυναίκες που συμμετείχαν σε 28 προηγούμενες μελέτες. Διαπίστωσαν ότι μία από τις 100 γυναίκες που περιγράφουν τους εαυτούς τους ως "πρωινού" τύπου ανέπτυξε καρκίνο του μαστού, σε σύγκριση με δύο στις 100 γυναίκες που χαρακτήρισαν τους εαυτούς τους ως "βραδινές".
Δυστυχώς, σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν υπάρχουν πολλά που οι νυχτερίδες μπορούν να κάνουν για να μειώσουν αυτόν τον κίνδυνο, δεδομένου ότι ο χρονοτύπος σας είναι γενετικός. "Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτά τα δεδομένα δεν υποδηλώνουν με κανέναν τρόπο ότι η τροποποίηση των συνηθειών ύπνου θα μπορούσε τελικά να οδηγήσει σε μείωση του κινδύνου καρκίνου του μαστού", δήλωσε ο Δρ Luca Magnani, ανώτερος ερευνητής στο τμήμα χειρουργικών επεμβάσεων και καρκίνου στο Imperial College London, είπε στο Science Media Center. "Φαίνεται ότι ο κίνδυνος του καρκίνου του μαστού συνδέεται με ένα γενετικό (και επομένως μη τροποποιήσιμο) χαρακτηριστικό που συνδέεται με την προτίμηση του πρωινού ή της νύχτας - αυτό που ονομάζουμε« κουάρες »και« κουκουβάγιες ».
Αυτό λέγεται ότι οι ερευνητές υπογραμμίζουν ότι αν προτιμάτε νωρίτερα να ξεκουραστείτε ή να παραμείνετε αργά δεν έχει σχεδόν τόσο μεγάλη επίδραση όσο και άλλοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού - όπως η πρόσληψη αλκοόλ και ο ΔΜΣ σας, τα οποία είναι τροποποιήσιμα.
Και αν νιώθετε ότι δεν είστε ούτε ψίθυρος ούτε κουκουβάγια, ελέγξτε τις Νέες Έρευνες Δεν υπάρχουν μόνο πρωινά ή νυχτερινά άτομα εκεί έξω.
Η Diana Bruk Diana είναι ένας ανώτερος συντάκτης που γράφει για το σεξ και τις σχέσεις, τις σύγχρονες χρονολογώντας τάσεις και την υγεία και ευεξία.