Με το σωστό εξοπλισμό, όλοι μπορούν να απολαύσουν μια πισίνα ή μια λίμνη, ανεξάρτητα από τις φυσικές ικανότητες. Εάν είστε τυφλοί ή σωματικά αδύναμοι, έχετε αρκετές διαθέσιμες επιλογές για να σας βοηθήσουμε να περιηγηθείτε στο νερό. Τα κολυμβητικά βοηθήματα παρέχουν πρόσβαση στην αποτελεσματική άσκηση που μπορείτε να απολαύσετε ενώ κολυμπάτε.
Βίντεο της ημέρας
Συσκευές επίπλευσης
Εάν δεν μπορείτε να κρατήσετε το κεφάλι σας έξω από το νερό χωρίς βοήθεια ή έχετε δυσκολία στον έλεγχο των άκρων σας, μπορεί να σας βοηθήσει ένα ευρύ φάσμα συσκευών επίπλευσης. Μπορείτε να επιλέξετε ελαφρά φουσκωτά δαχτυλίδια που μπορείτε να φορέσετε γύρω από το λαιμό σας για να κρατήσετε το κεφάλι σας πάνω από την ίσαλο γραμμή, δαχτυλίδια που περνούν γύρω από τα χέρια σας για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε στη ζωή και τα φουσκωτά κοστούμια που σας επιτρέπουν να προχωρήσετε σε τόσο σωματική κίνηση όσο μπορείτε να διαχειριστείτε μεσα στο ΝΕΡΟ.
Οδηγοί
Οι βοηθοί κολύμβησης μπορεί να βοηθήσουν τους τυφλούς κολυμβητές. Ένας εκπαιδευτής μπορεί να διδάξει τις τεχνικές κολύμβησης σε έναν τυφλό μαθητή χειρουργώντας φυσικά τα άκρα του και κρατώντας τον στο νερό καθώς ασκεί. Όταν κολυμπήσετε, μπορείτε να συνεργαστείτε με έναν βοηθό, ο οποίος κολυμπά δίπλα σας και σας βγάζει στον ώμο όταν μετακομίζετε από τη λωρίδα σας. Αν έχετε χαμηλή όραση, μπορείτε να επωφεληθείτε από τη χρήση φωτεινών χρωμάτων που σημαίνουν τις άκρες της πισίνας. Ως τυφλός κολυμβητής, τελικά θα μάθετε να υπολογίζετε τα κτυπήματα σας για να σας ενημερώσουμε όταν φτάσετε στην πλευρά της πισίνας. Ένας βοηθός μπορεί επίσης να χτυπήσει ένα κουδούνι ή να χρησιμοποιήσει ένα προκαθορισμένο σήμα για να σας ενημερώσει πότε πλησιάζει η πλευρά.
Ράμπες
Εάν χρησιμοποιείτε αναπηρικό αμαξίδιο, μπορείτε να απολαύσετε κολύμβηση με τη βοήθεια ανελκυστήρων και συστημάτων σκαλοπατιών. Οι πισίνες που είναι προσβάσιμες από αναπηρική πολυθρόνα έχουν συχνά μια περιοχή που μπορεί να μετατραπεί σε ράμπα έτσι ώστε να μπορείτε να καθοδηγήσετε την καρέκλα σας στην άκρη του νερού και να γλιστρήσετε μέσα. Οι κινητοί ανελκυστήρες είναι διαθέσιμοι σε τοποθεσίες που δεν παρέχουν ενσωματωμένη πρόσβαση. Ο ανελκυστήρας μετακινείται στη θέση του και τοποθετείτε έναν ιμάντα κάτω από την αναπηρική πολυθρόνα, στη συνέχεια ανυψώστε τη και μετακινήστε την πάνω από το νερό. Αφού χαμηλώσετε, μπορείτε να μετακινηθείτε με ασφάλεια στην πισίνα. Τα συστήματα σκαλοπατιών ανεβαίνουν μέχρι την πλευρά της πισίνας και σας επιτρέπουν να μεταφέρετε από την καρέκλα σας και να εργάζεστε απαλά μέχρι το νερό.
Αξεσουάρ
Τα αξεσουάρ είναι διαθέσιμα για την επίλυση άλλων προκλήσεων που μπορεί να αντιμετωπίσετε ως κολυμβητής με αναπηρία. Αν είστε ακρωτηριασμένος, η προθετική από καουτσούκ μπορεί να προσφέρει αντίσταση που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κάνετε κτυπήματα με κολύμβηση. Οι προσθετικές με βραχίονα βραχίονες είναι σχεδιασμένες για οπίσθια ώθηση και για να μειώνουν την τριβή στο νερό κατά τη διάρκεια ευθεία κτυπήματος κολύμβησης. Οι ζώνες και οι πόρπες που χρησιμοποιούνται για τη σύνδεση των ποδιών σας έχουν σχεδιαστεί για να επιπλέουν και να παραμένουν στο νερό για να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τον έλεγχο των άκρων σας ενώ κολυμπάτε. Τα κλινοσκεπάσματα για τους κολυμβητές ακράτειας βοηθούν στην πλήρη απόλαυση της κολύμβησης χωρίς φόβο ατυχημάτων.
