Η αποτελεσματική αθλητική προπόνηση απαιτεί περισσότερη τεχνολογία από ό, τι οι περισσότεροι μπορούν να εξετάσουν. Από τα εσώρουχα που φορούν οι αθλητές στα παπούτσια που φορούν, οι ερευνητές εργάστηκαν σκληρά για να αναπτύξουν την καλύτερη ένδυση για μέγιστη απόδοση. Οι τραυματισμοί σε όλα τα επίπεδα του αθλητισμού έχουν οδηγήσει σε τροποποιημένη ανάπτυξη νυχτερινών μπέιζμπολ, κράνη και άλλα προστατευτικά εργαλεία.
Βίντεο της ημέρας
Παπούτσια
Η τεχνολογία παπουτσιών είναι ζωτικής σημασίας για την αθλητική εκπαίδευση. Το σωστό παπούτσι μπορεί να κάνει τη διαφορά στο πόσο μακριά μπορεί να μεταπηδήσει ένας μακρύς γεράκι και πόσο γρήγορα τρέχει ένας δρομέας. Οι κατασκευαστές παπουτσιών έχουν χρησιμοποιήσει την αθλητική τεχνολογία για να σχεδιάσουν υποδήματα ειδικά για κάθε αθλητισμό. Ο σχεδιασμός της σόλας του παπουτσιού, τα υλικά που χρησιμοποιούνται στο πλάι και η θέση των κορδονιών βοηθούν στην αύξηση της αθλητικής απόδοσης. Για παράδειγμα, η Asics σχεδιάζει παπούτσια για κάθε τύπο δρομέα. Ο σχεδιασμός υποδημάτων βασίζεται στη συχνότητα της εκπαίδευσης, στη φυσική κίνηση του ποδιού και στο επίπεδο απόδοσης.
Ένδυση
Η αθλητική εκπαίδευση πραγματοποιείται όλο το χρόνο, μέσα και έξω. Επομένως, τα ρούχα πρέπει να κρατούν τους αθλητές ζεστούς στο κρύο και να κρυώνουν στη θερμότητα χωρίς να μεταβάλλουν την κίνηση. Η τεχνολογία στα αθλητικά ρούχα έχει καταφέρει να αποδώσει σε όλες τις καιρικές συνθήκες. Ορισμένες εταιρείες το κάνουν ένα βήμα παραπέρα με καινοτόμα σχέδια για να σας κρατήσουν άνετα και στεγνά. Η εταιρεία αθλητικών ειδών ένδυσης Under Armor ξεκίνησε αναπτύσσοντας ένα μπλουζάκι που περιβάλλει τον ιδρώτα από το σώμα και όχι το απορροφά. Εφαρμόζει την ίδια τεχνολογία σε κάθε κομμάτι της ενδυμασίας που φοράει ένας αθλητής. Έχει επίσης αναπτύξει LockerTags που αντικατέστησαν άνετα τις παραδοσιακές καρτέλες ρούχων που εμφανίζουν αριθμούς φανέλας με αποτυπώματα μέσα στο ρούχο.
Παρακολούθηση
Η τεχνολογία στην παρακολούθηση αθλητικών παραστάσεων περιλαμβάνει βηματομετρητές, αθλητικά ρολόγια, ζυγαριές, αριθμομηχανές σωματικού λίπους και μετρητές καρδιακού ρυθμού. Η παρακολούθηση βοηθά τους αθλητές να παρακολουθούν την επιτυχία τους στην επίτευξη συγκεκριμένων στόχων, όπως η απώλεια βάρους ή η αύξηση του σωματικού βάρους. Οι μετρητές καρδιακών παλμών επιτρέπουν στους αθλητές να παρακολουθούν τα επίπεδα γυμναστικής τους βάσει των καρδιακών ρυθμών τους. Επιτρέπει επίσης σε άτομα να υπολογίζουν με ακρίβεια την ποσότητα θερμίδων που καίγονται. Τα αθλητικά ρολόγια με τεχνολογία εκ των προτέρων έχουν τις δυνατότητες να δίνουν χρόνο, να καταγράφουν γύρους και ακόμη και να ελέγχουν φορητές συσκευές μουσικής.
Εξοπλισμός
Η ηλικία των μπαστούνι μπαστούνι stick και δερμάτινα κράνη ποδοσφαίρου έχει περάσει πολύ. Σήμερα κάθε εξοπλισμό για κάθε άθλημα έχει υποστεί τεχνολογικές εξελίξεις. Οι νυχτερίδες του μπέιζμπολ, τα μπαστούνια χόκεϊ και τα μπαστούνια λακρός είναι σχεδιασμένα για να μεγιστοποιούν τη δύναμη, την κίνηση και την άνεση. Πιο συγκεκριμένα στους θεατές του αθλητισμού, τα προστατευτικά εργαλεία έχουν δει μια γενική επισκευή. Τα κράνη και τα μαξιλαράκια που κάποτε ήταν σχεδόν ανύπαρκτα, ανανεώνονται συνεχώς βάσει της τελευταίας τεχνολογίας και της έρευνας πρόληψης τραυματισμών.Η εξέλιξη του απλού πλαστικού ποδοσφαίρου της δεκαετίας του 1950 στα ηλεκτρονικά εξοπλισμένα κράνη με αναπνευστική δύναμη και κατάλληλη επένδυση που φορούν το 2010 παρουσιάζει το άρθρο "Η εξέλιξη του ποδοσφαιρικού κράνους από το 1946" του Joan Murphy και του Sean Dougherty. οι τρέχουσες εξελίξεις επιτρέπουν στους ερευνητές και στο ιατρικό προσωπικό να καταγράφουν τις επιπτώσεις των επισκέψεων.
Πρόγραμμα Εκπαίδευσης
Τα προγράμματα αθλητικής κατάρτισης έχουν εξελιχθεί με την πρόοδο στην τεχνολογία. Οι εφευρέσεις των DVD, του Διαδικτύου και των φορητών συσκευών έχουν κάνει την εκπαίδευση στο σπίτι πιο αποτελεσματική. Χάρη στην τεχνολογία, πολλά σπίτια είναι τώρα εξοπλισμένα με συμπαγή σπιτικά γυμναστήρια και DVDs workout. Οι διάσημοι προσωπικοί εκπαιδευτές παρέχουν κάθε είδους προπόνηση που μπορεί να φανταστεί κανείς σε σαλόνια σε όλο τον κόσμο. Οι ιστότοποι και τα προγράμματα DVD προσφέρουν βίντεο άσκησης, εργαλεία παρακολούθησης, υποστήριξη ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και σχέδια διατροφής που διδάσκονταν μόνο μία φορά μόνο προσωπικά ή με την ανάγνωση βιβλίων.
