Εάν έχετε προσπαθήσει ποτέ να καταπνίξετε ένα γέλιο και να τον επαναφέρετε σε ένα εκρηκτικό ξέσπασμα στη μέση μιας τάξης ή μιας συνάντησης, ίσως αναρωτήθηκε: "Τι έγινε στη γη;" Ή ίσως είστε ένας άνθρωπος που γελάνε με αυτό τον τρόπο όλη την ώρα - με τη χαρά σας σε μια ξεκαρδιστική αστεία που εκφράζεται μέσα από έναν λαμπερό ήχο που μοιάζει με χοίρο ή μικρά snorts με έμφαση στις φωνές του φωνητικού γέλιου - αφήνοντάς σας ελαφρώς συνειδητό κάθε ώρα να συμβεί.
Λοιπόν, όποια κι αν είναι η περίπτωση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι δεν είστε μόνοι στο γέλιο σας. Σύμφωνα με το Εργαστήριο Vocal Acoustics του Πανεπιστημίου Vanderbilt, το οποίο κατέγραψε και ταξινόμησε πάνω από χίλιες «εκρήξεις γέλιου» σε μια σειρά στυλ (συμπεριλαμβανομένων των «τραγουδιών» και των «τρελών»), έκρινε ότι το 25% των γυναικών και το 33% των ανδρών κάνουν ένα "γέλιο σαν γκρεμό". Αυτά τα γέλια «απρεπή» γέλια (σε αντιδιαστολή με τα πιο παραδοσιακά «εκφρασμένα» αυτά τα giggles και chuckles), ήταν πιο κοινά στους άνδρες και αν και τα θέματα ήταν όλα αμερικανικά, η Jo-Anne Bachorowski, η οποία ηγήθηκε της μελέτης, είπε Νέα Επιστήμονας ότι τα ευρήματα πιθανόν να εφαρμοστούν σε άλλους πολιτισμούς και ότι "υποψιάζομαι ότι ο πολιτισμός διαμορφώνει τις συνθήκες στις οποίες χρησιμοποιούμε το γέλιο και όχι τα χαρακτηριστικά του".
Η φυσική του γέλιου-snorting έρχεται στο γεγονός ότι εκπνέετε αέρα μέσα από τη μύτη σας, και όχι μέσα από το στόμα σας. Μοιάζει πολύ με το ροχαλητό, με τον αέρα να περιορίζεται στη μύτη ή το λαιμό σας, δημιουργώντας κάτι που ονομάζεται «αναταραχή ροής αέρα». Όταν ο αέρας μετακινείται προς τα μέσα ή προς τα έξω (σε περίπτωση έντονου γέλιου, ο αέρας μπορεί να κάνει και τα δύο γρήγορα, σχεδόν σαν να τρεμοπαίζει, καθώς προσπαθεί να πιάσει την αναπνοή του), προκαλεί δονήσεις στους περιβάλλοντες ιστούς, και την αγάπη - ή βρίσκουν τρομερά ενοχλητικό.
Μία λιγότερο επιστημονική εξήγηση προέρχεται από τον οινοποιό Lambrini, ο οποίος έσπασε διάφορα είδη γέλιου και αυτό που αποκάλυψε για το άτομο που το δημιούργησε. Ένας εκπρόσωπος της οργάνωσης δήλωσε ότι όσοι κάνουν ένα γέλιο μέσα από τη μύτη τους, «αυτό το είδος υπερβολικά καταπιεσμένου γέλιου μπορεί να είναι το αποτέλεσμα των ετών που πέρασε σε μια σταδιοδρομία, όπου η σιωπή ή η ησυχία είναι ο κανόνας, οδηγώντας σε μια μορφή εαυτού Αυτή η ανάγκη για ελεγχόμενη συμπεριφορά από ένα χαρούμενο χαρακτήρα με έντονη αίσθηση του χιούμορ οδηγεί συχνά σε αυτό το είδος ταχείας φυσικής κατάρρευσης που περιλαμβάνει κάμψη προς τα εμπρός ή κρύψιμο του προσώπου συν πολύ περιποίηση των ματιών ».
Αλλά αλλάζοντας συνειδητά το γέλιο σας μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολο από ό, τι φαίνεται. Το γέλιο είναι συχνά αντανακλαστικό και η αλλαγή του μπορεί να είναι σαν να προσπαθείτε να σταματήσετε από το να είστε τρελός ή έκπληκτος ή τουλάχιστον θα μπορούσε να οδηγήσει σε κάποιες δύσκολες προσπάθειες και την αποτροπή της απόλαυσης του πράγματος που γελάσατε στην πρώτη θέση.
Ο καλύτερος τρόπος για να διαχειριστείτε ένα γκρινιάζοντας γέλιο ίσως είναι να το αγκαλιάσετε. Όπως μας λέει η Mary Poppins: «Μερικοί άνθρωποι γελούν με τις μύτες τους… Μερικοί άνθρωποι γελούν με τα δόντια τους». Και περισσότερο από πιθανό, ένα γέλιο snort είναι αυτό που θα κάνει τους άλλους να γελούν επίσης.
Και όμως επιλέγετε να γελάσετε, να θυμάστε ότι το γέλιο είναι πάντα υγιές. Για την απόδειξη, δείτε αυτά τα 20 οφέλη υγείας του γέλιου-όχι αστείο!
