Η κακή προπόνηση μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς σε παίκτες ηλικίας 9 και 10 ετών που μπορούν να οδηγήσουν σε χρόνιες καταστάσεις, σύμφωνα με το American Sports Medicine Institute. Κατά την εξέταση της σωματικής ανάπτυξης των νέων παικτών, οι προπονητές του μπέιζμπολ πρέπει να έχουν επίγνωση των προβλημάτων ψυχικής και κοινωνικής ανάπτυξης που ενδέχεται να αντιμετωπίσουν οι preteen παίκτες τους.
Βίντεο της ημέρας
Περιορισμοί βραχίονα
Εννέα και 10-year-old pitchers συνήθως ρίχνουν περίπου πέντε γήπεδα σε κάθε κτύπημα που αντιμετωπίζουν, σύμφωνα με το American Sports Medicine Institute. Η επαναλαμβανόμενη κίνηση του pitching μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς αγκώνων και ώμων, με αποτέλεσμα τον χρόνιο πόνο στις αρθρώσεις. Οι προπονητές θα πρέπει να περιορίζουν τον χρόνο που περνά ο στάμνος στο ανάχωμα για να μειωθούν οι κίνδυνοι. Επιπλέον, οι στάμνες θα πρέπει να έχουν χρόνο για να κρυώσουν μεταξύ των χρόνων ρίψης και όχι να μετακινηθούν σε άλλη θέση, μια κοινή τακτική στο μπέιζμπολ της νεολαίας. Όταν ένας νέος παίκτης παραπονιέται για πόνο στο χέρι, θα πρέπει να απομακρυνθεί από το παιχνίδι αμέσως.
Προπονητής ως μοντέλο ρόλων
Οι νέοι παίκτες είναι εντυπωσιακοί και αναζητούν το προπονητή του μπέιζμπολ τους για καθοδήγηση σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της ήττας και της νίκης. Σύμφωνα με το Base Coaching Baseball, οι προπονητές έχουν την ευθύνη να διδάξουν στους 9- και 10-χρονους παίκτες πώς να εργαστούν ως ομάδα όσο χρειάζεται για να τους διδάξουν πώς να πετάξουν μπάλες. Η στάση και η προσπάθεια πρέπει να τονιστούν ως πιο σημαντικές από τη νίκη. Η καλή αθλητική ικανότητα είναι ένα χαρακτηριστικό που βοηθά τους νέους παίκτες να αναπτύξουν θετικές στάσεις που μεταφέρονται καλά σε άλλους τομείς της ζωής τους.
Συναισθηματική Ανάπτυξη
Στην ηλικία των 9 και 10, τα παιδιά ευδοκιμούν στα θετικά συναισθήματα ολοκλήρωσης, σύμφωνα με την Εκπαίδευση. com. Οι προπονητές θα πρέπει να σέβονται αυτή την περίοδο ανάπτυξης και να επαινούν τους ποδοσφαιριστές για πρόοδο. Επίσης ασχολούνται με τον αυτοέλεγχο και πρέπει να δουν τον πούλμαν τους πρακτική αυτοέλεγχο και να μην χάσουν την ψυχραιμία του όταν τα πράγματα πάνε στραβά.
Κοινωνική πρακτική
Η ομάδα του μπέιζμπολ είναι ένας μικρόκοσμος της κοινωνίας που μπορεί να προσφέρει ένα ασφαλές περιβάλλον για τους νέους ώστε να αναπτύξουν κοινωνικές δεξιότητες που γερνούν σε αυτή την ηλικία. Σύμφωνα με την Εκπαίδευση. com, 9- και 10-year-old παίκτες μπάλα μαθαίνουν την έννοια του ανταγωνισμού και πώς να αλληλεπιδράσουν με άλλα μέλη της ομάδας και τους αντιπάλους. Οι προπονητές θα πρέπει να περιλαμβάνουν οδηγίες και να καθοδηγούν απαλά τα παιδιά μέσω της κοινωνικής τους ανάπτυξης. Είναι επίσης μια εποχή που τα αγόρια και τα κορίτσια αρχίζουν να δοκιμάζουν την εξουσία και τα όρια στην ανεξαρτησία τους, έτσι οι προπονητές πρέπει να διδάσκουν την αυτοπειθαρχία, ενώ παράλληλα σχεδιάζουν αυστηρά και εφαρμόζουν κανόνες για την ομάδα.
