Το Phentermine, ένα ισχυρό φάρμακο που προορίζεται να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ειδικευμένου ιατρού. Είναι σχεδιασμένο να λαμβάνεται για βραχυπρόθεσμο χρονικό διάστημα, μόνο τρεις με έξι εβδομάδες στις περισσότερες περιπτώσεις, ως ένα kick-start για τους υπέρβαρους ανθρώπους που έχουν δεσμευτεί να χάσουν βάρος με δίαιτα και άσκηση. Το φάρμακο δρα ως κατασταλτικό της όρεξης για να μειώσει τους πόθους και την επιθυμία να υπερκατανείμει. Ο γιατρός σας θα πρέπει να σας παράσχει όλες τις πληροφορίες που απαιτούνται για την επιτυχή χρήση του φαρμάκου, συμπεριλαμβανομένης της δοσολογίας και ενός σχεδίου διατροφής.
Βίντεο της Ημέρας
Χρήση Phentermine και απώλεια βάρους
Χρησιμοποιήστε φαιντερμίνη όπως συνταγογραφήθηκε από το γιατρό σας σε μορφή δισκίου ή σε κάψουλες με παρατεταμένη αποδέσμευση. Η ετικέτα συνταγής και ο φαρμακοποιός σας θα πρέπει επίσης να παρέχουν λεπτομέρειες σχετικά με τη χρήση. Ποτέ μην παίρνετε δόσεις μεγαλύτερες από εκείνες που ορίστηκαν από το γιατρό σας. Επίσης, μην κάνετε αυτοθεραπεία με πρόσθετες δόσεις ή το παίρνετε αφού ο γιατρός σας έχει πει να σταματήσει να το χρησιμοποιεί. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις και φάρμακα αλληλεπιδρούν αρνητικά με φαιντερμίνη, οπότε είναι σημαντικό να λάβετε επακριβώς υπόψη τις συμβουλές του γιατρού σας.
Φαγητό Ενώ βρίσκεστε στο Phentermine
Ο γιατρός σας θα πρέπει να σας παρέχει κατευθυντήριες οδηγίες για την κατανάλωση και την άσκηση κατά τη χρήση του φαρμάκου. Ακολουθήστε στρατηγικές δίαιτας κοινής λογικής, όπως η μη κατανάλωση άφθονων ποσών ζαχαρούχων επιδόρπιο, σόδα πλήρους θερμίδων και επεξεργασμένων τροφίμων πρόχειρου φαγητού. Τα γεύματα πρέπει να αποτελούνται κυρίως από ελεγχόμενες ποσότητες πρωτεϊνών άπαχου, λαχανικών και δημητριακών ολικής αλέσεως. Το αλκοόλ πιθανότατα αποθαρρύνεται, καθώς μπορεί να εντείνει τις παρενέργειες της φαιντερμίνης.
Άσκηση και Phentermine
Οι συμβουλές άσκησης ενώ παίρνετε τη φαιντερμίνη θα εξαρτηθούν από το τρέχον επίπεδο φυσικής κατάστασης και το μέγεθος. Οι νέοι που ασκούν ή επιστρέφουν μετά από μια μακρά παύση μπορεί να το κάνουν αργό - για παράδειγμα, δοκιμάστε να περπατήσετε για 10 λεπτά με τα πόδια δύο έως τρεις φορές την ημέρα.
Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αυξήσετε τη διάρκεια και την ένταση άσκησης, αλλά το κάνετε μόνο κάτω από την καθοδήγηση του γιατρού σας. Αν βρεθείτε στην άσκηση που συνήθως είστε άνετα να παίζετε, είναι πιο δύσκολο ενώ βρίσκεστε σε φαιντερμίνη ή εάν αισθάνεστε έξω από την αναπνοή ή αισθανθείτε γρήγορο καρδιακό παλμό κατά την άσκηση ενώ βρίσκεστε στο φάρμακο, συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας.
Προφυλάξεις κατά τη λήψη του φαρμάκου
Μη συγχέετε τη φαιντερμίνη με το τώρα απαγορευμένο φάρμακο διατροφής γνωστό ως phen-phen. Αυτό το φάρμακο ήταν ένας συνδυασμός φενφλουραμίνης και φαιντερμίνης, και το μίγμα αποδείχθηκε τοξικό, προκαλώντας ασθένεια της καρδιακής βαλβίδας. Η χρήση μόνο φαιντερμίνης δεν έχει οδηγήσει σε αναφορές τέτοιων επιπλοκών.
Η χρήση φαιντερμίνης μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες παρενέργειες, όπως ξηροστομία, διάρροια, δυσκοιλιότητα και έμετο. Οι πιο σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως αυξημένη αρτηριακή πίεση, αίσθημα παλμών στην καρδιά, δύσπνοια, πρήξιμο των ποδιών και ζάλη, θα πρέπει να αναφέρονται αμέσως.Η χρήση της φαιντερμίνης έχει επίσης συσχετιστεί με την κατάθλιψη.
Η Phentermine έχει εθιστικές ιδιότητες, γι 'αυτό και η χρήση της θα πρέπει να είναι μόνο βραχυπρόθεσμη. Συζητήστε τυχόν ανησυχίες που έχετε σχετικά με τη συνήθη χρήση με το γιατρό σας.
