Τα χάπια διατροφής έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να χάσουν βάρος. Ωστόσο, η επιτυχής δίαιτα εξαρτάται όχι μόνο από τα άτομα που επιλέγουν αποτελεσματικά και ασφαλή συμπληρώματα χάπι διατροφής, αλλά από την αύξηση των επιπέδων άσκησης και την προσπάθεια αλλαγής κακών διατροφικών συνηθειών και συμπεριφορών. Υπάρχουν δεκάδες χάπια διατροφής και συμπληρώματα διαθέσιμα. Τα περισσότερα χάπια διατροφής επιτυγχάνονται όταν συνδυάζονται με τη διατροφή και την άσκηση, όπως αναφέρουν οι Consumer Reports. Τα κορυφαία χάπια διατροφής πωλούν ή μπορεί να μην παρέχουν τα αποτελέσματα που αναζητούν τα άτομα, αφήνοντας τους καταναλωτές να χρησιμοποιούν ανατροφοδότηση, αξιολογήσεις και αποτελεσματικότητα από στόμα σε στόμα.
Βίντεο της Ημέρας
LipoFuze
Σύμφωνα με την Watch Price Watch, το LipoFuze είναι ένας από τους κορυφαίους πωλητές όταν πρόκειται για χάπια διατροφής. Το προϊόν ισχυρίζεται ότι περιέχει 10 πατενταρισμένα συστατικά απώλειας βάρους και βότανα που επικεντρώνονται στην απώλεια λίπους, όχι στο βάρος του νερού ή στην απώλεια μυϊκής μάζας.
72 Χρόνια χάπι αδυνατίσματος
Περιέχοντας όλα τα φυσικά συστατικά, αυτό το χάπι αδυνατίσματος ισχυρίζεται ότι είναι μη τοξικό και πλούσιο σε βιταμίνη Β, αυξάνοντας τα επίπεδα ενέργειας. Το προϊόν ισχυρίζεται ότι βοηθά τα άτομα να χάσουν από 7 έως 15 λίβρες σε τρεις ημέρες.
Το Alli περιέχει ορλιστάτη, η οποία εμποδίζει την απορρόφηση λίπους στο σώμα. Ενώ η έγκριση του Alli από το φαρμακείο προσφέρθηκε από το FDA το 2007, καθιστώντας το ένα από τα πιο δημοφιλή και ιδιαίτερα πωλούμενα συμπληρώματα απώλειας βάρους στη βιομηχανία απώλειας βάρους, έχει συνδεθεί με ισχυρισμούς για ηπατική βλάβη.
TrimSpaΤο TrimSpa είναι ένα δημοφιλές χάπι δίαιτας σχεδιασμένο για να μειώνει την όρεξη και να αυξάνει το μεταβολισμό όταν συνδυάζεται με δίαιτα και άσκηση.
Το Lean System 7
Το Κέντρο Ερευνών της Μινεσότα έλαβε μέρος σε μελέτες και κλινικές δοκιμές αυτών των χαπιών διατροφής, των οποίων το κύριο συστατικό είναι η DHEA, η οποία μπορεί να έχει θετική επίδραση στην απώλεια βάρους. Οι μελέτες ενδέχεται να είναι ύποπτες καθώς τέθηκαν σε λειτουργία και πληρώθηκαν από τον κατασκευαστή των χαπιών. Τα προϊόντα Lean System 7 περιέχουν πικρό πορτοκάλι. Η Κλινική Μάγιο και τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας έχουν προειδοποιήσει να μην το χρησιμοποιήσετε.
Η Hoodia
Η κλινική Mayo δηλώνει ότι το Hoodia πιστεύεται ότι μειώνει την όρεξη αλλά ότι δεν έχουν διεξαχθεί πειραματικές έρευνες ή μελέτες για να ελεγχθεί ο ισχυρισμός ότι βοηθά στην απώλεια βάρους.
Nuphedragen
Το Nuphedragen, αν και έχει χαμηλό επίπεδο ασφάλειας από την Watch Price Watch, παρουσιάζει υψηλές συνολικές βαθμολογίες διεγείροντας την απώλεια λίπους μέσω της αναστολής ενός νευροπεπτιδίου γνωστού ως NPY, μειώνοντας τη μάζα λίπους.Το προϊόν περιέχει επίσης synephrine HCL, η οποία πιστεύεται ότι μειώνει την όρεξη και αυξάνει την ενέργεια και το κάψιμο του λίπους.
Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού
Το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού έχει σχεδιαστεί για να αυξήσει τον μεταβολισμό και να μειώσει την όρεξη. Το εκχύλισμα περιέχει υψηλές ποσότητες καφεΐνης, οι οποίες βοηθούν στην επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού και προκαλούν σύντομη έκρηξη ενέργειας, αλλά η κλινική Mayo δηλώνει ότι υπάρχουν περιορισμένα στοιχεία για τον προσδιορισμό της αποτελεσματικότητάς της στην απώλεια βάρους.
Ephedra
