Εκπαίδευση για τους εκπαιδευτές της Aerobic Reebok

WORK OUT #LIKENINA | 30-minute LES MILLS GRIT Cardio Workout

WORK OUT #LIKENINA | 30-minute LES MILLS GRIT Cardio Workout
Εκπαίδευση για τους εκπαιδευτές της Aerobic Reebok
Εκπαίδευση για τους εκπαιδευτές της Aerobic Reebok
Anonim

Το όνομα Reebok έχει γίνει βασικό στοιχείο στη βιομηχανία γυμναστικής. Από τη δεκαετία του 1980 η Reebok έχει εμπλακεί στην ανάπτυξη βημάτων αερόμπικ, αερόμπικ, δύναμης και ευελιξίας. Η Reebok Instructor Alliance δημιουργήθηκε για να παρέχει εκπαίδευση εκπαιδευτών για ομαδικά μαθήματα και ευκαιρίες δικτύωσης για επαγγελματίες γυμναστικής. Καθώς η βιομηχανία γυμναστικής έχει εξελιχθεί, έχει και η Reebok, από τις πρώτες μέρες ως εταιρεία υποδημάτων, σε έναν παγκόσμιο πόρο κατάρτισης ικανότητας.

Βίντεο της Ημέρας

Τύποι Εκπαίδευσης

Η Reebok έχει προσφέρει εκπαίδευση υπό την επωνυμία Reebok University, Reebok India και Reebok Instructor Alliance. Η εκπαίδευση είναι προσανατολισμένη προς το βήμα, την αεροβική, τις πολεμικές τέχνες, τον πυρήνα, τη δύναμη, το Pilates και το kick-boxing. Η πιστοποίηση περιλαμβάνει ένα συνδυασμό γνώσεων και θεωρίας μαζί με την πρακτική εφαρμογή. Οι υποψήφιοι μάθουν πώς να κατασκευάσουν μια ασφαλή και αποτελεσματική προπόνηση για τους συμμετέχοντες όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης.

Περιεχόμενο Μαθήματος

Οι εκπαιδευτές μπορούν να πιστοποιούνται ως Reebok Certified Fitness Trainer ή Reebok Certified Step Trainer. Η πιστοποίηση περιλαμβάνει διδασκαλία 60 έως 80 ωρών, συμπεριλαμβανομένης της θεωρίας και της πρακτικής εφαρμογής. Η γνώση περιεχομένου αποτελείται από την ανατομία, τη φυσιολογία της άσκησης, την πρόληψη των τραυματισμών, το σχεδιασμό του προγράμματος, τη διατροφή, τη βιομηχανική, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή. Τα θέματα πρακτικής εφαρμογής περιλαμβάνουν επικοινωνία, τεχνικές διδασκαλίας, μουσική, χορογραφία και μοτίβα και ειδικούς πληθυσμούς.

Τα τρέχοντα μαθήματα επαγγελματικής ανάπτυξης είναι διαθέσιμα για εκπαιδευτές που έχουν πιστοποιηθεί από έναν εξωτερικό οργανισμό, όπως το Αμερικανικό Συμβούλιο για την Άσκηση ή το ACE και το Aerobics and Fitness Association of America, AFAA.

Οφέλη

Τα οφέλη της αερόβιας άσκησης περιλαμβάνουν αυξημένη λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων μαζί με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων. Αυξήσεις του μεταβολισμού συμβάλλουν στη μείωση του σωματικού λίπους και στην πρόληψη της παχυσαρκίας και των προβλημάτων που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Η συμμετοχή σε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης καρδιο με επικεφαλής πιστοποιημένο εκπαιδευτή παρέχει έναν οδηγό "πώς-να οδηγεί" για τους συμμετέχοντες σε επίπεδο αρχαρίων. Η εκπαίδευση των εκπαιδευτών σχετικά με την κατάλληλη τεχνική άσκησης, την εξέλιξη και τα κίνητρα βοηθά στη μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων και τη διατήρηση ενός προγράμματος που έχει σχεδιαστεί για να επιτύχει οφέλη υγείας και φυσικής κατάστασης, καθώς και μειωμένο κίνδυνο τραυματισμού. Αυτή η εκπαίδευση εκπαιδευτών παρέχει σφραγίδα έγκρισης για το κοινό, δίνοντας στον εκπαιδευτή την εμπιστοσύνη και την ικανότητα να οδηγεί με επιτυχία μαθήματα ομάδων και ατομικές εκπαιδευτικές συνεδρίες.

Προοπτικές για τη βιομηχανία

Σύμφωνα με το Γραφείο Στατιστικών Εργασίας, αναμένεται αύξηση άνω του μέσου όρου στις ευκαιρίες απασχόλησης των εκπαιδευτών γυμναστικής μεταξύ 2008 και 2018. Αυτό οφείλεται στην πραγματοποίηση της σπουδαιότητας της άσκησης.Οι εκπαιδευτές γυμναστικής απασχολούνται σε κλαμπ υγείας, πανεπιστήμια, στούντιο, νοσοκομεία, αποκατάσταση και εταιρικά περιβάλλοντα. Δεδομένου ότι η ευαισθητοποίηση σχετικά με τα οφέλη υγείας και φυσικής κατάστασης της άσκησης αυξάνεται, έτσι και οι ευκαιρίες απασχόλησης για εκπαιδευτές γυμναστικής.