Η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη που μπορεί να ληφθεί από τη διατροφή ή να συντεθεί από το δέρμα μετά από έκθεση σε άμεσο ηλιακό φως. Η χοληκαλσιφερόλη, ή η D3, και η ergocalciferol, ή το D2, είναι δύο από τις πιο κοινές μορφές συμπληρωμάτων βιταμίνης D. Η ισχύς της χοληκαλσιφερόλης είναι υψηλότερη σε σύγκριση με την ergocalciferol με υψηλότερες δόσεις χοληκαλσιφερόλης που σπάνια υπερβαίνουν τις 5.000 διεθνείς μονάδες ή τις IU ανά ημέρα. Από την άλλη πλευρά, η ergocalciferol διατίθεται με ιατρική συνταγή ως κάψουλες ή μαλακές γέλες που περιέχουν 50.000 διεθνείς μονάδες. Η υψηλή δόση ergocalciferol χρησιμοποιείται συχνά σε προσωρινή βάση για την αντικατάσταση των αποθεμάτων βιταμίνης D σε ασθενείς με ανεπάρκεια και αν και γενικά ασφαλείς, παρενέργειες και σοβαρές ανεπιθύμητες αντιδράσεις μπορεί να συμβούν.
Βίντεο της Ημέρας
Αλλεργία
Αν και σπάνια, μερικοί ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν αλλεργική αντίδραση σε συμπληρώματα βιταμίνης D. Οι καψάκιο Ergocalciferol 50 000 IU περιλαμβάνουν συχνά πρόσθετα και χρωστικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε μικρό μέρος του πληθυσμού. Σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις, όπως κνίδωση, οίδημα των χειλιών, ζάλη ή δυσκολία στην αναπνοή, απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.
Δεδομένου ότι ο πρωταρχικός ρόλος της βιταμίνης D είναι να ρυθμίζει την απορρόφηση του διαιτητικού ασβεστίου στην κυκλοφορία του αίματος, η συμπλήρωση με οποιαδήποτε προϊόντα βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει υπερβολικά υψηλά επίπεδα ασβεστίου. Η υπερκαλιαιμία έχει συσχετιστεί με καρδιαγγειακές επιπλοκές καθώς και με το σχηματισμό πέτρων στα νεφρά. Η υπερασβεστιαιμία είναι μια σοβαρή κατάσταση και οι ασθενείς που λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης D θα πρέπει να παρακολουθούν καθημερινά το ασβέστιο και τη βιταμίνη D στο αίμα.
Η βιταμίνη D είναι ένα σημαντικό συστατικό της δίαιτας και απαιτείται για ένα υγιές σώμα ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού. Ωστόσο, η συμπλήρωση με ergocalciferol 50 000 IU μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική βιταμίνη D και πρέπει να αποφευχθεί. Σύμφωνα με την ergocalciferol ή Drisdol TM, ένθετο συσκευασίας προϊόντος, διαπιστώθηκε ότι η υπερβιταμίνωση D προκαλεί εμβρυικές ανωμαλίες στα ζώα. Η ergocalciferol 50, 000 IU αξιολογείται επί του παρόντος ως κατηγορία εγκυμοσύνης C, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία σχετικά με τις επιπτώσεις στα ανθρώπινα έμβρυα, αλλά έχουν παρατηρηθεί δυσμενείς επιδράσεις σε μελέτες σε ζώα. Επιπλέον, υπήρξε αναφερθείσα περίπτωση υπερασβεσταιμίας σε θηλάζον βρέφος, του οποίου η μητέρα έλαβε μεγάλες δόσεις βιταμίνης D, ανέφερε ο LD Goldberg σε μελέτη που δημοσίευσε η Lancet τον Δεκέμβριο του 1972.
Υπερβιταμίνωση D
