Η αύξηση του βάρους καθώς η ηλικία των γυναικών φαίνεται αναπόφευκτη. Μετά την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα οιστρογόνων τείνουν να μειώνονται. Ως αποτέλεσμα, η μυϊκή ανάπτυξη μειώνεται που επιτρέπει στο λίπος να αναλάβει το σώμα και προκαλεί μια πτώση του μεταβολισμού σας. Αυτή η αλλαγή καθιστά πιο δύσκολη την απώλεια βάρους. Πολλές γυναίκες άνω των 55 ετών στρέφονται σε χάπια απώλειας βάρους για βοήθεια στη μάχη απώλειας βάρους τους. Συζητήστε με το γιατρό σας για να δείτε αν τα χάπια απώλειας βάρους είναι κατάλληλα για σας.
Βίντεο της Ημέρας
χάπια απώλειας βάρους συνταγών
Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων έχει εγκρίνει διάφορα χάπια απώλειας βάρους συνταγών. Το FDA παρέχει πληροφορίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα των χαπιών καθώς και τις πιθανές παρενέργειες. Τα χάπια απώλειας βάρους γενικά συνταγογραφούνται μόνο σε γυναίκες που θεωρούνται παχύσαρκες ή έχουν δείκτη μάζας σώματος ή 30 ή μεγαλύτερο. Υπάρχουν τρεις τύποι συνταγογραφούμενων χάπια απώλειας βάρους στην αγορά, όπως η φαιντερμίνη, η ορλιστάτη και η σιμπουτραμίνη. Αυτοί οι τρεις τύποι έρχονται σε μια ποικιλία εμπορικών ονομασιών, καθώς και γενική μορφή. Το Phentermine είναι κατασταλτικό της όρεξης. Οι παρενέργειες της Phentermine περιλαμβάνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση και τον εθισμό στο χάπι. Το Orlistate λειτουργεί παρεμποδίζοντας την απορρόφηση λίπους στο σώμα σας. Οι γαστρεντερικές παρενέργειες είναι συνηθέστερες με το Orlistate, συμπεριλαμβανομένης της διάρροιας και των χαλαρών κοπράνων. Η σιμπουραμίνη χρησιμεύει επίσης ως κατασταλτικό της όρεξης και σας δίνει την αίσθηση της πληρότητας ακόμα κι αν δεν έχετε φάει τίποτα. Η Sibutramine μπορεί να προκαλέσει αύξηση του καρδιακού ρυθμού καθώς και της αρτηριακής πίεσης.
χάπια απώλειας βάρους
Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία χάπια απώλειας βάρους που είναι διαθέσιμα μέσω του μετρητή. Αυτά τα φάρμακα δεν απαιτούν συνταγή. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν έχουν εξεταστεί ή εγκριθεί από το FDA όλες οι μη συνταγογραφούμενες φαρμακευτικές αγωγές. Διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα πριν από τη χρήση. Ένα δημοφιλές, εγκεκριμένο από την FDA χάπι απώλειας βάρους διαθέσιμο πέρα από τον πάγκο είναι το Alli. Το Alli είναι το μοναδικό over-the-counter χάπι απώλειας βάρους που εγκρίνεται από το FDA. Χορηγώντας περίπου 50 δολάρια σε ένα μπουκάλι, το Alli βοηθά στην απορρόφηση λίπους. Μπορείτε να πάρετε Alli με φαγητό έως και τρεις φορές την ημέρα. Το Alli απαιτεί να τρώτε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Εάν έχετε υπερκατανάλωση ενώ παίρνετε Alli, μπορεί να έχετε χαλαρά κόπρανα. Υπάρχουν άλλα over-the-counter χάπια απώλειας βάρους. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτά τα χάπια δεν έχουν εγκριθεί από το FDA και μπορεί να προκαλέσουν μια ποικιλία επικίνδυνων παρενεργειών, όπως αυξημένο καρδιακό ρυθμό, υψηλή αρτηριακή πίεση και βλάβη οργάνων. Τα over-the-counter χάπια απώλειας βάρους περιλαμβάνουν Hoodia, Ephedra και Chitosan.
Φυσικά συμπληρώματα απώλειας βάρους
Τα φυσικά συμπληρώματα απώλειας βάρους χρησιμοποιούνται από πολλές γυναίκες. Ωστόσο, αυτά τα συμπληρώματα δεν έχουν ερευνηθεί ούτε έχουν εγκριθεί από το FDA για χρήση κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους.Οι γυναίκες θα πρέπει να κάνουν προσοχή, να διαβάσουν τις ετικέτες και να διεξάγουν έρευνα με δική τους άποψη σχετικά με τα οφέλη και τις παγίδες των φυσικών συμπληρωμάτων απώλειας βάρους. Ένα δημοφιλές μέσο φυσικής απώλειας βάρους είναι η χρήση του πράσινου τσαγιού. Το πράσινο τσάι είναι γνωστό για τις ιδιότητες καύσης του λίπους καθώς και για τα ισχυρά αντιοξειδωτικά του. Το πράσινο τσάι πιστεύεται ότι συμβάλλει στην τόνωση του μεταβολισμού σας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη απώλεια βάρους. Το Cayenne χρησιμοποιείται επίσης για φυσική απώλεια βάρους. Το Cayenne μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε το πεπτικό σας σύστημα ενισχύοντας ταυτόχρονα το μεταβολισμό του σώματός σας. Η κανέλα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως βοήθημα απώλειας βάρους. Η κανέλα μπορεί να ενισχύσει το μεταβολισμό σας, να μειώσει τη χοληστερόλη σας και να διαχειριστεί τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε συμπληρώματα.
Θέματα
Η λήψη χάπια απώλειας βάρους μόνο δεν θα βοηθήσει τις γυναίκες να χάσουν βάρος. Τα χάπια απώλειας βάρους πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με την κατανάλωση ισορροπημένης διατροφής και την τακτική άσκηση. Πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους ή χρησιμοποιώντας χάπια απώλειας βάρους, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, να βεβαιωθείτε ότι είστε αρκετά υγιείς για να ασκείτε και να σας βοηθήσουμε να εξετάσετε τις επιλογές σας όταν πρόκειται για χάπια απώλειας βάρους.
