συνεπάγεται επίμονο πόνο που ακτινοβολεί από την άρθρωση του αγκώνα ή αδυναμία στον καρπό λόγω των φλεγμονωδών τενόντων. Συνήθεις αιτίες περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενη χρήση ή έντονο σοκ στο χέρι, σύμφωνα με τον Andrew Biel, συγγραφέα του "Οδηγού ίχνους στο σώμα. "Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει τον αγκώνα του τένις ως μια από τις πολλές καταστάσεις που είναι γνωστό ότι ανταποκρίνονται στη θεραπεία βελονισμού, μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής που χρησιμοποιεί μικρές βελόνες που εισάγονται σε ακριβή σημεία για να εξισορροπήσουν τα 12 ενεργειακά μονοπάτια κατά μήκος του σώματος. Εάν έχετε τα συμπτώματα του αγκώνα του τένις, συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να καθορίσετε το καλύτερο σχέδιο θεραπείας για εσάς.
Βίντεο της Ημέρας
Βραχίονας Τρία Μίλια
Το σημείο του Μεγάλου Εντέρου 10, που ονομάζεται επίσης Τρία Μίλια, συγκρατείται στο εμπρόσθιο μέρος, περίπου μια ίντσα κάτω από το πτυσσόμενο άγκιστρο. Οι βελονιστές χρησιμοποιούν αυτό το σημείο για να ανακουφίσουν τον πόνο και την ακινησία του βραχίονα, σύμφωνα με τον Κινέζο ιατρό Jim Cleaver, εκπαιδευτή στο Εθνικό Κολέγιο Φυσικής Ιατρικής στο Πόρτλαντ του Όρεγκον. Το Arm Three Miles αναζωογονεί επίσης τη ροή ενέργειας κατά μήκος του καναλιού του παχέως εντέρου, το οποίο υποτίθεται ότι διευκολύνει την φλεγμονή του αγκώνα του τένις. Οι γιατροί της κινεζικής ιατρικής μπορεί να το αναφέρουν ως μαλακτική σκληρότητα, εξηγεί ο Cleaver.
Πισίνα στο Crook
Σύμφωνα με τις αρχές της κινεζικής ιατρικής, οι μεγάλες αρθρώσεις, όπως και ο αγκώνας, έχουν τη δυνατότητα να γίνουν η θέση δέσμευσης ενέργειας κατά μήκος ενός καναλιού. Το όνομα Pool at the Crook αντιπροσωπεύει αυτό το δόγμα της κινεζικής ιατρικής. Ονομάζεται επίσης σημείο 11 του παχέος εντέρου, βρίσκεται στην εσωτερική πτυχή του αγκώνα, περίπου μια ίντσα πάνω από το Arm Three Miles και μπορεί να φέρει τρυφερότητα όταν εμποδίζεται η ενέργεια. Ο Cleaver θεωρεί την Pool στο Crook σημαντικό σημείο για την εκκαθάριση της θερμότητας και τη χαλάρωση των κρανίων του βραχίονα σε περιπτώσεις αγκώνας τένις και άλλες κακώσεις βραχιόνων.
Αγκώνας Οστό
Το σημείο του παχέος εντέρου 12, που ονομάζεται επίσης Αγκώνας Οστού ή Αγκώνας, βρίσκεται ακριβώς πάνω από την πτυχή του αγκώνα. Οι βελονιστές χρησιμοποιούν αυτό το σημείο για να χαλαρώσουν τα νεύρα, να ανακουφίσουν από τη μούδιασμα και να ανακουφίσουν τον πόνο του αγκώνα του τένις που ακτινοβολεί προς τα πάνω προς τον ώμο. Θεωρείται ένα τοπικό σημείο, ο Cleaver το χρησιμοποιεί για να θεραπεύσει τον πόνο στην άμεση περιοχή. Οι βελονιστές μπορούν να χρησιμοποιήσουν σημεία σε άλλα μέρη του σώματος για να τονώσουν τη ροή ενέργειας στον αγκώνα για να ανακουφίσουν τη φλεγμονή και το πρήξιμο.
Cubit Marsh
Το σημείο πνεύμονα 5, που ονομάζεται επίσης Cubit Marsh, κάθεται στην πτυχή του αγκώνα σας έξω από τον δικέφαλο βραχίωνα. Η κινεζική ιατρική θεωρεί ότι ο δίαυλος των πνευμόνων είναι ρυθμιστής του νερού μέσα στο σώμα. η τόνωση αυτού του συγκεκριμένου σημείου βοηθά στην εξισορρόπηση του νερού που εμπλέκεται στη φλεγμονή. Το Cubit Marsh είναι ένα υποδεικνυόμενο σημείο για καταστάσεις που συνεπάγονται περιορισμένη κίνηση του αγκώνα, όπως αγκώνα τένις, καθώς και πόνο στο άνω χέρι.
