Οποιοσδήποτε πόνος κατά τη διάρκεια της άσκησης μπορεί να αφορά και να αποθαρρύνει, αλλά ο πόνος στο άνω αριστερό στήθος μπορεί να είναι τρομακτικό. Αυτόματα, η διαδικασία σκέψης πηγαίνει στην καρδιά. Είναι πάντα σημαντικό μετά από ένα επεισόδιο θωρακικού πόνου να αξιολογηθεί η καρδιά. Όταν τα αποτελέσματα επανέλθουν ότι δεν υπάρχει έμφραγμα του μυοκαρδίου ή καρδιακή προσβολή, είναι καιρός να δούμε τις δομές που βρίσκονται σε εκείνη την περιοχή του σώματος που μπορεί να προκαλέσει πόνο στον πόνο. Η καρδιά, οι πνεύμονες, το γαστρεντερικό σύστημα και το κλουβί μπορεί να συμβάλουν στην καύση του πόνου κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Βίντεο της Ημέρας
Καρδιά
Ένας λόγος που η καρδιά προκαλεί πόνο μπορεί να είναι στηθάγχη. Η στηθάγχη είναι ο πόνος της καρδιάς. Αυτό συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια άσκησης ή χρόνων συναισθηματικής πίεσης. Είναι συνήθως μια πίεση, συμπίεση ή σφίξιμο, αλλά μπορεί επίσης να αισθανθεί σαν καύση. Αυτός ο πόνος βρίσκεται ακριβώς κάτω από το στέρνο ή απλά στα αριστερά του στέρνου. Η έλλειψη αίματος ή οξυγόνου θεωρείται υπεύθυνη για τον πόνο ή την ταλαιπωρία. Αυτός ο πόνος συνήθως σταματά με την αφαίρεση της άσκησης ή του στρες.
Πνεύμονας
Οι πνεύμονες μπορεί να προκαλέσουν διάχυτο ή πολύ συγκεντρωμένο πόνο που αυξάνεται με την πιο εκπνεόμενη και εισπνοή που γίνεται. Ο καυστικός πόνος μπορεί να προκληθεί από ρευστό στους πνεύμονες, φλεγμονή του υπεζωκότα γύρω από τους πνεύμονες ή συνδυασμός των δύο. Εάν επηρεάζεται μόνο ένα τμήμα του πνεύμονα, δεν υπάρχει πάντα αισθητή απώλεια πνευμονικής λειτουργίας. Μπορεί να συμβεί αυθόρμητη κατάρρευση μέρους του πνεύμονα και να προκαλέσει πόνο στο στήθος.
Γαστρεντερικό
Ο σπασμός του οισοφάγου ή η γαστροεντερική παλινδρόμηση μπορεί να προκαλέσει πόνο που επεκτείνεται στο στήθος. Η άσκηση μπορεί να αυξήσει την γαστροεντερική παλινδρόμηση λόγω της αλλαγής της παροχής αίματος στους μυς που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της άσκησης, αφήνοντας το στομάχι να κενωθεί πιο αργά. Αυτός ο πόνος θα επιλυθεί όταν η άσκηση έχει σταματήσει, η παροχή αίματος έχει επιστρέψει στο φυσιολογικό και το στομάχι αδειάζει. Οι σπασμοί του οισοφάγου είναι μια άλλη αιτία του πόνου και σχετίζονται με το άγχος. Το σώμα μπορεί μερικές φορές να δει την άσκηση ως άγχος.
Rib Cage
Το κλουβί αποτελείται από μύες, τένοντες, νεύρα, νεύρα, στέρνο και τους θωρακικούς σπονδύλους. Η φλεγμονή της διασταύρωσης της νεύρωσης και του στέρνου μπορεί να προκαλέσει άνω αριστερό πόνο στο στήθος που θα κάψει. Μπορεί να επιδεινωθεί λόγω άσκησης λόγω της αύξησης της χρήσης αυτών των δομών καθώς ο ρυθμός αναπνοής αυξάνεται. Η διάστρωση ή το στέλεχος των μυών ή των τενόντων του κλουβιού μπορεί να προκαλέσει πόνο καύσης που επιδεινώνεται με τη χρήση.
