Η ινσουλίνη, μια ορμόνη που εκκρίνεται από το πάγκρεας, βοηθά στον έλεγχο της ποσότητας γλυκόζης στο αίμα σας. Η γλυκόζη, που ονομάζεται επίσης ζάχαρη, είναι η κύρια πηγή ενέργειας του σώματός σας. Το φαγητό που τρώτε μετατρέπεται σε γλυκόζη και στη συνέχεια οδηγείται στα κύτταρα του σώματός σας όπου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καύσιμο. Η ινσουλίνη διαδραματίζει σημαντικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία. Πολύ μικρή ή πάρα πολύ ινσουλίνη επηρεάζει την ποσότητα γλυκόζης που διατίθεται για καύσιμα.
Βίντεο της Ημέρας
Λειτουργία της ινσουλίνης
Το πάγκρεας απελευθερώνει ινσουλίνη σε απόκριση αυξημένων επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας. Μόλις φθάσει η ινσουλίνη στο αίμα, εκτελεί μια σειρά από λειτουργίες, μία από τις οποίες είναι η διευκόλυνση της μετακίνησης της γλυκόζης σε μυϊκά κύτταρα και λίπος. Εκεί, χρησιμοποιείται ως ενέργεια. Διεγείρει επίσης την αποθήκευση περίσσειας γλυκόζης ως γλυκογόνου στους μυς και στο ήπαρ. Η ινσουλίνη σταματά επίσης την παραγωγή γλυκόζης από το ήπαρ σας, η οποία είναι μια διαδικασία που ονομάζεται γλυκονεογένεση, η οποία χρησιμεύει ως σημαντική πηγή ενέργειας όταν το διαβάζετε.
Εφέ
Όταν το επίπεδο ινσουλίνης είναι πολύ υψηλό, το επίπεδο γλυκόζης αίματος μπορεί να πέσει σε επικίνδυνα χαμηλό επίπεδο - μια κατάσταση που ονομάζεται υπογλυκαιμία. Αυτή είναι η πιο σημαντική συνέπεια της υπερβολικής ινσουλίνης. Η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη ορίζει την υπογλυκαιμία ως γλυκόζη που διαβάζει λιγότερο από ή ίσο με 70 mg / dL. Η υπογλυκαιμία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της αύξησης της απορρόφησης γλυκόζης από τα κύτταρα του οργανισμού σας, εμποδίζοντας τη γλυκονεογένεση και αυξάνοντας την αποθήκευση της γλυκόζης στο ήπαρ και τους μυς. Ωστόσο, εάν δεν έχετε διαβήτη και το πάγκρεας σας λειτουργεί όπως θα έπρεπε, θα απελευθερώσει μια ορμόνη που ονομάζεται γλυκαγόνη για να αντισταθμίσει τις επιδράσεις της ινσουλίνης.
Τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας
Η υπογλυκαιμία είναι μια οξεία επιπλοκή του διαβήτη. Μπορεί να είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κόπωση, αδυναμία, σύγχυση, κεφαλαλγία, ευερεθιστότητα, αλλαγές προσωπικότητας, τρεμούλιασμα, ζάλη, ενοχλητική ομιλία, πείνα, ναυτία, ταχεία αναπνοή, εφίδρωση και απώλεια αισθήσεων. Αν είστε μακροχρόνιος διαβητικός, μπορεί να μην παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα. Αυτό ονομάζεται υπογλυκαιμική άγνοια.
Αιτίες
Αν δεν έχετε διαβήτη, το σώμα σας δεν θα εκκρίνει περισσότερη ινσουλίνη από αυτό που χρειάζεται. Αλλά εάν είστε διαβητικός, μπορεί να αντιμετωπίσετε υπερβολική ποσότητα ινσουλίνης όταν παίρνετε περισσότερο από τη συνταγογραφούμενη δόση του φαρμάκου για ινσουλίνη ή όταν παίρνετε μια δόση και δεν τρώτε αρκετά για να την καλύψετε. Η άσκηση σε μεγάλο βαθμό μπορεί επίσης να συμβάλει σε υπερβολική ποσότητα ινσουλίνης. Λαμβάνοντας χάπια διαβήτη που ονομάζονται εκκριταγωγούς - η γλιπιζίδη, η γλιμεπιρίδη, η γλυκοτρόλη, το χλωροπροπαμίδιο, η ρεπαγλινίδη και η νατεγλινίδη - μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε υπερβολικές ποσότητες ινσουλίνης. Αυτοί οι παράγοντες διεγείρουν την απελευθέρωση ινσουλίνης από το πάγκρεας.Μην τρώτε ή ασκείτε σωματική δραστηριότητα μετά τη λήψη αυτών των φαρμάκων, έχει ως αποτέλεσμα υψηλές ποσότητες ινσουλίνης στην κυκλοφορία του αίματός σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη υπογλυκαιμίας.
Θεραπεία
Η θεραπεία του χαμηλού σακχάρου στο αίμα περιλαμβάνει την αύξηση της γλυκόζης σας και την εξουδετέρωση των επιδράσεων της ινσουλίνης. Ένας τρόπος για να αυξήσετε το επίπεδο γλυκόζης σας είναι να φάτε ή να πιείτε κάτι με ζάχαρη. Παραδείγματα περιλαμβάνουν χυμούς φρούτων, αναψυκτικά ή σκληρά καραμέλα. Ως εναλλακτική λύση, πάρτε τα δισκία ή τη γέλη γλυκόζης, τα οποία πωλούνται εκτός του μετρητή. Οι ενέσεις γλυκαγόνης χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση των επιδράσεων της ινσουλίνης. Το γλυκαγόνη λειτουργεί επίσης γρήγορα, αλλά απαιτεί ιατρική συνταγή από το γιατρό σας.
