Ποια είναι η καλύτερη θέση ποδηλάτου για τους άνδρες;

Οι Φλώροι (Ορχηστρικό)

Οι Φλώροι (Ορχηστρικό)
Ποια είναι η καλύτερη θέση ποδηλάτου για τους άνδρες;
Ποια είναι η καλύτερη θέση ποδηλάτου για τους άνδρες;
Anonim

Τα ποδήλατα δρόμου μπορεί να είναι ακριβά. Φτιαγμένο από ελαφρύ υλικό, εξαρτήματα υψηλής τεχνολογίας και τεχνολογίες αιχμής, κάθε μέρος έχει σχεδιαστεί για να κάνει τις διαδρομές σας πιο αποτελεσματικές και ευχάριστες. Αλλά δεν υπάρχει απολαυστικό ταξίδι με ποδήλατο εάν το κάθισμά σας είναι άβολο. Το καλύτερο κάθισμα ποδηλάτου για άνδρες συνδυάζει την σωστή εφαρμογή, τα χαρακτηριστικά και το υλικό.

Βίντεο της ημέρας

Προσαρμογή

Το καλύτερο κάθισμα ποδηλάτου για άντρες ξεκινάει με τοποθέτηση. Οι ποδηλάτες προτιμούν τα στενά καθίσματα επειδή επιτρέπουν τον υψηλό ρυθμό ή την ταχύτητα πεντάλ, χωρίς τρίψιμο ενάντια στους εσωτερικούς μηρούς. Αλλά στενά καθίσματα μπορεί να είναι άβολα αν δεν είναι σωστά τοποθετημένα. Το σχετικά ευρύ πίσω μέρος κάθισμα ποδηλάτου δρόμου προορίζεται να έρχεται σε επαφή με τις ισχιακές κηλίδες. Αυτά είναι τα δύο σκληρά οστά που αισθάνεστε στο οπίσθιο μέρος όταν κάθεστε σε μια σκληρή επιφάνεια. Επιλέξτε ένα κάθισμα ποδηλάτου, του οποίου η επένδυση του οπίσθιου τμήματος ταιριάζει στο πλάτος των ισχιακών οδοντοστοιχιών.

Χαρακτηριστικά

Ακόμα και με σωστή τοποθέτηση, μπορεί να διαπιστώσετε ότι το στενό κάθισμα ασκεί πίεση στο περίνεο σας, στην περιοχή του μαλακού ιστού ανάμεσα στα πόδια σας. Εάν αισθανθείτε πίεση σε αυτήν την περιοχή, αναζητήστε ένα κάθισμα ποδηλάτου που έχει ένα κεντρικό κανάλι που έχει χαραχθεί ή αφαιρεθεί κατά μήκος του μέσου του καθίσματος ποδηλάτου. Αυτή η αφαίρεση του υλικού θα βοηθήσει στην ανακούφιση της πίεσης και θα προσφέρει μια πιο άνετη οδήγηση χωρίς να θυσιάσει τη στήριξη ή την εφαρμογή. Επιπλέον, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα καθίσματα ποδηλάτων με μικρότερα τμήματα μύτης είναι πιο άνετα από αυτά με μεγάλες, προεξέχουσες μύτες.

Υλικά και παρεμβύσματα

Τα περισσότερα καθίσματα για ποδήλατα είναι καλυμμένα με δέρμα ή συνθετικό υλικό. Κάθε υλικό προσφέρει διαφορετικά πλεονεκτήματα. Ορισμένα υλικά παρέχουν στεγανοποίηση, επομένως το κάθισμα ποδηλάτου δεν θα μαστίζεται σε υγρές συνθήκες. Άλλα υλικά παρέχουν αυξημένη δυνατότητα αναπνοής, γεγονός που αυξάνει την κυκλοφορία του αέρα στην οπίσθια όψη και μειώνει την παραγωγή ιδρώτα. Το padding στα καθίσματα ποδήλατων είναι συνήθως λεπτό και φτιαγμένο από αφρό υψηλής πυκνότητας. Για να επιλέξετε το παρακεντάρισμα που είναι το καλύτερο για εσάς, οδηγήστε σε πολλά διαφορετικά καθίσματα ποδηλάτων για να πάρετε την αίσθηση κάθε τύπου padding. Αποφύγετε ανεπαρκείς δοκιμές γεμίσματος, όπως πιέζοντας το κάθισμα με το δάχτυλό σας για να δοκιμάσετε την άνεση.

Ρύθμιση

Το καλύτερο κάθισμα ποδηλάτου για άντρες δεν θα παρέχει ποτέ την κατάλληλη υποστήριξη ή άνεση, εκτός αν έχει ρυθμιστεί σωστά. Τα καθίσματα ποδηλάτων ρυθμίζονται με τέσσερις τρόπους: το ύψος, το βήμα, την κίνηση προς τα εμπρός και προς τα πίσω και την αριστερή γωνία. Ρυθμίστε το ύψος έτσι ώστε τα πόδια σας να κάμπτονται ελαφρώς όταν τα πετάλια είναι πλήρως εκτεταμένα. Ρυθμίστε το βήμα ώστε το κάθισμα να είναι άνετο. Ξεκινήστε σε ουδέτερη, επίπεδη γωνία. στη συνέχεια προσαρμόστε τη μύτη πάνω ή κάτω, εάν είναι απαραίτητο. Ρυθμίστε τη θέση προώθησης έτσι ώστε να μπορείτε να φτάσετε άνετα στο τιμόνι ενώ οδηγείτε.Τέλος, ρυθμίστε την αριστερή προς τη δεξιά γωνία έτσι ώστε η μύτη του καθίσματος να ευθυγραμμίζεται με το πλαίσιο του ποδηλάτου.